MỤN sau 40 tuổi

Khi một thiếu niên vật lộn với mụn trên miệng, bạn coi đó là điều bình thường. Nhưng mụn trứng cá xuất hiện ở bạn ở độ tuổi ba mươi hoặc thậm chí bốn mươi là điều đáng ngạc nhiên và sau đó là đáng lo ngại, bởi vì nó hóa ra rất khó điều trị. Có phải do nội tiết tố để đổ lỗi hoặc chăm sóc da không đầy đủ?

Các tổn thương do mụn trứng cá, hầu như ai cũng biết rõ từ kinh nghiệm của mình, xuất hiện ở tuổi vị thành niên, khi nội tiết tố bắt đầu "bùng phát" - ở trẻ em gái khoảng 13 tuổi, ở trẻ em trai thường là 2 năm sau. Hầu hết chúng ta cũng biết từ kinh nghiệm rằng thường sau 3-5 năm chống chọi với mụn nhọt, mụn mới ngừng xuất hiện và bạn có thể thở phào nhẹ nhõm. Tuy nhiên, hóa ra không phải tất cả đều may mắn và ngày càng có nhiều mụn trứng cá xuất hiện ở người lớn, chủ yếu là phụ nữ, những người mà trước đây nó thực tế không có hoặc rất nhẹ. Tại sao chuyện này đang xảy ra?

Mụn trứng cá ở người trưởng thành - không chỉ có nội tiết tố là nguyên nhân

Trái ngược với cái gọi là mụn trứng cá ở tuổi vị thành niên, rất hiếm khi nguyên nhân thay đổi da là do rối loạn nội tiết tố toàn thân. Do đó, những nỗ lực điều trị bằng thuốc tránh thai thường chỉ giúp cải thiện tạm thời - sau khi ngừng hormone, vấn đề sẽ quay trở lại.

Vậy đâu là nguyên nhân gây ra mụn ở tuổi trưởng thành? Căng thẳng đầu tiên. Nó gây ra sự biểu hiện quá mức của 5-alpha-reductase trên da, đặc biệt là ở các tuyến bã nhờn. Điều này có nghĩa là căng thẳng làm tăng hoạt động quá mức của androgen, hormone chịu trách nhiệm sản xuất bã nhờn. Ảnh hưởng tương tự, mặc dù gián tiếp, cũng có một chế độ ăn uống nhiều sản phẩm có chỉ số đường huyết cao, chế biến nhiều, bao gồm cả thức ăn nhanh.

Thực đơn như vậy khiến lượng insulin trong máu tăng mạnh, kích thích sản sinh nội tiết tố androgen và hậu quả là tăng tiết bã nhờn. Và đây là khởi đầu của mọi điều ác. Sự bài tiết quá mức của tuyến bã nhờn dày hơn bình thường và tiếp cận bề mặt da một cách khó khăn. Khi quá trình dày sừng lớp biểu bì cũng tăng cường, một số chất tiết bị đóng lại trong các ống dẫn bã nhờn và đây là cách hình thành mụn đầu đen.

Các tuyến bã nhờn bị tắc nghẽn tạo điều kiện tuyệt vời cho sự phát triển của vi khuẩn kỵ khí và các vi sinh vật khác gây viêm - các nốt, sẩn, sau đó xuất hiện nốt sần và thâm nhiễm mủ trên da. Ngoài căng thẳng và chế độ ăn uống thiếu chất, các thay đổi về da cũng có thể được gây ra bởi ví dụ như tắm nắng quá mạnh (mặc dù ánh nắng mặt trời làm khô da và định kỳ giảm thiểu các tổn thương do mụn trứng cá, nhưng vào mùa thu chúng lại bùng phát mạnh trở lại), mẫn cảm với một số loại thực phẩm hoặc sử dụng mỹ phẩm không phù hợp (với mức độ nặng bazơ, đa thành phần, thơm).

Các phương pháp điều trị mụn nhọt tại nhà

Nổi mụn xung quanh miệng và cổ

Rất khó để giải thích tại sao, nhưng ở người lớn, các tổn thương do mụn trứng cá có vị trí khác so với thanh thiếu niên, thường xuất hiện nhiều nhất ở phần dưới của khuôn mặt - trên quai hàm, cằm, quanh miệng, trên cổ. Chúng không phổ biến hoặc lan rộng, nhưng có dạng thay đổi viêm dai dẳng, thường trên cơ sở da khô. Chúng rất khó điều trị và thường để lại dấu vết vĩnh viễn trên da dưới dạng sẹo và đổi màu khó coi.

