Ngày nâng cao sức khỏe Wroclaw - khám phòng ngừa miễn phí, tư vấn chuyên khoa

Xem thêm ảnh Ngày nâng cao sức khỏe Wroclaw 5

Khám phòng bệnh miễn phí, tư vấn chuyên khoa, hội thảo giáo dục, hoạt cảnh cho trẻ em, cuộc thi, chạy marathon thể dục và "Chạy vì sức khỏe" - đây chỉ là một số điểm tham quan được ban tổ chức Ngày hội nâng cao sức khỏe Wroclaw chuẩn bị. Sự kiện sẽ diễn ra vào ngày 24 và 25 tháng 9 trên Wyspa Słodowa. Poradnikzdrowie.pl là người bảo trợ truyền thông của sự kiện.

Những Ngày Nâng Cao Sức Khỏe Wroclaw lần thứ 10 sẽ được bắt đầu bằng xe đạp, sẽ đi qua các đường phố của Wrocław vào ngày 24 tháng 9, kéo dài khoảng 7 km, để cuối cùng đến được Wyspa Słodowa. Peloton được tổ chức dưới khẩu hiệu “Chọn sức khỏe. Đi với chúng tôi! ". Bắt đầu lúc 10.00 từ Centennial Hall (yêu cầu đăng ký peloton).

Cũng vào thứ Bảy, ngày 24 tháng 9, từ 12.30 tại Đảo Cát, bạn sẽ được tham gia “Chạy vì sức khỏe” - một trò chơi đồng đội mang yếu tố chăm sóc sức khỏe dự phòng. Người tham gia sẽ có 12 gian hàng trái cây và rau củ. Đối với mỗi người trong số họ, đổi lại khi thực hiện một nhiệm vụ thể chất đơn giản, họ sẽ nhận được một nguyên liệu cần thiết để pha chế một ly cocktail ngon và lành mạnh. Sau khi thu thập tất cả các nguyên liệu, cả nhóm sẽ đến trạm nấu ăn, nơi họ sẽ chuẩn bị các loại cocktail từ các nguyên liệu thu thập được. Sẽ có giải thưởng đang chờ ba đội đứng đầu. Đơn đăng ký có sẵn trên mạng tại: wcrs.wroclaw.pl/biegpozdrowie2016

10. Ngày nâng cao sức khỏe Wroclaw - xét nghiệm miễn phí

Các chuyên gia sẽ đưa ra lời khuyên về Đảo Słodowa bao gồm nha sĩ, bác sĩ da liễu, nhà tâm lý học, vật lý trị liệu, y tá, nữ hộ sinh và chuyên gia dinh dưỡng. Các tình nguyện viên sẽ có thể thực hiện các kỳ kiểm tra phòng ngừa, tức là đo mức độ:

Miễn phí tham gia Ngày hội Nâng cao Sức khỏe Wroclaw.

mức áp suất
đường huyết
cholesterol
mô mỡ
kiểm tra thị lực
thực hiện siêu âm tuyến giáp
thực hiện kiểm tra các nốt ruồi trên da

Sẽ có các buổi biểu diễn và các bài học sơ cứu, hiến máu tình nguyện và đăng ký những người hiến tủy xương tiềm năng.

Xe chở đồ ăn với những món ăn tốt cho sức khỏe sẽ đảm bảo thỏa mãn sự ngon miệng và mong muốn của người tham gia. Chúng tôi cũng mời bạn đến với một chương trình nấu ăn, trò chơi và hoạt động cho trẻ em và các chương trình khác trên sân khấu.

Ngày nâng cao sức khỏe kết thúc vào Chủ nhật, ngày 25 tháng 9 với một cuộc chạy marathon thể dục kéo dài hai giờ, sẽ được dẫn dắt bởi các huấn luyện viên từ các câu lạc bộ liên kết với thẻ thể thao Wrocław fitWRO: Blue Laguna Fitness và Trung tâm Thể thao và Giải trí "Krakowska 98". Chương trình marathon, sẽ bắt đầu lúc 4 giờ chiều, sẽ có: zumba, thể hình và thể hình kiểu Brazil. Đăng ký: Miastowformie.pl/maratonfitness

Thông tin thêm về các điểm tham quan trên trang web: www.miastowformie.pl và trên Facebook.