Băng vệ sinh và tampon có thể tái sử dụng là giải pháp thay thế cho các sản phẩm vệ sinh thân mật rẻ hơn - nhưng không quá sinh thái. Băng vệ sinh và tampon có thể tái sử dụng giúp bạn tránh được nhiều chất thải, đồng thời an toàn cho da. Đọc những điều bạn nên biết về băng vệ sinh và băng vệ sinh tái sử dụng: cách sử dụng, cách giặt và mua chúng ở đâu.
Mục lục:
- Băng vệ sinh và tampon tái sử dụng: chúng được sản xuất như thế nào?
- Băng vệ sinh và tampon tái sử dụng: làm thế nào để sử dụng chúng?
- Băng vệ sinh và tampon có thể tái sử dụng: làm thế nào để giặt chúng?
- Băng vệ sinh và tampon tái sử dụng: Mua ở đâu?
Băng vệ sinh và tampon có thể tái sử dụng là những sản phẩm chưa được phụ nữ Ba Lan ưa chuộng lắm, mặc dù chúng ngày càng được nhắc đến nhiều hơn.
Trong khi đó, tampon và băng vệ sinh mua trong siêu thị dường như là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của phụ nữ. Chúng tôi không tự hỏi chúng được làm bằng gì, liệu chúng có lành mạnh hay tác động của chúng đến môi trường. Trong khi đó, mỗi người chúng ta tiêu thụ 8-17 nghìn trong suốt cuộc đời. tampon và băng vệ sinh, tạo ra 130 kg các sản phẩm này.
Có vẻ như không nhiều nhưng ở Ba Lan có 10 triệu phụ nữ có kinh nguyệt, tức là ít nhất 150 triệu băng vệ sinh mỗi tháng. Sau một năm, chúng có thể bao phủ đường xích đạo 10 lần! Đây là một vấn đề vì các biện pháp vệ sinh truyền thống này có hại cho môi trường - cả trong quá trình sản xuất và thải bỏ.
Cũng đọc: Tampon hoặc băng vệ sinh - sự thật và lầm tưởng về vệ sinh thân mật trong thời kỳ kinh nguyệt Vệ sinh thân mật: điều gì là quan trọng nhất trong chăm sóc thân mật? Kinh nguyệt ảnh hưởng đến da như thế nào?Băng vệ sinh và tampon tái sử dụng: chúng được sản xuất như thế nào?
Các miếng lót và băng vệ sinh tái sử dụng được làm bằng bông hữu cơ, có nghĩa là không sử dụng phân bón để trồng trọt, không phun thuốc vào chúng, bông không có thuốc trừ sâu hoặc thuốc diệt cỏ. Vì vậy, các sản phẩm như vậy chỉ đơn giản là tự nhiên.
Tuy nhiên, cần nhớ rằng các miếng lót và băng vệ sinh tái sử dụng không chỉ được làm từ các thành phần tự nhiên. Ngoài cotton, còn có tre, nứa mà còn có các vật liệu nhân tạo: velour, microfleece, coolmax. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là chúng có hại cho sức khỏe của bạn. Để kiểm tra chất lượng của băng vệ sinh hoặc tampon có thể tái sử dụng, bạn nên kiểm tra xem đó có phải là sản phẩm được chứng nhận hay không.
Một trong những chứng chỉ phổ biến nhất là Oeko-TexStandard 100, được trao trên toàn thế giới, ở Ba Lan - bởi Viện Dệt may ở Łódź. Nếu sản phẩm có, điều đó có nghĩa là sản phẩm dệt được đề cập không chứa các chất độc hại hoặc có khả năng gây hại. Tuy nhiên, các chứng chỉ chỉ được cấp cho các sản phẩm hữu cơ là: GOTS, ECOCERT, COSMEBIO, BDIH, SOIL ASSOCIATION, AIAB, ICEA, Nordic ecolabel, Ecolabel.
Tuy nhiên, băng vệ sinh và miếng lót có sẵn trong các cửa hàng được làm bằng bông được trồng thông thường. Điều này có nghĩa là việc sản xuất của nó sử dụng một lượng lớn thuốc trừ sâu (1/3 kg phân bón trên 1 kg bông), gây nhiễm độc đất và nước, có hại cho những người làm việc trên nó. Một thành phần khác của băng vệ sinh và tampon là cellulose thu được từ gỗ, việc sản xuất chúng cũng gây ô nhiễm môi trường.
20 băng vệ sinh có thể tái sử dụng là đủ cho 5-6 năm, và một băng vệ sinh - cho nửa năm sử dụng.
