Hội chứng chuyển hóa, hay hội chứng X, được đặc trưng bởi nhiều rối loạn chuyển hóa dần dần xóa sổ cơ thể. Nếu bạn bị béo phì, cái gọi là bụng, kèm theo bệnh tiểu đường loại 2 và các rối loạn chuyển hóa khác, bạn cũng có thể mắc hội chứng X. Người ta ước tính rằng vấn đề này ảnh hưởng đến mỗi Cực thứ năm. Tìm hiểu nguyên nhân và triệu chứng của Hội chứng chuyển hóa là gì.
Hội chứng chuyển hóa, hay hội chứng X, được đặc trưng bởi nhiều rối loạn chuyển hóa làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tim mạch. Về định nghĩa hội chứng chuyển hóa, các ý kiến còn chia rẽ giữa các nhà khoa học, nhưng hầu hết các bác sĩ đều đồng ý với định nghĩa do Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) đưa ra. Theo bà, hội chứng chuyển hóa có thể được tìm thấy ở một người có cái gọi là béo bụng (vòng eo của phụ nữ lớn hơn hoặc bằng 88 cm và chu vi vòng eo của đàn ông lớn hơn hoặc bằng 102 cm) và ngoài ra, cô ấy có liên quan đến ít nhất hai trong số các tiêu chí sau:
- nồng độ chất béo trung tính trong máu bằng hoặc lớn hơn 150 mg / dL (hoặc điều trị rối loạn lipid máu)
- nồng độ của cái gọi là cholesterol tốt (HDL) trong máu - thấp hơn 50 mg / dl ở phụ nữ và thấp hơn 40 mg / dl ở nam giới
- huyết áp bằng hoặc lớn hơn 130/85 mm Hg (hoặc điều trị huyết áp cao)
- mức đường huyết lúc đói bằng hoặc lớn hơn 100 mg / dL (hoặc đang điều trị bệnh tiểu đường loại 2)
Hội chứng chuyển hóa - một bệnh dịch
Mặc dù những mô tả đầu tiên về hội chứng chuyển hóa có từ thế kỷ 17, nhưng phải gần 30 năm sau, các bác sĩ mới theo dõi nó kỹ hơn. Bởi vì một vài lý do. Trước hết, số lượng người thừa cân và béo phì cũng đang mắc các bệnh như tiểu đường loại 2, xơ vữa động mạch hoặc tăng huyết áp đang tăng nhanh. Thứ hai, hội chứng chuyển hóa không được chẩn đoán và điều trị kịp thời sẽ có những biến chứng nghiêm trọng - bao gồm đau tim và đột quỵ. Thứ ba, việc tìm ra nguyên nhân của căn bệnh này sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho việc điều trị và cho phép các biện pháp phòng ngừa.
Nghiên cứu được thực hiện ở nhiều quốc gia đã cho phép rút ra những kết luận đầu tiên. Nó chỉ ra rằng hội chứng chuyển hóa xảy ra thường xuyên hơn ở các nước phát triển cao (ví dụ như Mỹ, Nhật Bản), nơi không tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh và dành ít thời gian cho việc di chuyển. Ví dụ, ở Hoa Kỳ, hội chứng chuyển hóa được tìm thấy với tỷ lệ khoảng 32%. cư dân và ở Nhật Bản - khoảng 11 phần trăm. Ở Ba Lan, nó liên quan đến khoảng 20%. dân số. Thông thường, hội chứng chuyển hóa hơi phổ biến ở phụ nữ hơn ở nam giới. Đặc điểm là tần suất xuất hiện của nó tăng dần theo tuổi tác - càng gần tuổi 60, càng có nhiều chẩn đoán về bệnh này.
Béo phì bụng là nguy hiểm. Mô mỡ tích tụ xung quanh eo, không chỉ dưới da, mà còn ở các cơ quan nội tạng trong khoang bụng, trong các động mạch.
Hội chứng chuyển hóa - nguyên nhân
Các nhà khoa học đang tự hỏi tại sao ngày càng có nhiều người đạt tiêu chuẩn mắc hội chứng chuyển hóa? Có nhiều giả thuyết về chủ đề này. Một trong số đó liên quan đến ... thời kỳ đồ đá. Nó nói rằng chúng ta được mã hóa với kiểu gen của người nguyên thủy, người sống theo sơ đồ: thời kỳ no - thời kỳ đói. Thời kỳ no thì ăn no để tích mỡ, thời kỳ đói thì đốt thôi. Nhờ điều này và hoạt động thể chất, anh ấy đã mảnh mai. Chúng ta dư thừa thức ăn đến mức chúng ta sống liên tục trong thời kỳ no - cơ thể chúng ta đang mong chờ thời kỳ đói, nhưng nó liên tục tích trữ, bởi vì nó được mã hóa.
Rất nhiều lý thuyết xoay quanh di truyền học. Mọi thứ đều chỉ ra thực tế là có điều gì đó đang thực sự phát triển - chúng ta có thể thừa hưởng xu hướng béo phì chẳng hạn. Nếu lối sống của chúng ta có lợi cho sự phát triển của bệnh béo phì, chúng ta có thể phát triển nó. Đổi lại, chúng ta càng bị béo phì lâu, hội chứng chuyển hóa càng dễ xuất hiện. Và hình tròn đã hoàn thành.
