Hội chứng nứt nẻ là tình trạng do cấu trúc bất thường của các thành phần xương của xương vảy. Triệu chứng của bệnh có thể là kêu răng rắc và nhảy xương bả vai, đau vai gáy khi cử động tay. Nguyên nhân của hội chứng vảy cá là gì? Những triệu chứng nào khác đi kèm với nó? Điều trị của nó là gì?
Mục lục
- Hội chứng lưỡi răng rắc - tiếng răng rắc bắt nguồn từ đâu
- Hội chứng nứt nẻ - nguyên nhân
- Hội chứng nứt nẻ - các triệu chứng
- Hội chứng Crackling Scapula - Điều trị
- Hội chứng nứt nẻ - điều trị phẫu thuật
Hội chứng xương sống nứt nẻ được ghi nhận là sự xáo trộn trong không gian xương sống và rối loạn cơ sinh học chuyển động của xương sống. Bệnh xuất hiện khi chơi thể thao hoặc thực hiện các hoạt động trên cao.
Hội chứng lưỡi răng rắc thường ảnh hưởng đến những người tập luyện bóng ném, bóng chuyền, quần vợt và làm việc trong lĩnh vực xây dựng, ví dụ như thợ sơn, thợ làm giấy dán tường và thợ thạch cao.
Hội chứng lưỡi răng rắc - tiếng răng rắc bắt nguồn từ đâu
Xương bả vai là một xương dẹt hình tam giác nằm ở phía sau của ngực và chỉ nối với thân qua xương đòn. Chỉ có cơ bắp là yếu tố duy trì vị trí của nó.
Trong quá trình di chuyển của nó, xương bả vai trượt dọc theo bề mặt của ngực, tức là xương sườn, từ đó nó được ngăn cách bởi hai cơ.
Khi có sự bất thường trong lần trượt này, bạn có thể cảm thấy và nghe thấy tiếng ma sát, thường được gọi là tiếng bật hoặc tiếng nhảy. Hiện tượng này không kèm theo đau.
Hội chứng nứt nẻ - nguyên nhân
Nguyên nhân chính của hội chứng "snap scapula" là do cử động lặp đi lặp lại, dẫn đến kích ứng ở vùng có vảy. Nhưng nhiều bác sĩ chuyên khoa cho rằng đây không phải là lý do đủ để bệnh xảy ra. Cơ sinh học bị xáo trộn của xương vảy có thể liên quan đến:
- cấu trúc xương bất thường của xương bả vai
- viêm bao hoạt dịch
- chấn thương vai
- quá tải
- bất thường trong cơ, ví dụ như bị xơ, teo, căng quá mức hoặc di động quá mức
Hội chứng nứt nẻ - các triệu chứng
Chúng tôi đã đề cập đến việc nhảy và kêu răng rắc khó chịu ở xương bả vai. Một số người gọi nó là gãi, xảy ra khi thực hiện các hoạt động trên cao và khi cử động vai (chẳng hạn như nhún vai).
Một triệu chứng khác có thể là hơi đau ở khu vực góc dưới hoặc góc trên của xương bả vai.
Một triệu chứng phổ biến cũng là cử động tay bị hạn chế.
Trong các trường hợp tiên tiến của hội chứng "vảy cá nứt nẻ", cơn đau xảy ra khi nghỉ ngơi. Cơn đau có thể lan đến vai và cột sống cổ.
Hội chứng Crackling Scapula - Điều trị
Các bác sĩ chỉnh hình điều trị hội chứng vảy cá.
Thông thường bác sĩ khám cho bệnh nhân bằng cách dùng ngón tay sờ vào lưng. Khi sử dụng ống nghe, cô ấy có thể nghe thấy tiếng kêu cót két hoặc nhảy nhót. Nó cũng có thể làm cho xương vảy mềm hơn bằng cách áp vào nó.
Thầy thuốc thường yêu cầu bệnh nhân cử động cánh tay để quan sát xương bả vai thò ra ngoài do xung đột với cấu trúc khác. Tư thế bất thường của cơ thể cũng thường được tìm thấy, đặc biệt là tăng chứng vẹo cổ hoặc vẹo cột sống.
Chẩn đoán ban đầu được hoàn thành bằng cách yêu cầu chụp X-quang (X-quang) hoặc chụp cắt lớp vi tính.
Khi cơn đau lan xuống vai, tình trạng bệnh đôi khi bị nhầm lẫn với một bệnh lý của vai hoặc cột sống cổ.
Điều trị thận trọng, bao gồm dược trị liệu và phục hồi chức năng, là bước đầu tiên trong điều trị hội chứng nứt nẻ.
Hội chứng nứt nẻ - điều trị phẫu thuật
Nếu điều trị bảo tồn không hiệu quả hoặc xảy ra các thay đổi bệnh lý khác, phẫu thuật có thể cần thiết.
Các bác sĩ phẫu thuật cắt da để tiếp cận xương bả. Sau đó, nó cắt bỏ các mô mềm phát triển quá mức, thay đổi xương và cái gọi là cơ thể tự do, tức là các mảnh mô rời. Nếu cần thiết, phẫu thuật tạo hình vùng xương của xương bả vai được thực hiện.
Thủ tục sửa chữa cũng có thể được thực hiện bằng kỹ thuật nội soi khớp. Ưu điểm của nội soi khớp là sẹo nhỏ hơn và số lần biến chứng cũng như phục hồi chức năng ngắn hơn. Nó là kết quả trực tiếp từ sự xâm lấn của kỹ thuật, mà không cần cắt cơ trong quá trình phẫu thuật, cho phép chi bị ảnh hưởng trở lại chức năng đầy đủ sớm hơn.
