Một vấn đề nhỏ nhặt nhưng phải làm sao khi chúng ta phải ngoáy mũi khi đeo khẩu trang bảo hộ? Làm thế nào để tự giúp mình và không bị lây nhiễm? Có những con đường!
Chúng ta phải đeo khẩu trang bảo vệ bên ngoài trong không gian công cộng. Nhiệm vụ của mặt nạ là bảo vệ người khác khỏi chúng ta nếu chúng ta bị nhiễm bệnh. Nhưng vi rút và vi khuẩn có thể đọng lại trên mặt nạ, cũng như những giọt nước bọt từ người khác, ví dụ như người đối thoại của chúng ta.
Điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta muốn hắt hơi hoặc ngứa mũi khủng khiếp và chúng ta chỉ cần gãi cho mình? Tốt hơn hết là đừng làm vậy ... Tại sao? Vì chạm vào mặt nạ, chúng ta có nguy cơ bị nhiễm trùng.
Làm thế nào để không bị hắt hơi?
Xoa bóp sống mũi là một việc làm phổ biến.
Làm thế nào để chúng ta phải hắt hơi?
Bạn nên hắt hơi với mũi hướng về phía khuỷu tay (không chạm vào nó), sau đó thay mặt nạ.
Nếu ngứa mũi thì sao?
Đây thường là một vấn đề tâm lý. Chúng ta càng biết rằng chúng ta không thể thoát khỏi, chúng ta càng muốn. Bạn nên cố gắng vượt qua cảm giác này.
Chúng tôi đề nghị: Tai nhô ra khỏi mặt nạ bảo vệ. Tôi có thể tự giúp mình bằng cách nào?
---waciwoci-naturalne-rda-i-suplementy-z-cla.jpg)
