-w-europie---najlepsze-gorce-rda.jpg)
Spa (hồ nước nóng) ở Châu Âu rất phổ biến. Bạn nên tận dụng ưu đãi của các khu nghỉ dưỡng sức khỏe có suối nước nóng ở châu Âu nếu bạn mắc các bệnh về thấp khớp, da và phụ nữ. Các bệnh phổ biến nhất được giảm bớt nhờ các phương pháp điều trị và tắm trong nước được lấy từ các suối ngầm cũng là bệnh tim, loãng xương và bệnh thanh quản.
Mục lục
- Bồn tắm nước nóng (hồ nước nóng) - Cộng hòa Séc
- Bồn tắm nước nóng (hồ nước nóng) - Slovakia
- Bồn tắm nước nóng (hồ nước nóng) - Áo
- Bồn tắm nước nóng (hồ nước nóng) - Hungary
- Bồn tắm nước nóng (hồ nước nóng) - Pháp
- Phòng tắm nước nóng (hồ nước nóng) - Iceland
Điều tốt nhất bạn nên làm là ngâm mình trong nước ấm, xông hơi khi nhiệt độ không khí xuống thấp. Đó là lý do tại sao chúng tôi khuyên bạn nên ở lại như vậy vào mùa thu và thậm chí vào mùa đông. Nhiệt độ của nước trong suối nước nóng thậm chí có thể trên 70 độ C.
Để có thể ngâm mình một cách an toàn, nó phải được làm lạnh. Nó vô cùng giàu khoáng chất và các chất có giá trị khác được hình thành do các phản ứng diễn ra trong nước dưới tác động của nhiệt.
Có các lò xo nhiệt kiềm, sunfat, vôi, magie, sắt, mặn, iot-brom, bo, silic và radium. Tác dụng có lợi của việc tắm suối nước nóng đã được biết đến trong nhiều thiên niên kỷ, và tác dụng có lợi của chúng đã được khoa học nghiên cứu và xác nhận về mặt y học.
Bồn tắm nước nóng (hồ nước nóng) - Cộng hòa Séc
Nhiều spa của Séc nằm ngay bên kia biên giới Ba Lan, được bao quanh bởi thiên nhiên tươi đẹp và các di tích thú vị. Rất đáng đến thăm họ để trải qua các liệu pháp làm dịu, chữa bệnh và làm đẹp, đồng thời hít thở bầu không khí khác với bầu không khí Ba Lan.
- Luhačovice
Thị trấn spa Luhačovice đẹp như tranh vẽ nằm ở Nam Moravia, cách Zlín khoảng 20 km. Nơi đây không chỉ được biết đến với truyền thống 300 năm của khoa du lịch, sự quyến rũ của kiến trúc nhà spa và thiên nhiên tươi đẹp, mà hơn hết là bởi 14 suối nước khoáng.
Nước từ chúng (cây me chua và lưu huỳnh) được sử dụng để tắm, hít thở và uống. Ngoài liệu pháp mát-xa tại Luhačovice, bạn có thể tận hưởng liệu pháp mát-xa bằng sô-cô-la và mật ong cũng như các liệu pháp chăm sóc sức khỏe bằng sô-cô-la khác. Trong thời gian ở thành phố này, bạn nên ghé thăm các hầm rượu gần đó để thưởng thức các loại rượu Moravian nổi tiếng.
- Bohdaneč
Ở đây, ví dụ như việc nén bùn là điều nên làm. Chúng rất tốt cho các vấn đề về hệ tuần hoàn, đau lưng và đau khớp. Thị trấn spa, nổi tiếng ở Đông Bohemia này, nằm cách Pardubice, nơi nổi tiếng với các cuộc đua ngựa, 8 km.
Ông chuyên điều trị các bệnh về hệ cơ xương khớp với việc sử dụng thuốc nó là bùn của cây sậy và cây chua kiềm. Bạn cũng có thể trải qua nhiều liệu pháp thư giãn và làm đẹp tại đây.
