Kiểm tra phòng ngừa sau 60 tuổi nên được thực hiện bởi mọi người cao niên. Theo tuổi tác, các quá trình sinh học của quá trình lão hóa diễn ra không thể đảo ngược, gây ra nhiều bệnh mãn tính. Kiểm tra những xét nghiệm nào nên được thực hiện sau 60 tuổi.
Những khám phòng ngừa nào nên được thực hiện sau 60 tuổi? Danh sách cứ kéo dài. Theo tuổi tác, hiệu quả của nhiều cơ quan, chẳng hạn như thận và gan, chịu trách nhiệm giải độc cơ thể và loại bỏ các chất độc hại, giảm sút. Các tuyến nội tiết, chẳng hạn như tuyến tụy và tuyến giáp, bắt đầu sản xuất ngày càng ít hormone. Cơ chế sửa chữa DNA cũng bắt đầu bị lỗi, làm tăng nguy cơ ung thư. Vì lý do này, những người trên 60 tuổi nên được chăm sóc y tế đặc biệt.
Các bệnh phổ biến nhất và bệnh tật của người Ba Lan trên 60 tuổi
Bảng dưới đây trình bày chín loại bệnh và bệnh tật phổ biến nhất xảy ra ở người Ba Lan trên 60 tuổi:
| Những người đàn ông | Đàn bà |
| Cao huyết áp 47,2% | Cao huyết áp 56,3% |
| Đau lưng dưới 36,2% | Viêm xương khớp 47,3% |
| Viêm xương khớp 29% | Đau lưng dưới 45,5% |
| Bệnh động mạch vành 24,8% | Đau cổ hoặc các bệnh mãn tính khác 33,9% |
| Đau lưng giữa 24% | Đau lưng giữa 32,4% |
| Đau cổ hoặc các bệnh mãn tính khác ở cổ 23,7% | Bệnh động mạch vành 28% |
| Bệnh tuyến tiền liệt 22,5% | Bệnh tiểu đường 17,6% |
| Bệnh tiểu đường 17,7% | Bệnh tuyến giáp 17,2% |
| Nhồi máu cơ tim và các biến chứng của nó 13% | Tiểu không kiểm soát 15,4% |
Thật không may, ở Ba Lan hiện không có chương trình phòng ngừa nào dành riêng cho những người trên 60 tuổi. Là một phần của Quỹ Y tế Quốc gia, những người sáu mươi tuổi có thể tận dụng các cuộc kiểm tra phòng ngừa dành cho các nhóm tuổi khác khi có giấy giới thiệu thích hợp từ bác sĩ. Có các chương trình do Bộ Y tế tổ chức mà không cần chuyển tuyến. phát hiện sớm ung thư vú và ung thư đại trực tràng.
Các xét nghiệm sau 60 tuổi - công thức máu ngoại vi
Hình thái máu là một trong những xét nghiệm cơ bản trong phòng thí nghiệm cho phép bạn phát hiện các bệnh lý khác nhau ở giai đoạn đầu. Nhờ đó, người ta có thể phát hiện ra các bệnh nhiễm trùng nguy hiểm, bệnh này ở người trên 60 tuổi có diễn biến dữ dội hơn ở người trẻ, do khả năng miễn dịch của cơ thể giảm dần theo tuổi tác. Ngoài ra, hình thái học sẽ cho phép chẩn đoán thiếu máu, nguyên nhân có thể là do thiếu hụt thức ăn hoặc ung thư máu (tần suất của chúng tăng lên theo tuổi).
Công thức máu bao gồm ba hệ thống:
- bạch cầu (tổng số và tỷ lệ phần trăm của bạch cầu trung tính, bạch cầu đơn nhân, bạch cầu ưa bazơ, bạch cầu ái toan, tế bào lympho)
- hồng cầu (số lượng hồng cầu, hemoglobin, hematocrit, MCV, MCH, MCHC, RDV)
- tiểu cầu (số lượng tiểu cầu, MPV)
Cùng với hình thái học, cần xác định các dấu hiệu viêm: xét nghiệm Biernacki (ESR) và protein phản ứng C có độ nhạy cao (hsCRP).
Các xét nghiệm trên nên được thực hiện ở những người trên 60 tuổi ít nhất một lần một năm.
Nghiên cứu sau 60 tuổi và các bệnh tim mạch
Các bệnh tim mạch, chẳng hạn như tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ do thiếu máu cục bộ, có liên quan mật thiết đến quá trình lão hóa. Cứ 4 người trên 60 tuổi thì có 1 người mắc bệnh tim mạch vành, và hơn 80% trường hợp tử vong ở nhóm tuổi này là do bệnh tim mạch.