Mụn trứng cá muộn - một vấn đề y tế khó khăn

Vấn đề với mụn trứng cá ở tuổi trưởng thành là chăm sóc mụn trứng cá tiêu chuẩn không có tác dụng và thuốc kháng sinh toàn thân chỉ có hiệu quả khi bạn đang dùng thuốc. Do đó, liệu pháp kết hợp được sử dụng thường xuyên nhất được điều chỉnh cho phù hợp với nhu cầu cá nhân của bệnh nhân.
Trong những trường hợp khó khăn, được gọi là thuốc phương pháp điều trị đầu tiên là kháng sinh uống (do đặc tính kháng khuẩn của chúng), nhưng hầu hết tất cả các retinoid (dẫn xuất vitamin A), ví dụ như isotretinoin. Nó rất hiệu quả - nó bình thường hóa sự biệt hóa của các tế bào biểu bì, làm giảm sự tích tụ của bã nhờn trong các nang lông. Tuy nhiên, nó cũng có nhược điểm là gây quái thai (có thể gây hại cho thai nhi) và làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UV. Do đó, một liệu pháp kéo dài vài tháng được thực hiện dưới sự giám sát y tế nghiêm ngặt. Trước khi bắt đầu sử dụng, bạn nên kiểm tra mức cholesterol của mình (chống chỉ định cholesterol cao), và bạn không được có thai trong khi sử dụng thuốc (sau khi điều trị xong, phụ nữ nên đợi 3–6 tháng trước khi mang thai), tắm nắng hoặc trải qua các thủ thuật thẩm mỹ xâm lấn.
Điều trị bằng đường uống được bổ sung và thay thế bằng điều trị tại chỗ khi tình trạng da được cải thiện. Trong những trường hợp như vậy, phết thuốc có chứa kháng sinh (erythromycin hoặc clindamycin) và retinoids hoặc benzoyl peroxide được sử dụng. Chúng làm giảm sự phát triển của vi khuẩn gây viêm và duy trì tác dụng của phương pháp điều trị.

Nổi mụn muộn - chọn mỹ phẩm dưỡng da như thế nào?

Nó là một yếu tố quan trọng của điều trị chống mụn trứng cá. Trước hết, bạn cần phải lựa chọn mỹ phẩm của mình một cách cẩn thận - chúng phải là những chế phẩm có công thức không quá phong phú (thành phần của mỹ phẩm càng đơn giản càng tốt cho da) và có tính dưỡng ẩm cao.

Các thành phần mong muốn là: retinol (kem có retinol ngăn ngừa rối loạn sừng hóa lớp biểu bì và thúc đẩy quá trình đổi mới, nhưng đồng thời rất khô da, do đó cần dưỡng ẩm chuyên sâu), vitamin C và E (chống lại các gốc tự do và ức chế sản xuất các cytokine gây viêm), chiết xuất tảo và lô hội (dưỡng ẩm). Để làm sạch da, nên sử dụng chất lỏng micellar, gel và các chế phẩm dựa trên axit salicylic hoặc glycolic - chúng làm mềm các tế bào biểu bì, tạo điều kiện loại bỏ và làm sạch lỗ chân lông. Cũng nên thường xuyên (hai lần một tuần) sử dụng phương pháp lột da - cơ học hoặc hóa học (chúng loại bỏ lớp biểu bì chai sạn và tạo điều kiện thuận lợi cho việc thông tắc lỗ chân lông).
Khi lựa chọn mỹ phẩm để che đi những khuyết điểm trên da, bạn cần tìm những loại có công thức nhẹ, không gây bít lỗ chân lông, giúp da có thể thở (hay còn gọi là mỹ phẩm không gây mụn). Nên sử dụng các chế phẩm có các đặc tính bổ sung có lợi cho việc điều trị các tổn thương do mụn trứng cá, ví dụ như kháng khuẩn, thu hẹp lỗ chân lông trên da và hạn chế tiết bã nhờn.

"Zdrowie" hàng tháng