Thông: thuộc tính sức khỏe

Thông có nhiều đặc tính tăng cường sức khỏe. Các bệnh về đường hô hấp trên, các cơn đau liên quan đến bệnh thấp khớp, các vấn đề về hệ tiết niệu và bệnh ngoài da - dịch truyền, xi-rô và dầu chiết xuất từ ​​cây thông sẽ giúp giảm bớt các triệu chứng của những bệnh này. Các thành phần có trong chồi thông và lá kim cho thấy, trong số những thành phần khác, tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, long đờm, sát trùng và thông kinh.

Thông (Pinus L. 1753) thuộc một họ hơn 100 loài cây gỗ và cây bụi. Cây thông có ở nhiều nơi trên thế giới, trong điều kiện tự nhiên nó mọc chủ yếu ở Châu Âu và Châu Á, chủ yếu ở vùng khí hậu ôn đới.

Theo nghiên cứu của viện Bioforsk ở Na Uy, chính cây thông là nơi hấp thụ tốt nhất bụi lơ lửng PM có hại cho sức khỏe, đây là nguyên nhân khiến chất lượng không khí bị suy giảm.

Chúng phát triển tốt trên đất thịt pha cát và khô, đồng thời chúng có khả năng chống chịu với các điều kiện thời tiết thay đổi, bao gồm cả sự dao động nhiệt độ và sương giá.

Thông có thể được tìm thấy chủ yếu trong rừng, mặc dù nó cũng thường được trồng trong các công viên thành phố, quảng trường và quảng trường, đó là lý do tại sao nó đối phó tốt với ô nhiễm đô thị.

• CÂY cải thiện sức khỏe và có tác dụng chữa bệnh

Trong tín ngưỡng dân gian xưa, cây thông đóng một vai trò quan trọng. Nó tượng trưng cho tuổi thọ, sức khỏe, công lý, thần bí, lòng dũng cảm.

Nó được coi là một loại cây phục hồi sức sống cho người sống, đồng thời những cành thông đơn lẻ được ném xuống mộ cho người chết, bởi vì người ta tin rằng bằng cách này linh hồn bất tử của người chết được tăng cường.

Cây thông không chỉ được tôn thờ bởi người Slav mà còn được người Hy Lạp và La Mã cổ đại tôn sùng, và đóng một vai trò quan trọng trong văn hóa của Trung Quốc và Nhật Bản.

Thông: thuộc tính ủng hộ sức khỏe

Thông là một nguồn giàu các thành phần có giá trị, chẳng hạn như:

• flavonoid
• tannin
• khoáng chất
• tinh dầu

Nhờ chúng mà cây có một số đặc tính tăng cường sức khỏe, bao gồm:

• chống viêm
• kháng khuẩn
• long đờm
• tẩy uế
• tâm trương
• lợi tiểu

Thông: lấy nguyên liệu làm thuốc

Đối với mục đích chữa bệnh, những thứ sau được sử dụng:

• chồi thông
• chồi non của cây thông
• nhựa thông
• dầu thông

Cần nhớ rằng việc khai thác nguyên liệu thô từ cây thông, sau đó bạn có thể chuẩn bị dịch truyền, thuốc sắc, xi-rô hoặc dầu, phải diễn ra trong một thời gian nhất định, ví dụ: chồi thông được thu hoạch tốt nhất vào đầu mùa xuân, trong khi chồi thông (vài cm, được bao phủ bởi lớp vỏ nâu) vào cuối tháng Tư hoặc đầu tháng Năm.

Thông: việc sử dụng các chế phẩm thuốc

Trong thời gian thích hợp, các chế phẩm được hái và chuẩn bị đúng cách dựa trên cây thông sẽ được sử dụng cho một số bệnh.

Những người dị ứng với cây này, cũng như phụ nữ có thai và đang cho con bú không nên sử dụng các chế phẩm từ cây thông.

Trước hết, chúng sẽ giúp làm giảm các triệu chứng liên quan đến các bệnh về đường hô hấp trên. Bạn có thể sử dụng chúng khi có:

• lạnh
• viêm phế quản
• viêm xoang
• đau họng
• viêm mũi

Chồi và chồi thông có tác dụng long đờm, chống co thắt và kháng khuẩn, trong khi dầu thông, thu được từ lá thông, có đặc tính khử trùng và chống viêm.

Sử dụng dầu thông không chỉ đối với các bệnh về đường hô hấp mà còn khi bạn bị:

• bệnh thấp khớp
• đau dây thần kinh
• các vấn đề về tiết niệu (ví dụ: viêm bàng quang)

Dầu thông cũng được biết đến với tác dụng có lợi đối với hệ thần kinh:

• chống lại sự mệt mỏi
• kiệt quệ tinh thần
• Thêm năng lượng
• có tác dụng kích thích nhẹ

Vì lý do này, những người sống trong tình trạng căng thẳng nên đi bộ thường xuyên, ít nhất một chục phút giữa các cây thông, vì chúng có tác dụng thư giãn và xoa dịu.

Đối với mục đích điều trị, nhựa thông cũng được sử dụng - nó hoạt động chủ yếu trong việc làm giảm các triệu chứng của bệnh ngoài da, chẳng hạn như tăng tiết bã nhờn hoặc bệnh vẩy nến.

Thông: cách sử dụng dịch truyền, thuốc sắc, dầu và xi-rô?

Chồi thông, chồi và kim châm có thể được chuẩn bị theo nhiều cách.

• Truyền thông

Để làm dịch truyền, chúng ta cần nửa thìa búp thông khô (bạn cần nghiền nát chúng), bạn cần đổ một cốc nước sôi. Sau đó ủ chúng trong khoảng 15-20 phút, lọc và để nguội.

Tốt nhất là uống hai hoặc ba muỗng canh ba lần một ngày.

• Nước sắc của thông

Chúng ta có thể chuẩn bị một loại thuốc sắc từ lá thông. Hai thìa lá thông nên được nghiền nát, sau đó đổ hai cốc nước và đun sôi.

Nấu trên lửa nhỏ trong khoảng 10 phút, sau đó để riêng trong một giờ, lọc lấy nước và uống nửa ly hai hoặc ba lần một ngày.

• Xi-rô thông

Chúng ta có thể chuẩn bị một loại xi-rô từ chồi thông. Trong một cái lọ khá lớn, bạn phải xếp xen kẽ các lớp măng non đã thái nhỏ và đường (khoảng 3 thìa cà phê mỗi lớp). Sau đó đậy nắp lọ lại và để ở nơi ấm áp trong vài ngày.

• Cách làm siro từ chồi thông non?

Sau thời gian này, xi-rô đã hoàn thành nên được đổ vào một lọ hoặc chai khác nhỏ hơn, để ở nơi thoáng mát và uống một muỗng cà phê ba lần một ngày.

• Dầu thông

Tuy nhiên, dầu thông tốt nhất nên mua loại làm sẵn. Nó có thể được thêm vào bồn tắm (một vài giọt) hoặc được sử dụng để xoa bóp chữa đau cơ và khớp.

Sau đó, ba giọt dầu thông nên được trộn với bất kỳ loại dầu nền nào (ví dụ: argan, jojoba hoặc dầu ô liu).

Trong trường hợp mắc các bệnh về đường hô hấp trên, có thể chuẩn bị xông hơi bằng dầu thông.

Thêm một vài giọt tinh dầu vào bát hoặc chậu nước nóng và hít vào trong 10 - 20 phút trong khi đậy nắp.

Tuy nhiên, cần nhớ rằng kiểu hít này không nên được thực hiện bởi những người bị hen suyễn hoặc các bệnh tim mạch nghiêm trọng.