Tại Ba Lan, theo dữ liệu của GUS, tăng huyết áp động mạch là phổ biến nhất ở những người 60 tuổi, được tìm thấy ở hơn một nửa số người. Việc kiểm soát tăng huyết áp động mạch là rất quan trọng vì nó có thể dẫn đến sự phát triển của các bệnh khác, ví dụ như bệnh thận.
Chỉ số huyết áp duy nhất thường không đáng tin cậy. Vì vậy, bạn nên thường xuyên kiểm tra huyết áp bằng máy đo huyết áp tại nhà hoặc tại cơ sở y tế. Hãy nhớ rằng áp kế thủy ngân là chính xác nhất và dựa trên cơ sở đo lường, bạn nên chẩn đoán tăng huyết áp động mạch. Ở những người bị tăng huyết áp, cũng cần đánh giá nồng độ natri, kali, canxi và magiê trong máu, vì mức độ bất thường của họ có thể gây ra huyết áp cao.
Để ngăn ngừa bệnh động mạch vành, cần thực hiện các xét nghiệm thường xuyên về cholesterol toàn phần, các phần nhỏ LDL, HDL và không phải HDL, và chất béo trung tính của nó nên được thực hiện. Bản thân tuổi già là yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, do đó xét nghiệm nên được thực hiện mỗi năm một lần ở nhóm người này. Để theo dõi hiệu quả của việc điều trị, xét nghiệm nên được thực hiện khoảng 3 tháng một lần.
Ngoài ra, nó có giá trị đo homocysteine và hsCRP trong máu. Tăng hai tỷ lệ này càng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
tài liệu của đối tác Chọn một loại thuốc đã được chứng minh bằng trái tim, không phải là thực phẩm bổ sung *Ginkofar® Intense1) là một loại thuốc không kê đơn được sử dụng để giảm trí nhớ liên quan đến tuổi tác và hoạt động trí óc. Nó chứa chiết xuất ginkgo biloba, có tác dụng chống oxy hóa mạnh và bảo vệ tế bào não.
Ginkofar® Intense hoạt động như thế nào?
- Cải thiện lưu lượng máu trong mạch máu não;
- Cải thiện việc cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho các tế bào não;
- Nó cải thiện chất lượng cuộc sống cho những người có các triệu chứng của chứng mất trí nhớ nhẹ.
* Bidzan L, Bilikiewicz A, Turczyński J. Đánh giá sơ bộ về hiệu quả và độ an toàn của chiết xuất ginkgo biloba (chế phẩm Ginkofar) trong điều trị hội chứng sa sút trí tuệ. Tâm thần học Ba Lan 2005 Tháng 5-Tháng 6; 39 (3): 559-66.
Tìm hiểu thêmNghiên cứu sau 60 tuổi và hệ vận động
Hệ thống vận động là nguyên nhân phổ biến thứ hai gây rối loạn chức năng ở những người trên 60 tuổi. Khoảng 40% trong số họ phàn nàn về đau thắt lưng và viêm xương khớp (đặc biệt là phụ nữ). Thoái hóa xương khớp và cột sống có thể tự biểu hiện, trong số những bệnh khác. đau khớp, sưng và kêu răng rắc, và cứng khớp vào buổi sáng.
Một căn bệnh khác của tuổi già là loãng xương, thường ảnh hưởng đến phụ nữ sau mãn kinh, có liên quan đến việc giảm mức độ hormone bảo vệ xương. Loãng xương cũng ảnh hưởng đến nam giới trên 70 tuổi. Hậu quả của loãng xương là giảm khối lượng xương và tăng nguy cơ gãy xương.
Trong trường hợp đau mãn tính ở cột sống và khớp ở người cao tuổi, cần tiến hành chụp X-quang khớp và / hoặc cột sống. Đau khớp cũng có thể do bệnh gút hoặc viêm khớp dạng thấp gây ra. Nếu nghi ngờ mắc bệnh gút, cần kiểm tra acid uric máu và soi dịch khớp dưới kính hiển vi và tìm tinh thể natri urat.
Viêm khớp dạng thấp khởi phát muộn hơn, hoặc EORA (viêm khớp dạng thấp khởi phát ở người già), được đặc trưng bởi sự khởi phát đột ngột và cấp tính và chủ yếu là các khớp lớn. Các xét nghiệm cận lâm sàng cần được thực hiện khi nghi ngờ viêm khớp dạng thấp là xác định kháng thể kháng CCP và kháng RF trong máu.
