Có chuyện gì xảy ra với mình? Nửa năm nay tôi đã có một mối quan hệ mà tôi rất hạnh phúc. Tuy nhiên, tôi ghét nói xấu về quá khứ. Đối tác của tôi, dường như đối với tôi, không có vấn đề gì với điều đó, đôi khi cô ấy hỏi tôi về quá khứ của tôi và sau đó tôi trả lời câu hỏi. Sau phản ứng và thậm chí hỏi, tôi có thể thấy rằng cô ấy không quan tâm. Tôi thực tế không hỏi về quá khứ của cô ấy, tôi không có nhu cầu như vậy. Tôi đau lòng khi cô ấy nói với chính mình (không có bất kỳ chi tiết phóng đại nào). Sau đó, trí tưởng tượng của tôi bật lên, tôi nhìn thấy người yêu của tôi trong vòng tay của người khác trong tâm trí của tôi, và tôi đau đớn khủng khiếp. Nó cũng xảy ra rằng anh ta sử dụng các vụ bắt cóc, giải thích rằng đó là điều tự nhiên. Sau đó, anh ấy thuyết phục tôi rằng họ là một điểm cộng cho tôi, rằng "Tôi tốt hơn". Vấn đề là tôi không muốn bị so sánh với bất kỳ ai, tôi không muốn hơn ai hết, tôi chỉ muốn trở nên tốt, cảm thấy được đánh giá cao, được yêu thương. Mặc dù chúng tôi đã có một cuộc trò chuyện tuyệt vời và thảo luận về chủ đề này, nhưng thỉnh thoảng nó vẫn quay trở lại. Gần đây, tôi nghe nói rằng quá khứ là một phần trong cuộc sống của cô ấy và cô ấy muốn / cần có thể nói về nó một cách thoải mái. Tuy nhiên, tôi không thể chấp nhận nó, nó hoàn toàn không cần thiết đối với tôi, tôi muốn sống cuộc sống của chúng tôi ở đây và bây giờ, hạnh phúc của chúng tôi. Tôi không thể đối phó với tình huống này; đôi khi tôi nghĩ có lẽ mình quá nhạy cảm.
Vấn đề có vẻ tầm thường, nhưng không phải vậy. Thật vậy, quá khứ là một phần trong cuộc sống của chúng ta, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi bạn gái của bạn quay lại với nó. Theo tôi hiểu, anh ấy không cố tình làm điều đó để làm phiền hoặc làm bẽ mặt bạn - đặc biệt là vì những ký ức này, và trong đó là các phép so sánh, đều có lợi cho bạn. Chúng ta được so sánh với ai đó ở mọi nơi, trong các hoàn cảnh và bối cảnh khác nhau. Vì ký ức của bạn gái rất đe dọa bạn - chúng xâm phạm cảm giác an toàn của bạn - nên bạn nên xem xét lòng tự trọng của mình: tại sao cô ấy lại không ổn định như vậy? Bạn nên đến gặp bác sĩ tâm lý, khám phá nguồn gốc của nỗi sợ hãi này và giải quyết nó, nếu không nó có thể khiến cuộc sống của bạn trở nên rất khó khăn.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Bohdan BielskiNhà tâm lý học, chuyên gia với 30 năm kinh nghiệm, giảng viên kỹ năng tâm lý xã hội, chuyên gia tâm lý của Tòa án quận ở Warsaw.
Các lĩnh vực hoạt động chính: dịch vụ hòa giải, tư vấn gia đình, chăm sóc một người đang trong tình trạng khủng hoảng, đào tạo quản lý.
Trước hết, nó tập trung vào việc xây dựng một mối quan hệ tốt đẹp dựa trên sự thấu hiểu và tôn trọng. Ông đã thực hiện nhiều biện pháp can thiệp khủng hoảng và chăm sóc những người đang gặp khủng hoảng sâu sắc.
Ông giảng dạy về tâm lý học pháp y tại Khoa Tâm lý của SWPS ở Warsaw, tại Đại học Warsaw và Đại học Zielona Góra.