Hơn nữa, tại một trong những công đoạn sản xuất, chúng được tẩy trắng bằng clo, chỉ mang lại hiệu ứng hình ảnh - chúng chuyển sang màu trắng hoàn hảo, điều này cho thấy sự sạch sẽ và vô trùng. Trong quá trình này, dioxin gây ung thư được giải phóng, cũng là chất độc đối với môi trường.
Không có clo được sử dụng trong sản xuất băng vệ sinh và tampon có thể tái sử dụng, chúng không được tẩy trắng nhân tạo theo bất kỳ cách nào. Chúng cũng không gây ô nhiễm môi trường, vì chúng không phải vứt bỏ sau mỗi lần sử dụng.
Chúng cũng không chứa hương liệu hoặc chất cải thiện khả năng hấp thụ nên không gây kích ứng da.
Vấn đề là khác nhau trong trường hợp sản phẩm cửa hàng. Các hóa chất mà khăn vệ sinh và băng vệ sinh tiếp xúc trong quá trình sản xuất vẫn còn trong thành phẩm và có thể gây hại cho sức khỏe. Dioxin và thuốc trừ sâu có thể tác động đến sự xuất hiện của hội chứng sốc nhiễm độc, một bệnh nhiễm trùng máu cấp tính có thể kết thúc một cách bi thảm. Băng vệ sinh và tampon cũng chứa hương liệu có thể gây kích ứng, nhạy cảm và khuyến khích nhiễm trùng.
Băng vệ sinh siêu thấm với lớp lá và lưới polypropylene hoặc polyethylene kém thoáng khí, thúc đẩy sự hình thành của hệ vi khuẩn bất thường. Kết quả là tạo ra mùi khó chịu và dễ bị nhiễm trùng hơn. Tình hình phức tạp là trên bao bì của sản phẩm vệ sinh không có thông tin về thành phần và quy trình sản xuất. Băng vệ sinh và tampon được xử lý đúng cách sẽ phân hủy trong vài chục năm (giải phóng tất cả các chất độc hại mà chúng chứa vào môi trường), nhưng các phần tử nhựa của chúng phải mất 300 năm để làm như vậy.
Các sản phẩm phân hủy sinh học mất vài tháng để phân hủy (điều này cũng áp dụng cho bao bì).
Đáng biết
Huyền thoại về kinh nguyệt
- Để được đều đặn, chu kỳ kinh nguyệt không phải lúc nào cũng có số ngày như nhau. 28 ngày là độ dài trung bình của một chu kỳ kinh nguyệt và không áp dụng cho tất cả phụ nữ. Nếu chu kỳ của bạn dưới 28 ngày, điều đó không có nghĩa là chúng không đều.
- Đau cấp tính khi hành kinh (hoặc thậm chí trước khi nó) không phải là tự nhiên.Đau, nôn mửa, khó tập trung và vận động, đau nhói ở bụng dưới, đau đầu - những triệu chứng này cho thấy cần phải hỏi ý kiến bác sĩ và không nên xem nhẹ.
- Thay đổi nội tiết tố là lãnh vực của phụ nữ, một số họ trở nên cuồng loạn vì nó. Đây là những gì được sử dụng để nói khi hành vi hoặc thái độ của người phụ nữ thay đổi. Hãy coi chừng, đàn ông cũng có nội tiết tố! Ngạc nhiên? Ngoài ra còn có những thay đổi nội tiết tố trong cơ thể nam giới, cơ thể của họ phụ thuộc vào công việc của các hormone, và những thay đổi bất ngờ về tâm trạng hoặc trầm cảm cũng có thể do lượng hormone bất thường gây ra.
- Máu kinh không “bẩn” là máu kết nối với các mô tử cung, niêm mạc, vi khuẩn, máu kinh khác với máu chảy trong tĩnh mạch là chứa ít tế bào máu hơn, tuy nhiên không phải máu bẩn, chắc chắn không có hại và bạn không nên ngại tiếp xúc với cô ấy.
Băng vệ sinh và tampon tái sử dụng: làm thế nào để sử dụng chúng?
Băng vệ sinh
Mặc dù, theo ý kiến của hầu hết phụ nữ, các vấn đề về môi trường có thể có lợi cho khăn vệ sinh và băng vệ sinh có thể tái sử dụng, nhưng tính thực tế của chúng làm dấy lên nghi ngờ. Các sản phẩm dùng một lần dễ sử dụng hơn và nhanh hơn, điều này đặc biệt quan trọng khi sử dụng nhà vệ sinh tại nơi làm việc hoặc nơi công cộng, khi băng vệ sinh đã sử dụng có thể được vứt bỏ một cách đơn giản và bạn không cần phải bỏ vào túi và mang theo bên mình. Và điều đáng nhớ là nên thay băng vệ sinh tái sử dụng thường xuyên như băng dùng một lần.
Vậy làm thế nào để sử dụng chúng - từng bước một?
