ĐâY Có PHẢI Là MỘT CHẾ ĐỘ ĂN KIêNG TỐT?

Đây có phải là một chế độ ăn kiêng tốt?



Editor Choice
Przytulia và tác dụng của thuốc tránh thai
Przytulia và tác dụng của thuốc tránh thai
Cân nặng của tôi là 111 kg với chiều cao 1,84. Tôi 23 tuổi. Chế độ ăn của tôi hiện tại là không ăn sáng, hoặc không uống nước, sau đó ăn trưa bình thường (một ít thịt, khoai tây, salad) và uống nhiều nước, bữa tối tôi ăn phô mai que 3% béo, khoảng 150g.