--dziaanie-i-waciwoci-noni.jpg)
--dziaanie-i-waciwoci-noni_1.jpg)
Nhàu, hay dâu tằm Ấn Độ, là một loại cây có đặc tính và tác dụng của nó từ lâu đã được cư dân Polynesia đánh giá cao. Họ gọi trái nhàu là "aspirin của tương lai". Điều này đã được các nhà sản xuất nước ép trái nhàu và các loại thuốc khác chọn ra, những người lập luận rằng loại cây này có thể chữa khỏi tất cả mọi thứ từ đau dạ dày đến HIV và ung thư. Thật không may, không có nghiên cứu khoa học nào có thể kết luận điều này thành hiện thực. Mặt khác, người ta biết rằng trong một số trường hợp, noni có thể gây hại cho sức khỏe.
Noni (Morinda citrifolia), hay dâu tằm Ấn Độ, là một loại cây bụi có nguồn gốc từ Đông Nam Á và các đảo Thái Bình Dương. Các đặc tính và tác dụng của trái nhàu đã được cư dân Polynesia đánh giá cao trong nhiều thế kỷ, họ được ví như "aspirin của tương lai". Trong y học dân gian Polynesia, hầu hết tất cả các bộ phận của cây đều là nguyên liệu làm thuốc, nhưng trái nhàu có liên quan đến các đặc tính sức khỏe đặc biệt. Đây là lý do tại sao trái nhàu, đặc biệt là nước ép trái nhàu, được quảng cáo (đặc biệt là ở nước ngoài) như một phương thuốc chữa hầu hết các bệnh, kể cả những bệnh nghiêm trọng như ung thư, tiểu đường và bệnh tim. Ngoài ra, noni được cho là giúp chữa bệnh thấp khớp, bệnh vẩy nến, dị ứng, nhiễm trùng xoang, đau bụng kinh, viêm khớp, loét, bong gân, chấn thương, trầm cảm, cảm lạnh, cúm và đau đầu. Thật không may, noni không chữa khỏi tất cả các bệnh. Một số nghiên cứu cho thấy rằng noni có tác dụng chữa bệnh tiềm năng, nhưng chỉ một số bệnh bị ảnh hưởng. Bên cạnh đó, noni cũng có tác dụng phụ.
Nghe về noni, dâu tằm của Ấn Độ. Đây là tài liệu từ chu trình NGHE TỐT. Podcast với các mẹo.
Để xem video này, vui lòng bật JavaScript và xem xét nâng cấp lên trình duyệt web hỗ trợ video
Noni và tác dụng chống ung thư
Một nhóm các nhà nghiên cứu Hawaii đã gây ra các khối u ở chuột và sau đó tiêm nước ép trái nhàu được chế biến đặc biệt vào bụng của chúng. Những con chuột được tiêm thuốc sống sót lâu gấp đôi những con chuột không được tiêm.
Một nhóm các nhà nghiên cứu khác phát hiện ra rằng một hợp chất được tìm thấy trong trái nhàu, damnacanthal, có thể ức chế một quá trình hóa học trong đó các tế bào bình thường, khỏe mạnh bị biến thành tế bào ung thư.
Liều tối đa hàng ngày của nước ép trái nhàu là 40 ml. Nó không được vượt quá
Và vào năm 2008, các nhà khoa học từ Đại học Hawaii đã quyết định kiểm tra xem có giới hạn cho việc tiêu thụ chiết xuất trái nhàu hay không. Những người bị ung thư đã tham gia vào nghiên cứu. Một số người trong số họ uống nhiều hơn 6 viên với chiết xuất 4 lần một ngày (tức là hơn 12 gam chiết xuất một ngày), và những người còn lại 3-4 viên 4 lần một ngày (6-8 gam chiết xuất một ngày). Hóa ra ở nhóm thứ hai, chất lượng cuộc sống tốt hơn so với những bệnh nhân dùng liều thấp hơn hoặc cao hơn của chiết xuất. Những bệnh nhân dùng nhiều hơn 6 viên với chiết xuất có kết quả tồi tệ nhất.
Do đó, trái nhàu có khả năng chống ung thư, nhưng vẫn cần nghiên cứu thêm về thành phần và đặc tính của loại cây này.
Noni có thể ngăn ngừa xơ vữa động mạch
Trái nhàu có thể ngăn ngừa chứng xơ vữa động mạch vì nó ức chế quá trình oxy hóa cholesterol LDL "xấu". Đây là kết quả của một nghiên cứu năm 2012, trong đó những người hút thuốc có hồ sơ lipid bất thường đã tham gia. Ở những đối tượng uống nước ép trái nhàu hàng ngày, sự cải thiện trong hồ sơ lipid đã được ghi nhận sau 30 ngày điều trị.