- HỒ SƠ RHEUMATIC - xét nghiệm phát hiện các bệnh thấp khớp
Khám nghiệm cơ bản để chẩn đoán loãng xương là đánh giá mật độ chất khoáng của xương bằng phương pháp đo mật độ. Việc kiểm tra này nên được thực hiện một lần sau khi 60 tuổi. Các xét nghiệm khác cần được thực hiện khi nghi ngờ loãng xương là xác định canxi, phốt pho vô cơ và vitamin D trong máu.
Nghiên cứu sau 60 tuổi và bệnh tiểu đường
Tỷ lệ mắc bệnh đái tháo đường týp 2 tăng theo tuổi tác, ảnh hưởng đến khoảng 18% sau 60 tuổi. Bệnh tiểu đường không được chẩn đoán hoặc kiểm soát không đúng cách dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng, chẳng hạn như cắt cụt chi hoặc rối loạn thị giác (bệnh võng mạc tiểu đường, đục thủy tinh thể). Các triệu chứng của bệnh tiểu đường bao gồm, trong số những triệu chứng khác. khát nước nhiều, đi tiểu nhiều lần, mệt mỏi.
Một trong những nguyên nhân của bệnh tiểu đường loại 2 là thừa cân béo phì, ảnh hưởng đến gần 70% người trên 60 tuổi, và cứ 4 người trong độ tuổi này thì cứ 4 người bị béo phì.
Các xét nghiệm cơ bản đánh giá chuyển hóa carbohydrate là đường huyết (tiêu chuẩn lúc đói: 70–99 mg / dl) và insulin. Các xét nghiệm này nên được thực hiện ít nhất mỗi năm một lần. Trong trường hợp tăng đường huyết lúc đói bất thường, khi giá trị đường huyết từ 100 đến 125 mg / dl, được gọi là đường cong glucose. Thử nghiệm này liên quan đến việc đo đường huyết lúc đói và truyền 75 g glucose trong giờ đầu tiên và giờ thứ hai sau khi dùng.
Ở những người được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 2, một dấu hiệu hữu ích để theo dõi mức đường huyết là xác định hemoglobin glycosyl hóa (HbA1c). Thông số này phản ánh nồng độ đường huyết trung bình trong 3 tháng gần nhất.
BMI được sử dụng để đánh giá trọng lượng cơ thể.
Nghiên cứu sau 60 tuổi và ung thư
U ác tính là một bệnh phổ biến khác ở người cao tuổi. Chúng là nguyên nhân phổ biến thứ hai gây tử vong ở nhóm tuổi này. Ở Ba Lan, các loại u ác tính phổ biến nhất ở nam giới trên 60 tuổi là ung thư phổi, ung thư tuyến tiền liệt và ung thư đại trực tràng. Tuy nhiên, ở phụ nữ, ung thư vú, ruột kết và phổi. Do đó, các xét nghiệm phòng ngừa nhằm phát hiện ung thư ở giai đoạn phát triển sớm là vô cùng quan trọng.
- Ung thư ruột kết
Tầm soát ung thư đại trực tràng là nội soi đại tràng và xét nghiệm máu tìm thấy trong phân. Bộ Y tế tài trợ cho chương trình phòng chống ung thư ruột kết thông qua phương pháp nội soi. Nam nữ từ 55-64 tuổi đều có thể đăng ký khám. Nội soi đại tràng sau 60 tuổi nên được thực hiện 5-10 năm một lần tùy thuộc vào kết quả xét nghiệm. Ngược lại, xét nghiệm máu ẩn trong phân được thực hiện 1-2 năm một lần.
- Ung thư phổi
Những người trên 60 tuổi hút thuốc hoặc đã từng hút thuốc nên chụp X-quang phổi. Trong năm 2019, dự án tầm soát phát hiện sớm ung thư phổi cũng được lên kế hoạch. Việc sàng lọc sẽ được thực hiện bằng cách sử dụng chụp cắt lớp vi tính liều thấp cho những người hút thuốc và những người đã từng hút thuốc trong độ tuổi từ 50 đến 74.
- Ung thư vú
Chương trình dự phòng phát hiện sớm ung thư vú bằng chụp nhũ ảnh của Bộ Y tế hướng đến đối tượng phụ nữ từ 50 đến 69 tuổi. Vì vậy, những người trên 60 tuổi có thể sử dụng mà không cần sự giới thiệu của bác sĩ.