Một phần quan trọng của việc điều trị hội chứng chuyển hóa là giảm cân. Béo phì là một trong những nguyên nhân chính gây ra hội chứng này. Bệnh có nhiều nguyên nhân nhưng không phải ai cũng biết một trong số đó có thể là do rối loạn hệ vi sinh vật đường ruột. Nghiên cứu khoa học cho thấy sự khác biệt về thành phần vi khuẩn giữa người gầy và người béo phì.
Để hỗ trợ hệ vi sinh vật và duy trì chức năng hàng rào đường ruột, việc sử dụng men vi sinh được khuyến khích. Chủng sẽ giúp: Bifidobacterium lactis W51, Bifidobacterium lactis W52, Lactobacillus acidophilus W22, Lactobacillus paracasei W20, Lactobacillus plantarum W21, Lactobacillus salivarius W24 và Lactococcus lactis W19 (có sẵn trong Sanprobi Super Formula). Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng vi khuẩn thuộc chi Bifidobacterium điều chỉnh nhịp điệu chính xác của nhu động ruột. Đến lượt Lactobacillus plantarum W21 và Lactobacillus acidophilus W22 góp phần điều hòa chuyển hóa lipid.
Điều đáng nói là trong Sanprobi Super Formula, men vi sinh được kết hợp với prebiotics: fructooligosaccharides (FOS) và inulin. Prebiotics là những chất ví dụ: chúng làm giảm sự tiết ghrelin, và do đó ức chế sự thèm ăn quá mức.
Tìm hiểu thêmHội chứng chuyển hóa và kháng insulin
Nó không hoàn toàn rõ ràng tại sao béo phì. bệnh ở bụng có kèm theo các bệnh như đái tháo đường týp 2 hoặc tăng huyết áp. Rất có thể đó là về tình trạng rối loạn chuyển hóa chất béo trong cơ thể. Chúng được chuyển hóa chủ yếu thành năng lượng. Tuy nhiên, nếu có quá nhiều, sản phẩm của quá trình chuyển hóa chất béo không chỉ lắng đọng ở dạng nếp gấp mà còn ở các cơ xương, tim, gan, tụy ... kháng insulin. Điều này là do các tế bào của cơ thể lấy năng lượng cho sự sống từ glucose không thể lấy được. Chúng không thể, bởi vì glucose không thể đi vào bên trong chúng cho đến khi insulin (một loại hormone được sản xuất trong tuyến tụy bởi các tế bào beta) mở "cánh cửa" vào các tế bào như một chiếc chìa khóa thần kỳ. Với bệnh béo phì, cái gọi là bụng vì một lý do nào đó - thật không may, chúng ta không biết vì điều gì - các tế bào của cơ thể không muốn mở bằng "chìa khóa" insulin. Và sau đó, có một nghịch lý cụ thể: có một lượng dư thừa glucose trong máu, và các tế bào chết vì đói do thiếu nó. Có, bao gồm. bệnh tiểu đường loại 2 phát triển.
Nhất thiết phải làmKhi cần dùng thuốc
Nếu hội chứng chuyển hóa đã phát triển, chỉ thay đổi lối sống có thể không đủ để đối phó với nó. Sau đó, chuyên gia sẽ lựa chọn các loại thuốc thích hợp, ví dụ:
- các biện pháp hỗ trợ điều trị thừa cân, béo phì
- các chế phẩm duy trì mức đường huyết trong kiểm tra và tăng độ nhạy insulin
- thuốc làm giảm mức cholesterol xấu (LDL) và chất béo trung tính trong máu và tăng nồng độ chất tốt (HDL)
- các biện pháp hạ và duy trì huyết áp thích hợp.
Poradnikzdrowie.pl hỗ trợ điều trị an toàn và một cuộc sống đàng hoàng của những người bị béo phì.
Bài viết này không có nội dung phân biệt, kỳ thị những người mắc bệnh béo phì.
Thư mục:
1. Barreto F.M. et al., Tác dụng có lợi của Lactobacillus plantarum đối với đường huyết và mức homocysteine ở phụ nữ mãn kinh bị hội chứng chuyển hóa, "Dinh dưỡng," 30, không. 7-8 (tháng 7-8 năm 2014), trang 939-942. doi: 10.1016 / j.nut.2013.12.004. Epub 2013 ngày 14 tháng 12.
2. Moroti C. và cộng sự. Ảnh hưởng của việc tiêu thụ một món lắc cộng sinh mới đối với đường huyết và mức cholesterol ở người cao tuổi mắc bệnh đái tháo đường týp 2, "Lipid trong sức khỏe và bệnh tật", 11, no. 29 (ngày 22 tháng 2 năm 2012). doi: 10.1186 / 1476-511X-11-29.
"Zdrowie" hàng tháng
-przyczyny.jpg)
---waciwoci-pochodzenie-i-zastosowanie-w-kuchni.jpg)