Đây là liệu pháp quấn (làm săn chắc, trẻ hóa và loại bỏ độc tố, sô cô la, parafin, than bùn, than bùn, rong biển), tắm (than bùn, khoáng, thơm, ngọc trai, xoáy nước), mát xa (sô cô la, quế, mật ong, Thái, Trung Quốc, bong bóng) , liệu pháp ăn kiêng, điều trị chống căng thẳng.
Trong thời gian rảnh rỗi từ các phương pháp điều trị, thật đáng để đi lang thang quanh thành phố và môi trường xung quanh. Bạn có thể nhìn qua kênh đào Opatovice, xem lâu đài Chlumec và công viên liền kề, đến Pardubice để tham quan Bảo tàng Gingerbread và Fairy Tale.
- Karlove Vary
Spa nổi tiếng nhất của Séc tự hào có 12 suối nước chữa bệnh, các đặc tính của chúng đã được đánh giá cao từ thế kỷ 14. Các bức ảnh của họ được đặt trong những căn phòng bơm nước có cột thế kỷ 19 đầy ấn tượng. Về thành phần cấu tạo thì chúng khá giống nhau, tuy nhiên do nhiệt độ khác nhau nên chúng có tác dụng khác nhau.
Nước nóng được dùng trong điều trị các bệnh về hệ cơ xương khớp, hệ tiêu hóa, tiểu đường, rối loạn chuyển hóa, béo phì, giảm khả năng miễn dịch. Chúng được sử dụng để uống, xông và tắm. Phạm vi điều trị bao gồm: tắm ngọc trai, tắm axit cacbonic, mát-xa, quấn, trị liệu bằng than bùn, liệu pháp laser, liệu pháp điện, liệu pháp châm, liệu pháp lạnh, liệu pháp oxy.
Ngoài ra còn có nhiều văn phòng y học thẩm mỹ và phẫu thuật thẩm mỹ trong thành phố. Karlovy Vary cũng hấp dẫn với vị trí hấp dẫn giữa những ngọn đồi, các tòa nhà lịch sử và vùng lân cận của các lâu đài Bečov nad Teplou và Loket. Thành phố cũng nổi tiếng với việc sản xuất rượu mùi thảo dược "Becherovka".
Bồn tắm nước nóng (hồ nước nóng) - Slovakia
- Podhájska
Thành phần khoáng chất độc đáo của nước suối này làm cho nó có thể sánh với nước ở Biển Chết. Nó có nhiệt độ 80 độ C và chứa, trong số những thứ khác, natri, kali, canxi, magiê, sắt, liti, kẽm, flo, phốt pho, silicic và axit boric. Nó có tác dụng chữa bệnh viêm phế quản, hen suyễn, các bệnh về cơ xương khớp, thần kinh, thấp khớp, các bệnh về khớp, đau lưng, chàm.
Khu phức hợp nhiệt bao gồm 10 hồ bơi, trong đó có 3 hồ bơi trong nhà, một số phòng xông hơi khô, bể ngâm nước, phòng tập thể dục, cũng như các khu vực giải trí rộng lớn và vườn bách thảo. Ưu đãi bao gồm các liệu pháp thủy liệu pháp, bao gồm. mát xa, tia nước, đường dẫn Kneipp. Khu nghỉ dưỡng chăm sóc sức khỏe có vị trí đẹp như tranh vẽ giữa những ngọn đồi.
Nguồn: youtube.com/ProfiFilm
Bồn tắm nước nóng (hồ nước nóng) - Áo
- Bad Gastein
Nước nóng giàu radon, một nguyên tố phóng xạ nhẹ, chảy ra từ các suối trong khu nghỉ mát trượt tuyết này. Điều trị bằng Radon có tác dụng chống lại các gốc tự do, kích thích tái tạo tế bào, giảm đau và tăng khả năng miễn dịch.
Nó có tác dụng tốt trong các bệnh thoái hóa, thấp khớp của khớp và cột sống, yếu cơ và hạn chế vận động sau phẫu thuật, bệnh thần kinh, bệnh đường hô hấp, bệnh vẩy nến, suy kiệt.