- Ung thư tuyến tiền liệt
Người ta ước tính rằng khoảng 50% nam giới trên 60 tuổi bị phì đại tuyến tiền liệt. Tuy nhiên, nó không phải lúc nào cũng liên quan đến sự hiện diện của một khối u ác tính. Để chẩn đoán ung thư tuyến tiền liệt, cần tiến hành kiểm tra trực tràng và xác định kháng nguyên tuyến tiền liệt (PSA) trong máu.
Nghiên cứu sau 60 tuổi - thận
Lão hóa cũng gây ra những thay đổi vĩnh viễn trong cấu trúc của thận, bao gồm giảm số lượng nephron hoạt động và xơ hóa mạch máu. Đổi lại, những thay đổi về cấu trúc sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng của thận. Những người trên 60 tuổi là nhóm có nhiều người mắc bệnh thận mãn tính mới được chẩn đoán nhất. Căn bệnh này rất âm ỉ vì nó không có bất kỳ triệu chứng nào trong một thời gian dài.
Để đánh giá tình trạng của thận, nên khám siêu âm. Ngoài ra, urê máu (đôi khi được thay thế bằng BUN), creatinin và axit uric nên được thực hiện để đánh giá chức năng thận trong máu. Các thông số này tăng lên khi thận hoạt động không bình thường. Cần nhớ rằng ở người già, bị tổn thương thận, nồng độ creatinin tăng chậm hơn nhiều so với người trẻ.
Do đó, nhiều bác sĩ chuyên khoa khuyên không nên sử dụng creatinine như một dấu hiệu của tổn thương thận. Hữu ích hơn để đánh giá chức năng thận ở những người trên 60 tuổi là độ thanh thải creatinin.
Mỗi năm một lần, nên thực hiện xét nghiệm nước tiểu tổng quát ở những người trên 60 tuổi, đây có thể là nguồn thông tin về sự khởi phát của bệnh lý. Ngoài việc kiểm tra màu sắc, độ pH và trọng lượng của nước tiểu, bạn có thể kiểm tra lượng protein trong nước tiểu (có thể cho thấy suy thận) và sự hiện diện của các cơ thể glucose và xeton (có thể cho thấy bệnh tiểu đường).
ĐỌC CŨNG:
- Các bệnh người cao tuổi. Người già thường mắc bệnh gì nhất?
- LÃO HÓA - quá trình lão hóa là gì và nó phụ thuộc vào cái gì
- Làm thế nào để duy trì một thể trạng tốt và trí lực cho đến tuổi già?
Nghiên cứu sau 60 tuổi - gan
Gan là trung tâm giải độc chính của cơ thể. Lối sống của bà khi về già bị ảnh hưởng rất nhiều bởi lối sống mà chúng tôi dẫn dắt - chúng tôi uống bao nhiêu rượu, uống thuốc gì hay chúng tôi có ăn uống lành mạnh hay không. Các triệu chứng của gan hoạt động kém là buồn nôn, chán ăn, khó tiêu, đầy hơi.
Như trường hợp thận, siêu âm gan nên được thực hiện để đánh giá sự thay đổi cấu trúc của nhu mô gan. Tuy nhiên, để đánh giá chức năng của nó, cần thực hiện các xét nghiệm tìm alanin aminotransferase (ALT) và asparagine aminotransferase (AST) cũng như glutaryltranspeptidase (GGTP) trong máu. Đây là những cái gọi làxét nghiệm gan, mức độ tăng cao có thể cho thấy chức năng gan bất thường.
Các xét nghiệm sau 60 tuổi - tuyến giáp
Rối loạn chức năng tuyến giáp (cường giáp hoặc suy giáp) phổ biến hơn ở những người lớn tuổi hơn là ở những người trẻ tuổi và chủ yếu ảnh hưởng đến phụ nữ. Đồng thời, chúng khó chẩn đoán hơn, vì ở người cao tuổi, chúng có thể không có triệu chứng hoặc biểu hiện kém. Cả cường giáp và suy giáp đều có nguy cơ tim mạch cao hơn.
Định lượng TSH, fT4 và fT3 trong máu được sử dụng để đánh giá chức năng tuyến giáp. Tuy nhiên, chúng ta nên nhớ rằng ở người cao tuổi, mức TSH và fT3 có thể cao hơn ở người trẻ, với mức fT4 tương đối thấp.
Ngoài ra, nó là giá trị thực hiện siêu âm của tuyến giáp và xác định các kháng thể kháng giáp trong máu (chống TG và chống TPO). Tuy nhiên, người ta ước tính rằng các kháng thể kháng giáp có thể có ở một nửa số người trên 60 tuổi mà không có các triệu chứng lâm sàng của rối loạn chức năng tuyến giáp. Điều này cho thấy rằng việc phát hiện các tự kháng thể kháng giáp ở người cao tuổi ít có tầm quan trọng về mặt chẩn đoán và lâm sàng hơn ở những người trẻ tuổi.
