Gia vị làm ấm trị ho, sổ mũi và cảm lạnh

Gia vị không chỉ tăng thêm hương vị cho các món ăn. Các loại gia vị và phụ gia thực phẩm và đồ uống được biết đến đã có tác dụng làm ấm và chữa bệnh trong hàng nghìn năm. Gừng, vani, quế, bạch đậu khấu, ớt và đinh hương có đặc tính làm ấm, kháng khuẩn và chống viêm. Do đó, chúng rất tốt để giảm cảm lạnh, ho và sổ mũi.

Nếu bạn không muốn bị đông cứng, hãy bắt đầu sử dụng các đặc tính làm ấm của gia vị. Bạn trở về nhà lạnh lẽo và tất cả những gì bạn mơ về là sự ấm áp. Bạn nhanh chóng nhảy vào một bồn tắm chứa đầy nước nóng và sau đó dưới một tấm chăn. Mặc dù việc sưởi ấm trong sự thoải mái trong ngôi nhà của bạn vào buổi tối không khó nhưng khi đi làm, đi mua sắm hay đi du lịch lại không quá dễ dàng. Dưới đây là một số mẹo nhỏ về cách làm ấm nhanh chóng và không bị cảm lạnh mùa đông.
Sau khi đi làm vào buổi sáng, hãy bắt đầu giải nhiệt bằng cách uống đồ uống ấm: trà, cà phê, ca cao, sữa.

Tuy nhiên, nó không thể là một loại bia thông thường. Gia vị và phụ gia là quan trọng nhất. Được sử dụng bởi các cụ bà trên khắp thế giới trong nhiều năm, chúng không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn chống lại các triệu chứng cảm lạnh - sổ mũi và ho. Các đặc tính chống viêm và kháng khuẩn của các bài thuốc trị cảm, đã được các nhà khoa học chứng minh, chỉ khẳng định rằng khi các bà cho chúng tôi uống trà với quả mâm xôi, họ đã thấy chúng đang làm gì. Có rất nhiều sản phẩm như vậy. Mang đi và bạn chắc chắn sẽ tìm thấy những cách yêu thích của mình để làm ấm.

Làm ấm trà gừng - xem cách làm