Gãy xương cụt là điều vô cùng khó chịu. Xương cụt hay còn gọi là xương cụt nằm ở cuối cột sống. Khi nứt hoặc vỡ, nó không thể cố định trong lớp thạch cao. Tất cả những gì còn lại là chờ nó phát triển. Tuy nhiên, trước khi điều này xảy ra, các triệu chứng đau có thể được giảm bớt bằng cách uống thuốc giảm đau hoặc bằng cách sử dụng các loại thuốc mỡ có cùng đặc tính.
Gãy xương cụt chủ yếu gây đau đớn và khiến cuộc sống rất khó khăn. đau đớn. Xương cụt là đoạn cuối cùng của cột sống bao gồm 3 hoặc 5 đốt sống hợp nhất. Đây là phần đuôi còn sót lại mà con người đã đánh mất trong quá trình tiến hóa. Khi anh ta đứng bằng hai chân, chiếc đuôi không còn cần thiết để giữ thăng bằng nữa, nhưng hình dạng thô sơ của nó vẫn còn.
Xương cụt không giúp nâng đỡ phần thân mà nó là nơi bám của cơ và dây chằng. Nó cũng hoạt động như một bộ giảm xóc khi bạn ngồi xuống. Vì vậy, phần đuôi còn sót lại này không hoàn toàn vô dụng.
Gãy xương cụt - các triệu chứng
Vết bầm, nứt hoặc gãy xương cụt có thể rất đau. Chấn thương càng nặng thì cơn đau nhức xương cụt càng kéo dài.
Những người gặp phải các vấn đề sức khỏe như:
- loãng xương
- chóng mặt
cũng như các vận động viên tập các bộ môn đè nặng lên cột sống xương cùng.
Cơn đau do gãy xương cụt thường kéo dài nhiều ngày và trầm trọng hơn khi đi tiêu, giao hợp và ngồi lâu.
Gãy xương cụt - chẩn đoán
Gãy xương cụt có thể thấy đau ở lưng dưới và nhạy cảm quá mức khi chạm vào khi khám. Thông thường cũng có sưng (đôi khi đáng kể) và bầm tím.
Nếu bác sĩ nghi ngờ về mức độ tổn thương, bác sĩ sẽ yêu cầu chụp X-quang xương cụt. Bức tranh kết quả xua tan mọi nghi ngờ.
Gãy xương cụt - làm thế nào để tự giúp mình?
Điều trị gãy xương cụt thường chỉ mang tính triệu chứng - nó bao gồm giảm đau và tránh kích ứng thêm cho xương bị tổn thương.
chỉ trong trường hợp xương cụt bị gãy thành từng mảnh thì mới cần phẫu thuật để lấy mảnh xương ra.
Bạn có thể uống thuốc giảm đau hoặc sử dụng các loại thuốc mỡ có tác dụng tương tự để giúp cơn đau dịu đi. Bạn phải kiên nhẫn và chờ cho xương lành lại.
Nếu cần có ghế dài hơn, bạn nên sử dụng đệm ghế, giống như bánh xe bơi. Ngồi trên một chiếc gối như vậy, chúng ta hạn chế sự tiếp xúc của xương cụt bị tổn thương với mặt đất và để nó tự lành.
Khi ngồi xuống, hãy nhớ hơi nghiêng người về phía trước. Bằng cách này, trọng lượng của cơ thể được đảm nhận bởi chân chứ không phải xương cụt.
Chườm lạnh vùng xương cụt khoảng 15-20 phút mỗi ngày. Ngay sau khi bị thương, cần lặp lại chúng 3-4 lần một ngày.
Không thực hiện các hoạt động đòi hỏi phải căng lưng dưới, chẳng hạn như nâng tạ và tập thể dục.
Ăn thực phẩm giàu chất xơ và uống nhiều để tránh táo bón.
Gãy xương cụt - phục hồi
Vật lý trị liệu có thể giúp tăng tốc độ phục hồi. Loại phương pháp điều trị nên được lựa chọn bởi bác sĩ chỉnh hình hoặc chuyên gia phục hồi chức năng. Tuy nhiên, thông thường, siêu âm, từ trường, điện di canxi và laser được khuyến khích.
Xương cụt - các nguyên nhân khác gây đau
Ngoài chấn thương, đau ở xương cụt có thể liên quan đến các bệnh về lưng dưới. Đau có thể lan đến xương cụt từ:
- thoái hóa cột sống
- vũ trường
- đau thân kinh toạ
- ung thư xương
Đau có thể liên quan đến khối u tế bào khổng lồ của xương cùng, sarcoma Ewing hoặc u màng đệm xương cùng.
Một nguyên nhân khác có thể là do đau dây thần kinh của đám rối xương cùng, hoặc đám rối nhỏ xương cụt, là một phần của đám rối xương cùng. Đau dây thần kinh tọa là sự kích thích của các dây thần kinh cột sống. Trong những trường hợp như vậy, cơn đau ở vùng xương cùng cụt và đau buốt và xuất hiện đột ngột.
Đau xương cụt có thể xảy ra ở những người bị bệnh trĩ và táo bón mãn tính. Khi các cơ hoặc dây chằng của vùng xương cùng cụt bị quá tải, cơn đau dữ dội xảy ra, có thể liên quan đến sự quá tải của xương cụt, cơ nâng, cơ thắt hậu môn hoặc dây chằng khối u.
U nang tóc cũng có thể gây đau xương cụt. Nó được hình thành khi nhiễm trùng do vi khuẩn ở các nang lông nằm trong khu vực xương cụt và xương cùng. Khe giữa mông phát triển viêm nhiễm và một cục nhỏ biến thành một ổ áp xe gây đau đớn theo thời gian. Thông thường, u nang tóc xảy ra ở nam giới từ 20 đến 40 tuổi, thường xảy ra ở nam giới béo phì và ít vận động.
Kết quả là u nang chứa đầy mủ và lông. Nó gây ra những cơn đau dữ dội. Áp xe chảy ra qua một lỗ hoặc lỗ trên da. Những khu vực này có thể bị đỏ và sưng lên. Trong trường hợp nghiêm trọng của u nang xương cụt, cũng có thể xảy ra sốt và ớn lạnh kèm theo.
Trong giai đoạn đầu, u nang tóc được điều trị bằng thuốc kháng sinh. Thường xuyên triệt lông vùng da bị mụn và chườm ấm. Nếu có hiện tượng sưng, tấy đỏ và chảy mủ từ các lỗ trên da thì cần đến gặp bác sĩ để phẫu thuật cắt bỏ u nang.
Giới thiệu về tác giả
Đọc thêm bài viết của tác giả này
---waciwoci-naturalne-rda-i-suplementy-z-cla.jpg)
