Tôi 29 tuổi. Tôi 19 ngày sau sinh. Cách đây 6 ngày tôi cảm thấy hơi khó chịu ở vùng sinh dục (âm đạo bị “đi ngoài”). Tôi sinh con lần thứ hai, lần này không có vết mổ. Bé nặng 4240g, bé đầu 4290g. Sau khi sinh con, tôi nhanh chóng lấy lại vóc dáng. Tôi có thể ngồi thoải mái và trông trẻ không phải là vấn đề đối với tôi. Tôi đã không nghỉ ngơi nằm xuống. Tôi nhanh chóng quay lại bài tập của mình. Việc hạ âm đạo diễn ra vào ngày sau khi tôi mang một tấm lưới khá nặng. Có thể đó là lý do? Tôi đã học được từ bác sĩ phụ khoa của mình rằng tôi nên tập các bài tập sàn chậu - Kegel, để tăng cường các cơ này. Có khả năng âm đạo trở lại trạng thái trước khi sinh không? Có biện pháp khắc phục nào khác ngoài bài tập Kegel không? Tôi nên tập thể dục cơ hậu sản bao lâu một lần để không làm chúng bị choáng ngợp? Việc đứt dây chằng là lý do khiến thành âm đạo bị hạ thấp hay chỉ là sự suy yếu của chúng? Cảm ơn bạn trước cho câu trả lời nhanh chóng của bạn.
Sự hạ thấp của các thành âm đạo và / hoặc tử cung là tổn thương vĩnh viễn đối với bộ máy nâng đỡ tử cung. Nó được gây ra bởi một số yếu tố. Chúng bao gồm: khuynh hướng di truyền (mô liên kết và cơ của sàn chậu “yếu hơn”), chấn thương và vi chấn thương của cơ sàn chậu trong quá trình sinh nở, tăng áp lực trong khoang bụng (làm việc nặng, mang vác vật nặng), giảm tiết estrogen (nội tiết tố). Có nhiều mức độ hạ thấp khác nhau. Kết quả của việc tập thể dục (bài tập Kegel nên được thực hiện hàng ngày, các bài tập cơ sàn chậu khác ít nhất hai lần một tuần), có thể có sự cải thiện, nhưng có lẽ không phải là sự thoái lui hoàn toàn (trừ khi hạ thấp rất nhẹ). Tuy nhiên, cần tránh vĩnh viễn các yếu tố có thể dẫn đến giảm. Chỉ bác sĩ chăm sóc mới có thể nhận xét về khả năng điều trị bảo tồn (tác dụng nhẹ). Điều trị ngoại khoa là một phương pháp điều trị hiệu quả.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Barbara GrzechocińskaTrợ lý giáo sư tại Khoa Sản và Phụ khoa tại Đại học Y Warsaw. Tôi chấp nhận tư nhân ở Warsaw tại ul. Krasińskiego 16 m 50 (có thể đăng ký mỗi ngày từ 8 giờ sáng đến 8 giờ tối).