Các đặc tính chữa bệnh của nước được sử dụng trong các bồn tắm nhiệt radon, liệu pháp nước ngầm và mát-xa dưới nước. Bạn cũng có thể tận dụng lợi thế của việc nén than bùn, mát-xa trị liệu, điện trị liệu, xông hơi và thể dục dụng cụ trong nước nóng. Có những đường hầm chữa bệnh trong làng, kết hợp tác động của phương pháp điều trị bằng radon và cơ thể quá nóng. Đối với những người nghiệp dư, có một công viên nước, và vào mùa đông có 205 km đường trượt tuyết.
Bồn tắm nước nóng (hồ nước nóng) - Hungary
Có lẽ ít người Ba Lan nào không ngâm mình trong làn nước nóng của Hajdúszoboszló, Hévíz hay Harkán. Chúng tôi thích đến các khu vực tắm của Hungary, nhưng đường đi của chúng tôi đã bị mòn. Trong khi đó, nước chữa bệnh rít lên và chảy róc rách dưới lòng đất khắp Hungary.
- Egerszalók
Đồng ý. Cách Eger 5 km có một bồn tắm chữa bệnh độc đáo, được xây dựng xung quanh gò muối duy nhất ở châu Âu (chẳng hạn như Pamukkale của Hungary). Nó được hình thành do những giọt muối lắng đọng, chảy ra từ nước giàu khoáng chất có nhiệt độ 65–68oC.
Khu phức hợp spa hiện đại với các tiệm chăm sóc sức khỏe được xây dựng ở đó thật ấn tượng. Tòa nhà được xây dựng trên một sườn dốc và các cửa sổ của nó có tầm nhìn tuyệt vời ra thung lũng bên dưới.
Khu vực tắm có diện tích 10.844 m2, có thể chứa gần 1.000 người cùng lúc. Có 17 hồ bơi trong nhà và ngoài trời, một số trong số chúng nằm trong thung lũng. Có rất nhiều sự lựa chọn: hồ bơi có nước thuốc để ngồi, hồ bơi trong hang động, bể sục, hồ bơi có nước, hồ bơi cho trẻ em, hồ bơi Kneipp.
Trong trung tâm chăm sóc sức khỏe có các phòng massage Thái, phòng xông hơi - Phần Lan, Nga, xông hơi khô, đá, bia, mật ong, muối.
Bạn cũng có thể tắm nho đỏ Eger, tắm nữ hoàng Cleopatra, tắm biển tảo lục. Hoặc được bọc sô cô la, vàng, ngọc trai đen Có nhà hàng tự phục vụ, sảnh uống bia, sân chơi bowling và sân thể thao cạnh hồ bơi.
Gần bãi tắm và khách sạn có khu công viên với hồ nước nhân tạo, đường đi bộ và đạp xe. Sau khi tắm, nó là giá trị tham quan các hang động được chạm khắc trong đá lửa. Từng là nơi sinh sống, ngày nay chúng được phục vụ như những hầm chứa đồ uống tuyệt vời đang chờ đón khách.
- Sárkány
Nyírbátor nổi tiếng với các di tích giáo hội và thế tục từ thế kỷ 15 và 16, sự thờ cúng của gia đình Batory và Sárkány Healing and Wellness Bath ("Rồng", huy hiệu của Batory). Các hồ bơi spa chứa đầy nước chữa bệnh (Báthory) từ suối Nyírbátor, giàu canxi, magiê và hydrocacbon.
Nước cây chữa bệnh hoàn hảo trong việc điều trị các bệnh thấp khớp, bệnh cơ xương khớp. Có 12 hồ bơi, trong đó có 5 hồ bơi nước nóng, một hồ bơi, trung tâm chăm sóc sức khỏe với các phòng xông hơi khô kiểu Phần Lan và tia hồng ngoại, các cabin ngâm nước muối và thơm cũng như các liệu pháp trị liệu bằng than bùn.
