Dưới ảnh hưởng của căng thẳng, chúng ta thường đưa ra quyết định nhanh chóng dựa trên ít thông tin.Nó luôn luôn có lợi cho chúng ta? Các cơ chế hướng dẫn chúng tôi đã được điều tra bởi Dr. Szymon Wichary, nhà tâm lý học từ Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn.
Đối với dự án SOURCES, các nhà khoa học đã tạo ra một mô hình máy tính đặc biệt để so sánh các quyết định được đưa ra một cách hợp lý với những quyết định được đưa ra khi bị căng thẳng.
Để có thể thực hiện được điều này, máy tính phải biên dịch đầy đủ thông tin mà chúng ta có theo ý của chúng ta trong những trường hợp bình thường, khi chúng ta có thể cân nhắc ưu và nhược điểm và thông tin hạn chế mà chúng ta có thể sử dụng trong một tình huống căng thẳng, chẳng hạn như dưới ảnh hưởng của cảm xúc mạnh liên quan đến đại dịch, tai nạn hoặc đại hồng thủy. .
Mô hình máy tính sử dụng mạng nơ-ron xung động (SNN), tức là mạng nhân tạo mô phỏng hoạt động của các nơ-ron thực trong não của chúng ta. "Đây là một chương trình máy tính mô phỏng hoạt động của chín nghìn tế bào thần kinh được nhóm lại thành một quần thể phản ánh các phần của não liên quan đến việc đưa ra quyết định. Nhờ đó, các quyết định của mô hình này được so sánh với các quyết định của con người" - Tiến sĩ Szymon Wichary, nhà tâm lý học tại Đại học SWPS giải thích. .
Cũng đọc: Làm thế nào để đối phó với căng thẳng?
Bước tiếp theo là nghiên cứu những sinh viên giải quyết một nhiệm vụ máy tính yêu cầu một quyết định. Tất nhiên, nó bao gồm việc đánh giá viên kim cương nào sẽ có giá cao hơn sau khi phân tích một số tiêu chí.
Nghiên cứu được thực hiện bằng cách sử dụng theo dõi mắt, tức là theo dõi chuyển động của mắt và điện não đồ. Một cơ chế đã được sử dụng ở đây, làm cho đồng tử của chúng ta giãn ra dưới tác động của kích thích, ví dụ, có thể là kết quả của căng thẳng. Nó được điều khiển bởi các cấu trúc sâu dưới vỏ não nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta.
Như đã nhấn mạnh bởi tác giả của nghiên cứu, Tiến sĩ Szymon Wichary, việc theo dõi những thay đổi về kích thước của đồng tử cho phép có cái nhìn sâu sắc về mức độ căng thẳng của các đối tượng, trong khi điện não đồ (tức là bản ghi hoạt động của sóng não của chúng ta) có thể theo dõi phản ứng của vỏ não đối với thông tin truyền đến họ.
Cũng đọc: Cách đưa ra quyết định khó khăn
Phần thứ ba của dự án SOURCES là nghiên cứu hành vi của người dùng trang web của công ty quốc tế Bidfood (nhà cung cấp thực phẩm cho nhà hàng và khách sạn) bằng cách sử dụng công cụ theo dõi mắt. Những người được hỏi đóng vai khách hàng và đặt hàng trên trang web của công ty dưới áp lực về thời gian hoặc không có áp lực về thời gian. Những người tham gia nghiên cứu được hỏi về cảm giác chủ quan của nỗ lực (nhận thức và thể chất) liên quan đến việc thực hiện nhiệm vụ. Ngoài ra, kích thước đồng tử được đo trong những lần mua hàng này bằng thiết bị theo dõi mắt.
Theo nghiên cứu, thực hiện một nhiệm vụ dưới áp lực thời gian có liên quan đến nỗ lực nhận thức chủ quan hơn. Ngoài ra, chỉ số sinh lý - kích thước đồng tử - cho thấy sự khác biệt giữa hai điều kiện. Hoàn thành nhiệm vụ dưới áp lực thời gian có liên quan đến việc giãn nở đồng tử nhiều hơn. Hơn nữa, mọi người chịu áp lực về thời gian sẽ quét trang một cách sơ sài hơn, không tập trung quá lâu vào thông tin liên quan.
Điều này thể hiện điều gì?
Chà, áp lực thời gian làm tăng kích thích hệ thần kinh, dẫn đến xử lý thông tin nhanh hơn. Chúng ta có thể đưa ra quyết định đúng trong trạng thái này không? Nghi ngờ.
Dự án SOURCES: tác động của sự kích thích đối với việc sử dụng các chiến lược quyết định hợp lý và dựa trên kinh nghiệm đã được thực hiện bởi một nhóm do Dr. hab. Szymon Wichary, một nhà tâm lý học từ Đại học SWPS.
Đề xuất bài viết:
Chế ngự căng thẳng - Nguyên nhân vật lý của căng thẳng là gì?