Sau khi can thiệp phẫu thuật, việc phục hồi chức năng là cần thiết. Thời gian phục hồi chức năng phụ thuộc vào mức độ phẫu thuật được thực hiện. Sau khi nội soi khớp, bệnh nhân khỏi bệnh sau 2-4 tuần. Có thể bắt đầu lại môn thể thao sau 2-3 tháng. Sau các thủ tục mở, quá trình phục hồi lâu hơn nhiều và có thể mất đến 4 tháng.
Hội chứng nứt nẻ - phục hồi chức năng
Trong hội chứng vảy cá nứt nẻ, phục hồi chức năng là yếu tố cơ bản của điều trị bảo tồn. Mục tiêu chính là giảm đau vùng vai và toàn bộ cánh tay bằng cách tránh các hoạt động có thể làm trầm trọng thêm cơn đau.
Một yếu tố không thể tách rời bổ sung cho việc phục hồi chức năng là sử dụng thuốc giảm đau và thuốc chống viêm cũng như các loại thuốc làm giãn cơ.
Trong hội chứng lưỡi nứt nâng cao, cái gọi là tắc nghẽn, tức là dùng thuốc giảm đau mạnh trực tiếp vào khớp. Thuốc steroid cũng được dùng cho vai. Thuốc thuộc nhóm này giúp giảm đau nhanh chóng và kéo dài trong vài tuần. Tuy nhiên, cần phải nhớ rằng chúng có thể làm hỏng sụn khớp.
Bệnh nhân cũng được khuyến nghị các phương pháp điều trị vật lý trị liệu có tác dụng giảm đau và chống viêm (ví dụ: phương pháp áp lạnh).
Từ trường, liệu pháp laser và siêu âm đẩy nhanh quá trình tái tạo các mô mềm bị tổn thương.
Kích thích điện làm tăng sức mạnh cơ bắp và đèn solux thư giãn và cải thiện lưu thông máu, và do đó nuôi dưỡng mô.
Thông thường, bác sĩ phục hồi chức năng khuyên bạn nên mát-xa mô sâu ở vùng vai gáy, giúp loại bỏ sự căng thẳng gia tăng ở những vùng bị quá tải. Mát xa cũng giúp cải thiện việc cung cấp máu và nuôi dưỡng mô.
Việc tháo khớp và phục hồi cơ sinh lý của khớp được thực hiện bằng liệu pháp thủ công. Các phương pháp điều trị giúp giảm đau và căng cơ, giúp giảm viêm và mang lại hiệu quả cao hơn cho khớp.
Kinesiotaping, tức là bao phủ khớp bằng các miếng trát mềm dẻo đặc biệt, ngày càng được sử dụng thường xuyên hơn để chống lại các bệnh của hội chứng vảy cá nứt nẻ. Các băng được dán đúng cách giúp mối nối ổn định hơn. Chúng cũng đẩy nhanh quá trình chữa bệnh. Băng cũng có thể được sử dụng khi trở lại hoạt động thể chất và giúp bảo vệ khỏi những chấn thương tiếp theo.
Hội chứng vảy nến nứt nẻ - liệu pháp kinesitherapy
Bệnh nhân mắc hội chứng vảy cá nên tập thể dục thường xuyên, nhưng loại bài tập nên được chỉ định bởi một nhà vật lý trị liệu có kinh nghiệm. Đây phải là những bài tập chữa bệnh.
Nhóm bài tập đầu tiên là bài tập không tải, tức là bài tập đẳng áp, bài tập kéo giãn và bài tập kích thích thần kinh cơ.
Sau đó, các bài tập sức đề kháng được thực hiện để tăng cường sức mạnh cơ bắp, sự ổn định, tính linh hoạt của mô mềm và cảm giác khớp.
Giai đoạn tiếp theo của các bài tập là tăng cường sức mạnh, cải thiện khả năng kiểm soát chuyển động và sự năng động của các cử động khớp vai.
Phương pháp PNF cực kỳ hữu ích trong việc lấy lại hiệu quả. Phương pháp PNF, tức là kích thích thần kinh cơ tiếp thu, là một phương pháp trị liệu động học toàn diện, dựa trên các nguyên tắc sinh lý thần kinh thực hiện các hoạt động vận động và sự phát triển của chúng trong suốt cuộc đời con người. Nó được sử dụng để phục hồi các kỹ năng vận động bị mất hoặc định hình bị suy giảm.
PNF tính đến cảm giác chuyển động của chính mình (proprioception) và tập trung vào việc tạo điều kiện cho cử động phù hợp với các phương pháp sinh lý để thực hiện hoạt động thể chất hiệu quả nhất về mặt chức năng.
Các bác sĩ chuyên khoa cũng khuyến nghị các bài tập tư thế nhằm điều chỉnh tư thế của bệnh nhân và học các kiểu cử động chính xác của chi trên.
Hơn nữa, luyện tập sức bền của cơ vai gáy được sử dụng, đặc biệt là ở các vận động viên và những người hoạt động thể chất, nhằm tăng cường sức bền và sức đề kháng cũng như độ đàn hồi của các mô mềm để chúng có khả năng chống chịu tốt hơn.
Giới thiệu về tác giả
Đọc thêm bài viết của tác giả này
---waciwoci-naturalne-rda-i-suplementy-z-cla.jpg)
