Gần đây tôi đã 28 tuổi. Tôi đã ở Na Uy được 1,5 năm. Nó đã xảy ra vì lợi ích của mối quan hệ. Tôi bỏ việc. Tôi là một nhà vật lý trị liệu, tôi liên tục hoàn thành các khóa học bổ sung. Trong nhiều tháng, tôi không biết phải làm gì với cuộc sống của chính mình. Tôi nghẹt thở. Cứ tưởng sống chung và sống chung thì sẽ thay đổi được điều gì đó. Rằng tôi sẽ trở thành một vị hôn thê, một người vợ, một người mẹ. Trong khi đó, sau hơn 3 năm yêu nhau, thậm chí còn chưa có một lần đính hôn. Tôi nhớ công việc, gia đình và bạn bè. Tôi ước mơ được phát triển bản thân. Mặt khác, bạn trai tôi không nói về tương lai, anh ấy bận việc riêng. Tôi có ấn tượng rằng anh ấy chỉ nghĩ về tiền bạc, căn hộ, xe hơi và những giấc mơ của riêng mình. Chúng tôi hầu như không nói chuyện. Tôi phải làm gì để hạnh phúc?
Sự cô lập mà bạn viết về, sự khao khát những người thân yêu, cuộc sống cũ thường đi cùng với những người, vì nhiều lý do, đã quyết định di cư. Khả năng thích nghi ở một đất nước mới là một vấn đề rất riêng, vì vậy nếu đó chỉ là một vấn đề, tôi khuyên bạn nên cho mình thêm thời gian. Thật không may, tôi đang đọc về một mối quan hệ không đáp ứng được mong đợi của bạn và, ít nhất là tại thời điểm này, không thể bù đắp cho sự khó chịu liên quan đến việc ra nước ngoài. Bạn hỏi: làm gì để hạnh phúc? Tôi e rằng chỉ có bạn mới biết câu trả lời cho câu hỏi này.
Bạn hãy thử tự trả lời xem: mình thực sự cần gì? Tôi muốn cuộc sống cá nhân và nghề nghiệp của mình trông như thế nào? Khi bạn quản lý để xác định kỳ vọng của mình ít nhất ở một mức độ tối thiểu, điều đáng để nói về nó với đối tác của bạn. Tôi đọc về cảm giác rằng cậu bé đang không nghĩ về tương lai. Bạn nên kiểm tra xem trong trường hợp này, suy nghĩ về tiền bạc, tập trung vào công ty, v.v. có phải là biểu hiện của sự chưa trưởng thành, hay ngược lại, anh ấy có ý tưởng như vậy để đảm bảo cuộc sống xa hơn cùng nhau. Có lẽ bạn có những nhu cầu tương tự, nhưng ý tưởng hoàn toàn khác nhau để thực hiện chúng.
Mong muốn phát triển, mà bạn viết về, là điều hoàn toàn tự nhiên, vì vậy cần kiểm tra xem liệu việc ở lại Na Uy có thể đáp ứng nó ở mức độ nào hay không, hay liệu việc hoàn thành chuyên môn chỉ có thể thực hiện được ở quê nhà. Trước khi bạn đưa ra những quyết định quan trọng, tôi khuyến khích bạn tìm hiểu nhu cầu và mong đợi của mình, sau đó đối chiếu với nhu cầu và mong đợi của đối tác. Đó không phải là một cuộc trò chuyện dễ dàng, nhưng nếu không có nó thì rất khó để bắt đầu một cách xây dựng.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Patrycja Szeląg-Jarosz Nhà tâm lý học, huấn luyện viên, huấn luyện viên phát triển cá nhân. Cô đã có kinh nghiệm chuyên môn làm việc trong lĩnh vực hỗ trợ tâm lý, can thiệp khủng hoảng, kích hoạt và huấn luyện chuyên nghiệp.Ông chuyên về lĩnh vực huấn luyện cuộc sống, hỗ trợ khách hàng nâng cao chất lượng cuộc sống, củng cố lòng tự trọng và lòng tự trọng năng động, duy trì cân bằng cuộc sống và đối phó hiệu quả với những thách thức trong cuộc sống hàng ngày. Từ năm 2007, cô đã liên kết với các tổ chức phi chính phủ ở Warsaw, đồng điều hành Trung tâm Phát triển Cá nhân và Dịch vụ Tâm lý của Compass