Nghiên cứu sau 60 tuổi - thị lực
Theo năm tháng, hiệu quả của các cơ quan giác quan, đặc biệt là thị lực, giảm dần. Chỉ có mỗi người cao tuổi thứ sáu không sử dụng kính hoặc kính áp tròng. Ở những người trên 60 tuổi, những nguyên nhân phổ biến nhất gây mất thị lực là: đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp, thoái hóa điểm vàng liên quan đến
với tuổi tác và bệnh võng mạc tiểu đường.
Mặc dù hầu hết các bệnh về mắt liên quan đến tuổi tác đều không thể chữa khỏi, nhưng khám mắt thường xuyên sẽ làm chậm quá trình bệnh và bảo vệ người cao tuổi khỏi bị mù sớm.
Những người trên 60 tuổi bắt đầu có vấn đề về thị lực nên được bác sĩ nhãn khoa giám sát liên tục. Các xét nghiệm chuyên khoa do bác sĩ nhãn khoa thực hiện bao gồm: đo nhãn áp (đo áp lực), đánh giá lập thể đĩa đệm thần kinh số II, kiểm tra góc dẫn lưu (soi đáy mắt), đo độ dày giác mạc (đo độ sâu), và kiểm tra thị trường (đo chu vi).
Văn chương:
- Dân số từ 60 tuổi trở lên. Cơ cấu nhân khẩu học và sức khoẻ. Báo cáo năm 2016 của Cục Thống kê Trung ương.
- Czerwińska E. và cộng sự. Rối loạn chức năng tuyến giáp ở người cao tuổi. Những tiến bộ trong Khoa học Y khoa 5/2011, 366-371.
- Jasik A. và Marcinowska-Suchowierska E. Đau khớp ở người già. Những tiến bộ trong Khoa học Y tế. 5/2011, 402-409.
- Marcinowska-Suchowiersk E. và cộng sự. Loãng xương - chẩn đoán và điều trị ở người cao tuổi. Những tiến bộ trong Khoa học Y tế. 5/2011, 410-423.
- Zatoński W. và cộng sự. Một số nhận xét về dịch tễ học ung thư ở Ba Lan. J Các khối u Oncol. 2015, 65, 3, 179–196.
- Chudek J. và cộng sự. Dịch bệnh thận mãn tính ở người cao tuổi là sự chồng chéo giữa các quá trình sinh lý của lão hóa và tổn thương thận mắc phải. Diễn đàn Thận học 2013, 6, 1, 1-8.
- Maciej T. và cộng sự Cukrzyca ở một người đàn ông lớn tuổi. Thực hành bệnh tiểu đường 2007, 8, 349–353.
- http://www.rynekzdrowia.pl/Serwis-Onkologia/W-2019-r-ruszy-pilotaz-badan-przesiewowych-raka-pluca-pierwszy-w-Polsce-i-UE,190674,1013.html
- Banasiaka W. và cộng sự. Các bệnh về mắt ở người cao tuổi. Y học sau đại học 2011, 20, 8 (185), 46-51.
1) GINKOFAR® Intense 120 mg, viên nén bao:
Thành phần: Một viên nén bao chứa 120 mg Ginkgo bilobae folium siccum - chiết xuất khô của Ginkgo biloba L. folium (lá cây bạch quả).
Chỉ định: Ginkofar®Intense được dùng: cải thiện khả năng nhận thức ở người cao tuổi (suy giảm trí nhớ và tâm thần do tuổi tác), cải thiện chất lượng cuộc sống ở người sa sút trí tuệ nhẹ. Sản phẩm được chỉ định sử dụng cho người lớn.
Chống chỉ định: Quá mẫn với hoạt chất hoặc với bất kỳ tá dược nào, mang thai.
Đơn vị chịu trách nhiệm: Biofarm Sp. z o.o., ul. Wałbrzyska 13, 60-198 Poznań.
Trước khi sử dụng, hãy đọc tờ rơi, trong đó có chỉ định, chống chỉ định, dữ liệu về tác dụng phụ và liều lượng cũng như thông tin về việc sử dụng sản phẩm hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn, vì mỗi loại thuốc sử dụng không đúng cách sẽ đe dọa đến tính mạng hoặc sức khỏe của bạn.
Giới thiệu về tác giả