Sárkány Spa chuyên về các liệu pháp trị liệu như massage trị liệu, tắm tạ, tắm bong bóng, massage tia dưới nước, trị liệu bằng bùn. Sau khi điều trị, bạn nên đến thăm Cung điện Batory, nơi có một cuộc triển lãm dành cho các sự kiện và truyền thuyết của gia đình nổi tiếng này.
- Debrecen
Thành phố nằm trên Đồng bằng Pannonian nóng bỏng không chỉ là một trung tâm tri thức quan trọng của Hungary và một trung tâm đại học thịnh vượng, mà còn là một khu nghỉ dưỡng sức khỏe. Điểm thu hút của Debrecen là Great Forest - một công viên khổng lồ với bể bơi nước nóng mở cửa quanh năm.
Có bể bơi trong nhà và ngoài trời, bể bơi tạo sóng, bể bơi trẻ em, bể bơi thể thao, mát xa nước, cabin tắm dưỡng sinh, phòng giải trí, nhiều tiện nghi thể thao và giải trí, sân vận động, vườn bách thú, công viên giải trí, vườn đá, rạp hát mùa hè và hồ nước nóng .
Nước nóng Debreczyn có tác dụng hữu ích đối với các bệnh thấp khớp, viêm khớp, thần kinh, phụ nữ và tim mạch. Ngoài ra còn có khu phức hợp spa Aquaticum với 11 cầu trượt, bể bơi - bể bơi, bể tạo sóng, xoáy nước, thác nước, hang động, bể sục, tường leo núi và một trung tâm xông hơi.
- Eger
Thị trấn ở miền bắc Hungary này, được biết đến với rượu vang đỏ Egri Bikavér, đã có thời kỳ hoàng kim trong thời kỳ Baroque. Nơi đây nổi tiếng với nhà thờ Franciscan lịch sử, nhà thờ và lâu đài theo trường phái cổ điển và nhà tắm kiểu Thổ Nhĩ Kỳ, nơi lưu giữ trọn vẹn phong cách kiến trúc Ottoman.
Ngoài Hammam (nhà tắm), có một quán cà phê Thổ Nhĩ Kỳ và các phòng thư giãn được trang trí theo phong cách phương Đông. Có 6 hồ bơi nước nóng trong khu phức hợp spa, trong đó có 3 hồ với nhiệt độ nước từ 30–40 ° C, mở cửa quanh năm.
Vùng biển này chứa nhiều canxi, magiê và bicacbonat, và cũng có tính chất phóng xạ nhẹ. Chúng có tác dụng chữa lành các bệnh về hệ thần kinh, thấp khớp và phụ nữ.
- Hévíz
Khu nghỉ dưỡng sức khỏe được xây dựng xung quanh hồ than bùn nhiệt Gyógytó lớn nhất ở châu Âu. Nước và phù sa từ hồ có đặc tính chữa bệnh mạnh mẽ, hữu ích trong việc điều trị các bệnh thấp khớp, các bệnh về hệ cơ xương, viêm khớp và cột sống, và các tình trạng sau chấn thương.
Điều trị bao gồm chườm bùn, tắm axit-cacbon và điện, mát-xa, thể dục dụng cụ dưới nước và điện trị liệu. Nhờ hiệu quả to lớn của nguồn, quá trình thay nước hoàn toàn trong hồ mất khoảng 30 giờ. Xung quanh hồ có các văn phòng vật lý trị liệu, trung tâm trị liệu, khách sạn spa, viện điều dưỡng và trung tâm thấp khớp.
Bạn có thể bơi lội ngay cả trong những tháng lạnh hơn vì có 9 hồ bơi quanh năm có mái che. Vị trí đẹp như tranh vẽ của hồ được nhấn mạnh bởi hoa súng hồng mọc ở đây (loài duy nhất ở châu Âu), cũng như các gian hàng và cầu tàu theo trường phái Tân nghệ thuật.