Noni cho nhiễm trùng đường tiêu hóa
Cư dân Polynesia sử dụng trái nhàu để điều trị các bệnh về hệ tiêu hóa. Các kết quả nghiên cứu hiện đại chỉ ra rằng trái cây chín và chưa chín có thể được sử dụng trong điều trị và phòng ngừa nhiễm trùng đường tiêu hóa. Các hợp chất từ nhóm anthraquinon và triterpenes chịu trách nhiệm chính cho hoạt động kháng khuẩn.
Noni có thể chống lại vi khuẩn trong miệng
Các nhà khoa học Ấn Độ từ Khoa Y tế Công cộng Nha khoa SRM cho rằng chất phytochemical được tổng hợp tự nhiên từ trái nhàu có thể chống lại liên cầu khuẩn trong miệng. Chiết xuất nước thô (1000μg / ml) của trái nhàu chín đã ức chế hiệu quả sự phát triển của vi khuẩn Streptococcus mutans và Streptococcus mitis.
Noni có thể xoa dịu cơn đau
Trong y học dân gian Polynesia, nước ép trái nhàu được sử dụng như một loại nước súc miệng để giảm đau cổ họng, một dấu hiệu cho thấy hoạt động chống viêm của trái nhàu. Các nhà khoa học đã nghiên cứu chiết xuất từ rễ nhàu đông khô và tìm ra chất có tác dụng ngăn ngừa cơn đau. Nó cho thấy tác dụng giảm đau tương đương với morphin (giảm 75 đến 81% cảm nhận về cơn đau), nhưng ít độc hơn morphin đáng kể.
Quan trọng
Theo tuyên bố của Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), tức là cơ quan chính phủ chịu trách nhiệm kiểm soát thực phẩm, chất bổ sung và thuốc, cũng như cấp phép tiếp thị cho các loại thuốc, trái nhàu không chữa được bất kỳ bệnh nào, và cũng không ngăn cản chúng. Các nghiên cứu được thực hiện cho đến nay không đưa ra câu trả lời rõ ràng cho câu hỏi liệu noni có đặc tính chữa bệnh hay không. Họ chỉ đơn thuần gợi ý rằng noni có thể có tác dụng điều trị trên cơ thể. Do đó, nghiên cứu sâu hơn là cần thiết trong lĩnh vực này.
Noni - chống chỉ định
- tuổi - trẻ em không nên ăn noni
- mang thai - các bộ lạc được cho là đã sử dụng trái nhàu để gây sẩy thai trong quá khứ
- Cho con bú - Chưa biết đầy đủ về các tác dụng phụ của noni trong thời kỳ cho con bú
- Bệnh gan - Một số trường hợp tổn thương gan có thể liên quan đến trái nhàu đã được mô tả. Lần cuối cùng là từ tháng 4 năm 2015. Một phụ nữ 56 tuổi bị suy gan cấp phải nhập viện ở Tây Ban Nha, và bà thường xuyên uống nước ép trái nhàu và các chế phẩm thảo dược. Cần phải cấy ghép thành công
Nhàu chứa nhiều kali. Vì vậy, noni không nên được tiêu thụ bởi những người:
- bệnh thận
- tăng kali máu
- rối loạn nhịp tim
Kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi tiêu thụ noni
Nếu bạn mắc bệnh mãn tính và đang dùng thuốc thường xuyên, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi dùng noni. Nó đã được chứng minh rằng ở những người có một số tình trạng y tế, noni có thể gây hại. Bên cạnh đó, noni tương tác với một số loại thuốc.
Ngoài ra, những người đang dùng một số loại thuốc nên ngừng sử dụng noni, ví dụ:
- thuốc điều trị huyết áp cao - một số loại thuốc loại này có thể làm tăng lượng kali trong máu. Tiêu thụ trái cây hoặc nước ép trái nhàu cùng với thuốc điều trị huyết áp cao có thể khiến nồng độ kali trong máu của bạn tăng quá nhiều
- thuốc điều chỉnh đông máu (ví dụ như vafarin, được sử dụng để điều trị huyết khối tĩnh mạch sâu) - noni có thể làm giảm tác dụng của chúng và do đó làm tăng nguy cơ đông máu
- thuốc lợi tiểu (cụ thể hơn là thuốc lợi tiểu tiết kiệm kali) - dùng cùng với noni có thể làm tăng nồng độ kali trong cơ thể bạn quá nhiều
Nguồn:
1. Stobnicka A., Gniewosz M., Miętuszewska A., Hoạt động kháng khuẩn của nước ép trái cây từ nam việt quất, hắc mai biển, noni và goji, "Bromatology and Toxicology Chemistry" 2011, số 3
2.www.cancer.org/treatment/treatmentsandsideeffects/complementaryandalternativemedicine/dietand Nutrition/noni-plant
3. www.webmd.com
4. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25824932
--dziaanie-i-waciwoci-noni_2.jpg)
Xem thêm ảnh NONI (dâu tằm Ấn Độ) - tác dụng và đặc tính của trái nhàu 4 Noni, hay dâu tằm Ấn Độ, là một loại cây có
