Các cô gái không ngừng giảm béo đã quyết định hợp lực và thuyết phục thế giới rằng biếng ăn không phải là một căn bệnh, mà là một lối sống có ý thức. Sống theo khẩu hiệu thon gọn, vóc dáng và xinh đẹp. Phong trào PRO ANA bao gồm các thanh thiếu niên ủng hộ nhau trên các blog, diễn đàn và trang web dành cho việc giảm cân cực đoan.
Nguyên tắc chính của triết học ana pro? Hạn chế lượng calo xuống 200-500 calo mỗi ngày, nhịn ăn thường xuyên, sử dụng thuốc nhuận tràng và thuốc giảm béo. Ngoài ra, còn phải tự dằn vặt bản thân bằng những bài tập thể dục giúp bạn đạt được con số mơ ước. Thế hệ bướm liên tục nói dối - vứt bỏ thức ăn, cho rằng chúng đã ăn ngoài nhà hoặc mô phỏng bệnh tật để tránh bữa ăn khác. Nếu cô ấy bị buộc phải ăn tối tại nhà, cô ấy sẽ ngay lập tức kích động nôn mửa sau đó. Vòng tay màu đỏ là biểu tượng của phong trào ana pro - nhờ chúng mà bạn có thể nhận ra mình trên đường phố.
Pro-ana hoặc bướm trực tuyến
Mặt đặc trưng của pro-an bao gồm:
- 10 điều răn pro ana (thức ăn là kẻ thù của bạn, thà gầy còn hơn khỏe, gầy nghĩa là đẹp, calo phá hủy cuộc sống của bạn)
- 40 lý do tại sao bạn nên gầy (bạn hấp dẫn những người xung quanh, cả thế giới ngưỡng mộ bạn, bạn bè khác ghen tị với bạn, các chàng trai không thể rời mắt khỏi bạn, bạn là ngôi sao của mọi bữa tiệc)
- cái gọi là mồ hôi trộm, tức là ảnh của các nữ diễn viên và người mẫu cực kỳ gầy, cũng như các bài thơ và bài hát thúc đẩy bạn giảm cân
- Liên kết đến bảng calo, trang ăn kiêng và tập thể dục
- liên kết đến các trang web ana chuyên nghiệp khác
Pro ana cũng là một nỗi ám ảnh tập thể dục
Ba giờ tập thể dục nhịp điệu, một loạt các động tác nâng tạ, xoay tròn và chạy bộ vào cuối buổi - đây ít nhiều giống như lịch trình hàng ngày của triết lý pro ana. Bất kỳ sự kiện ăn uống vô độ nào cũng kết thúc bằng một loạt bài tập bổ sung kèm theo những suy nghĩ ám ảnh về việc đốt cháy calo và giảm cân.
Các bác sĩ cảnh báo - không hạn chế luyện tập thể dục thể thao, tăng liều liên tục trong khi giảm thiểu khẩu phần thức ăn, tránh tiếp xúc với bạn bè và tập luyện ngay cả khi bị bệnh là những triệu chứng điển hình của chứng nghiện. Những người đam mê thể thao thường bỏ qua các triệu chứng của cơ thể mình, không phản ứng với các cơn đau ở khớp, gân, cảm lạnh hoặc sự mệt mỏi thông thường của cơ thể. Khi họ không thể vượt qua liều lượng tập thể dục hàng ngày, họ phát triển cái gọi là hội chứng cai nghiện: mất tính hài hước, trầm cảm, căng thẳng, ác cảm với người khác. Trong khi đó, tác động của việc tập luyện quá sức có thể dẫn đến rối loạn nội tiết tố, thay đổi không thể đảo ngược trong hệ thống xương, thậm chí là làm mất kinh nguyệt.
Pro ana: bạn mới của tôi
Những cô gái tuân thủ nguyên tắc ủng hộ không sợ hãi trước những lời cảnh báo của bác sĩ hoặc chuyên gia. Họ muốn biếng ăn. Biếng ăn trở thành một người sống đối với họ, một loại bạn, một nữ thần, một người bạn đồng hành trong cuộc sống. Họ gọi cô ấy là "Ana." Trên blog, họ cầu nguyện cho cô ấy, viết thư yêu cầu sự hỗ trợ và kiên trì giảm cân. Ước mơ duy nhất của họ là gầy mà vẫn ... giảm cân.
Không phải tất cả các cô gái ana pro đều biếng ăn. Một nhóm lớn "bướm" được gọi là wannarexic - người thực sự muốn chán ăn. Ai đó muốn được chẩn đoán là biếng ăn. Nhưng không phải lúc nào họ cũng chỉ mơ về một thân hình mảnh mai. Đôi khi họ chỉ muốn được chú ý và đó là cách họ kêu gọi sự giúp đỡ.
Cũng đọc: Rối loạn ăn uống - nguyên nhân, triệu chứng, loại, cách điều trị ANOREXIA: chế độ ăn kiêng cho người từng biếng ăn Giảm cân mà không gây hại cho cơ thể: ăn kiêng, tập thể dục và bổ sung