Nguồn video: youtube.com/LakeOfHeviz
Bồn tắm nước nóng (hồ nước nóng) - Pháp
- La Roche-Posay
Mùa xuân ở một ngôi làng thời trung cổ ở vùng Vienne đã được biết đến trong 5 thế kỷ. Nước của nó, giàu selen, silica và canxi, với độ pH hoàn hảo cho da, được gọi là mịn như nhung. Được sử dụng bên trong, nó có tác dụng lợi tiểu và làm sạch. Trong khu nghỉ dưỡng sức khỏe, trong số những nơi khác, bệnh vẩy nến, viêm dị ứng, mụn trứng cá, bệnh trứng cá đỏ, sẹo, bỏng và các tình trạng điều trị sau ung thư.
Nước tăng cường hệ thống miễn dịch, có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm, làm dịu da, cải thiện độ đàn hồi và khả năng tái tạo của da. Các hoạt động (cũng dành cho trẻ em) bao gồm: tắm truyền thống và tắm bằng bọt khí, vòi hoa sen, nghiền thành bột (để lại lớp băng silica-canxi trên da), chườm, mát xa trong nước, đắp mặt nạ làm dịu. La Roche-Posay cũng là một thương hiệu mỹ phẩm được sản xuất tại chỗ.
- Vichy
Các đặc tính chữa bệnh của mùa xuân này đã được biết đến từ thời La Mã, và nó đã được phát hiện lại cho các bệnh nhân vào đầu thế kỷ 17. nước nổi tiếng chứa tới 15 khoáng chất, bao gồm cả. sắt, magiê, mangan, kali, canxi, đồng và kẽm.
Nó giúp làm dịu các bệnh thấp khớp và các bệnh thoái hóa khớp. Nó có tác dụng chống oxy hóa và củng cố làn da, làm dịu, giảm ngứa và mẩn đỏ do kích ứng và viêm.
Nước suối cũng được sử dụng như một thức uống điều trị các vấn đề về tiêu hóa. hai trung tâm - thermes callou và thermes des d ômes, cung cấp các phương pháp điều trị cá nhân hóa (bao gồm cả phương pháp điều trị giảm béo, cho bệnh nhân tiểu đường, đau lưng, sau điều trị ung thư).
Năm 1931, phòng thí nghiệm Vichy được thành lập để sản xuất mỹ phẩm có chứa nước nhiệt này. Thị trấn có đặc điểm độc đáo của nó là các kiến trúc sư của Napoléon III, những người đặc biệt thích spa này.
CŨNG ĐỌC: Spa ở Pháp: Avène, Vichy và La Roche-Posay
Phòng tắm nước nóng (hồ nước nóng) - Iceland
- Đầm xanh
Bồn tắm địa nhiệt, được công nhận là một trong những spa nhiệt và chăm sóc sức khỏe tốt nhất trên thế giới, nằm cách Reykjavík 50 km. Những hồ bơi ngoài trời đầy nước màu xanh sữa, tương phản với lớp nham thạch đen, tạo nên một cảnh tượng tuyệt vời. Các thành phần tự nhiên của nước biển địa nhiệt là khoáng chất, tảo và silica. Nước, được làm nóng bên trong Trái đất, được làm lạnh đến nhiệt độ 37-39 ° C và được bơm vào các hồ bơi.
Việc tắm có tác dụng chữa bệnh ngoài da, đặc biệt là bệnh vẩy nến. ngoài việc tắm, gói bùn silica và mát xa bằng nước cũng được sử dụng. khu phức hợp có một trung tâm điều trị bệnh vẩy nến, ngoài bồn tắm, còn sử dụng đèn UV, quấn, mát-xa và mỹ phẩm được phát triển đặc biệt dựa trên nước địa nhiệt. Các chương trình điều trị được điều chỉnh bởi bác sĩ da liễu.
Nguồn: youtube.com/BlueLagoonIS
Văn bản sử dụng các đoạn trích từ một bài báo của Anna Lenar và Agata Nowicka từ "Zdrowie" hàng tháng.
