Đau đầu sau khi uống cà phê có thể xuất hiện trong hai trường hợp cực đoan: hoặc sau khi uống quá nhiều cà phê hoặc sau khi ngừng hoàn toàn chất kích thích. Trong cả hai trường hợp, đó không phải là một trải nghiệm thú vị. Làm thế nào để đối phó với một cơn đau đầu vì cà phê?
Đau đầu sau khi uống cà phê không phải là một vấn đề hiếm gặp. Mặc dù caffeine được sử dụng trong nhiều loại thuốc giảm đau, nhưng trong trường hợp đau đầu nghiêm trọng hoặc đau nửa đầu, thay vì giúp đỡ, nó lại gây hại, làm tăng cái gọi là hồi phục đau. Đau đầu sau khi uống cà phê có thể xuất hiện cả khi bạn uống quá nhiều cũng như khi bạn hạn chế tiêu thụ một cách đáng kể. Cơn đau đầu sau khi ngừng uống cà phê hoàn toàn có thể quay trở lại trong vài tuần.
Cách trị nhức đầu sau khi uống cà phê
Trong trường hợp bị đau đầu sau khi uống cà phê, bạn nên thử các phương pháp tự nhiên hơn trước khi tìm đến thuốc:
- Uống nhiều, tốt nhất là nước còn ở nhiệt độ phòng, trái cây và trà thảo mộc cũng có tác dụng tốt - bỏ trà, vì nó cũng chứa caffeine
- sẽ áp dụng các kỹ thuật thư giãn thở
- ngủ nhiều hơn và nghỉ ngơi
- cũng dành nhiều thời gian hơn ở ngoài trời
Tuy nhiên, nếu việc sử dụng thuốc giảm đau là cần thiết, hãy kiểm tra xem nó có chứa caffeine hay không.
Cũng đọc: Điều gì có thể gây ra TẨY TẾ BÀO CHẾT? Nguyên nhân gây đau đầu Đau nửa đầu: nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị Các biện pháp tự nhiên chữa đau đầu: nước ép trái cây và rau quả - NHẬN XÉTĐề xuất bài viết:
Caffeine không chỉ kích thích! Các đặc tính đáng ngạc nhiên của caffeine. Bạn thích coffe? Bởi ...Đau nửa đầu
Đau nửa đầu là một chứng đau đầu rất tồi tệ, thường xuyên tái phát. Cơn đau ngăn cản những người bị chứng đau nửa đầu hoạt động hàng ngày: tại nơi làm việc, làm việc nhà. Đau nửa đầu nguyên nhân từ đâu? Đau nửa đầu có đặc điểm là gì? Hãy lắng nghe chuyên gia của chúng tôi - Joanna Pietroń, bác sĩ nội khoa từ Trung tâm Y tế Damian.
Chúng tôi phát triển trang web của mình bằng cách hiển thị quảng cáo.
Bằng cách chặn quảng cáo, bạn không cho phép chúng tôi tạo nội dung có giá trị.
Tắt AdBlock và làm mới trang.