- Sau khi mua băng vệ sinh tái sử dụng, trước tiên hãy rửa sạch.
- Sau đó, đặt băng vệ sinh theo cách tương tự như các sản phẩm dùng một lần - đặt băng vệ sinh vào quần lót, gấp hai cánh ra ngoài và buộc chặt ở phía dưới. Các cánh của băng vệ sinh tái sử dụng không dính vào nhau và được buộc chặt bằng hai chiếc chốt.
- Sau khi sử dụng, tháo băng vệ sinh và rửa sạch. Chúng tôi bảo quản băng vệ sinh đã qua sử dụng trong một túi thoáng khí có khả năng tiếp cận không khí.
Băng vệ sinh
Băng vệ sinh tái sử dụng có dạng ... một miếng bọt biển. Bọt biển được thu thập dưới đáy biển Địa Trung Hải, sau đó được làm khô và khử trùng (thường bằng dầu trà). Băng vệ sinh tự nhiên cũng có thể được làm bằng tre. Các miếng bọt biển có nhiều kích cỡ khác nhau, nhưng bạn có thể tự cắt chúng để phù hợp nhất với cơ thể của một phụ nữ cụ thể.
Làm thế nào để đeo tampon từng bước?
- Trước khi sử dụng tampon, nếu cần, hãy cắt nhỏ theo đúng kích cỡ (nhẹ nhàng, từng milimet, không cắt ở giữa để băng không bị mất khả năng thấm hút), sau đó ngâm dưới vòi nước để băng nở.
- Tampon được đưa vào âm đạo giống như sản phẩm dùng một lần.
- Việc tampon cần được thay sẽ "thông báo" sự thật rằng tampon - đã được đặt trong âm đạo và đang sưng lên - sẽ hướng xuống dưới.
- Sau một lần sử dụng, có hai cách để tiến hành: làm ướt miếng bọt biển dưới vòi nước và đặt nó trở lại, hoặc đặt nó vào một chiếc túi đặc biệt và giặt sạch trong thời gian sớm nhất, sau đó đeo băng vệ sinh mới.
Băng vệ sinh và tampon có thể tái sử dụng: làm thế nào để giặt chúng?
Các loại sản phẩm này được giặt như thế nào? Nó phụ thuộc vào chất liệu chúng được làm bằng gì. Velour, microfleece hoặc Coolmax dễ làm sạch hơn cotton tự nhiên hoặc tre. Sau đó phải được ngâm trước khi rửa thực sự. Nhất thiết phải ngâm trong nước lạnh, vì hơi nóng sẽ khắc phục vết bẩn. Nếu có thể, băng vệ sinh tái sử dụng cũng nên được ngâm dưới vòi nước lạnh ngay sau mỗi lần sử dụng.
Tất cả các khăn vệ sinh được lấy trong một kỳ kinh nguyệt lần đầu tiên được giặt ở chế độ "xả" và chỉ sau đó lần giặt chính mới được bắt đầu.
Băng vệ sinh và tampon tái sử dụng có thể được khử trùng bằng tinh dầu trà.
Băng vệ sinh tái sử dụng có thể được giặt cùng với đồ lót và các vật dụng khác, tốt nhất là ở nhiệt độ lên đến 60 độ C - chất lỏng sinh thái là tốt nhất để giặt, loại bỏ chất bẩn kỹ hơn bột. Các miếng đệm lót và băng vệ sinh tái sử dụng cũng có thể được giặt bằng tay. Tuy nhiên, chúng không được làm khô trong máy sấy quần áo, mà là tự nhiên - trên máy sấy xếp trong phòng hoặc trên dây. Nó cũng không được khuyến khích sử dụng chất làm mềm hoặc bàn ủi và băng vệ sinh tái sử dụng.
Băng vệ sinh tái sử dụng được giặt trong túi / túi giặt đặc biệt, vì nếu không, băng vệ sinh có thể dính vào lồng giặt do kích thước nhỏ. Cũng nên ngâm băng vệ sinh sau mỗi lần sử dụng và sau đó tiến hành tương tự như với băng vệ sinh.
Băng vệ sinh và tampon tái sử dụng: Mua ở đâu?
Mua băng vệ sinh tái sử dụng không phải là vấn đề - chúng có sẵn ở nhiều hiệu thuốc trực tuyến và cửa hàng văn phòng phẩm sinh thái. Giá thành của loại sản phẩm này lớn hơn loại dùng một lần. Một bộ ba băng vệ sinh có giá khoảng 80-90 PLN.
Băng vệ sinh tái sử dụng ít có sẵn hơn, giá khoảng 70 PLN cho 8 miếng.
Văn bản sử dụng các đoạn trích từ một bài báo của Agata Joanna Nowicka từ "Zdrowie" hàng tháng.
