Con gái tôi (lớp 2 trường THCS) là một học sinh giỏi, nhưng cháu có rất nhiều bài tập và học đêm nhiều. Có khó khăn khi thức dậy vào buổi sáng. Ngày càng nhiều, sau khi đi học về, anh ta đi ngủ, sau đó đứng dậy và học lại. Tất cả học sinh trung học cơ sở sống như thế này hay đối phó khác? Làm sao? Con gái tôi chỉ có thời gian cho riêng mình trong những ngày nghỉ, bởi vì ngay cả trong những ngày nghỉ, chúng luôn phải giao việc gì đó - bây giờ chúng phải đọc và chuẩn bị cho hai bài kiểm tra. Tôi bắt đầu lo lắng về sức khỏe của cô ấy. Không có cách nào để chuyển trường, bởi vì ở đây anh ấy có bạn bè. Họ chỉ gặp nhau ở trường, nhưng nó cũng rất quan trọng.
Quả thực, học sinh THCS nếu tận tâm thì còn nhiều việc. Họ tổ chức công việc này theo cách khác. Biết cách sắp xếp thời gian của bạn là một nghệ thuật khó. Có thể với sự giúp đỡ của bạn, chúng tôi có thể cải thiện điều gì đó ở đây? Học vào ban đêm không phải là một ý kiến hay. Bạn đã có thể thấy những tác động đầu tiên của việc thiếu ngủ. Con gái ban đêm ngủ quá ít nên phải ngủ ban ngày. Vì anh ấy ngủ vào ban ngày, anh ấy đi học vào buổi tối. Khi cô ấy hoàn thành công việc của mình, trời đã chìm sâu vào màn đêm. Kết quả là anh ấy ngủ quá ít ... vân vân. Bước đầu tiên: nhịp điệu này phải được ngắt. Ngủ trả góp không được khuyến khích ở mọi lứa tuổi. Bước hai: Giúp con gái bạn lập kế hoạch cho các hoạt động. Phân tích những ngày tiếp theo trong tuần. Hãy xem thời gian anh ta đi học về và xác định thời gian còn lại để sử dụng. Được biết, ngoài việc học, còn có những nhiệm vụ nhỏ khác (giữ gìn trật tự, sạch sẽ, dắt chó đi dạo, đưa báo cho dì ...). Cũng phải biết rằng ai cũng phải có thời gian nghỉ ngơi, tiếp xúc với gia đình, phát triển sở thích ngoại khóa,… Để dồn hết vào mười sáu giờ hàng ngày là điều không dễ dàng, nhưng bạn phải cố gắng. Nó có thể sẽ chỉ ra rằng các chuyến đi dài hơn, mua sắm và thăm quan chỉ có thể vào thứ sáu, thứ bảy và chủ nhật. Một học sinh trung học cơ sở sử dụng đến một giờ rưỡi ngày để làm bài tập. Nỗ lực tiết kiệm làm bài tập về nhà trong ngày. Sau đó không lãng phí thời gian vào việc nhắc nhở chủ đề. Khó nhất là lập kế hoạch cho những công việc cần nhiều thời gian (đọc một bài đọc, chuẩn bị bài thuyết trình, giấy, v.v.), được hỏi trước kỹ càng. Hầu hết học sinh bắt đầu với chúng vào phút cuối cùng. Và nó làm mất chúng. Cùng nhau cố gắng xem để lên lịch chuẩn bị cho những tác phẩm như vậy nhé. Bước thứ ba: Liên hệ với cha mẹ của các bạn cùng lứa với con gái bạn. Tìm hiểu xem con cái của họ có đang gặp rắc rối như vậy không. Nếu trong các cuộc phỏng vấn, theo ý kiến của bạn, trẻ em được hỏi quá nhiều, hãy đến trường. Trong năm thứ hai trung học cơ sở (không tính thời gian cho các câu lạc bộ sở thích), học sinh dành đến ba mươi ba giờ một tuần, thường là hai giờ nữa để bổ sung ngoại ngữ. Có một tuần làm việc bốn mươi giờ ở Ba Lan, vì vậy rất khó để yêu cầu trẻ em làm việc hơn năm mươi giờ. Yêu cầu giáo viên làm bài tập về nhà tốn ít thời gian hơn và trao đổi với nhau về vấn đề này. Tôi chúc bạn may mắn. B.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Barbara Śreniowska-SzafranMột giáo viên với nhiều năm kinh nghiệm.
