Các lý do cho sự chán ăn khác nhau. Rối loạn ăn uống ở trẻ em thường là kết quả của những sai lầm trong chế độ ăn uống của cha mẹ, những người đôi khi ép con mình ăn. Ngược lại, việc miễn cưỡng ăn ở người lớn có thể do chứng trầm cảm chẳng hạn. Tìm hiểu nguyên nhân gây biếng ăn ở trẻ em và người lớn.
Nguyên nhân của sự chán ăn ở trẻ em và người lớn là khác nhau. Ở trẻ em, biếng ăn thường là kết quả của những sai lầm trong chế độ ăn uống hoặc dị ứng thực phẩm. Ngược lại, ở người lớn, rối loạn thèm ăn có thể do hút thuốc hoặc trầm cảm.
Chán ăn ở trẻ em và người lớn - nguyên nhân
- Ăn uống sai lầm
Ăn vội vàng hoặc bữa ăn không được chế biến có thể khiến bạn chán ăn. Ở trẻ em, một yếu tố góp phần vào sự phát triển của chứng rối loạn thèm ăn là buộc chúng phải tiêu thụ quá nhiều thức ăn (với đồ ngọt trong khoảng thời gian giữa các bữa ăn). Những sai lầm trong chế độ ăn uống này gây ra cảm giác chán ăn thực sự do làm quá tải đường tiêu hóa hoặc do phản ứng tâm thần.
- Các vấn đề dạ dày
Chán ăn là một trong những triệu chứng của chứng khó tiêu hoặc viêm loét dạ dày. Các vấn đề về dạ dày thường đi kèm với đau bụng dữ dội, cảm giác như cảm giác đói. Chính vì lý do này mà người bệnh tránh ăn. Trong tình huống như vậy, bạn nên thực hiện chế độ ăn dễ tiêu hóa và đi khám bác sĩ để loại trừ các bệnh lý về dạ dày.
- Dị ứng thực phẩm
Dị ứng thực phẩm phổ biến nhất là: protein sữa bò, các loại hạt, trứng, lúa mì, đậu nành, cá và hải sản. Dị ứng có thể gây ra đau bụng (chủ yếu ở trẻ em), do đó theo bản năng, tránh nguyên nhân gây ra bệnh. Thông thường, nhưng không phải lúc nào, chán ăn là một triệu chứng đi kèm với các triệu chứng dị ứng, chẳng hạn như: thay đổi da (nổi mề đay và viêm da dị ứng), tiêu chảy hoặc nôn mửa. Trong tình huống như vậy, bạn nên đi khám càng sớm càng tốt, vì rất hiếm trường hợp có thể xảy ra sốc phản vệ, đe dọa trực tiếp đến sức khỏe và tính mạng.
- Hội chứng kém hấp thu
Hội chứng kém hấp thu dẫn đến tiêu hóa kém và hấp thu một hoặc nhiều chất dinh dưỡng có trong chế độ ăn uống hàng ngày. Các chất này không được cơ thể hấp thụ mà phần lớn thải ra ngoài khi đại tiện (đặc điểm đặc trưng là phân có mùi hôi khó chịu). Sút cân, mệt mỏi liên tục và hay than vãn là những triệu chứng điển hình của rối loạn hấp thu.
- Nhiễm trùng
Nguyên nhân của chứng rối loạn ăn uống có thể là do cảm lạnh, cảm cúm, lâu ngày khiến cơ thể suy nhược. Cơ thể suy nhược cần nhiều năng lượng nhất có thể để chống lại bệnh tật và không thể tiêu hóa các bữa ăn, do đó nó tự động làm giảm hoạt động của hệ tiêu hóa. Trong thời gian bị nhiễm trùng, bạn nên uống nhiều nước và không ép mình ăn.
- Thiếu máu
Thiếu máu, tức là thiếu máu, thường biểu hiện bằng da xanh xao, nhanh chóng mệt mỏi hoặc thiếu tập trung.
- Táo bón thường xuyên
Thói quen táo bón ở trẻ em thường biểu hiện bằng trẻ biếng ăn. Phân trong ruột trở nên cứng hơn theo thời gian, có thể gây đau khi đi tiêu. Vì vậy, đứa trẻ có ý thức tránh ăn.
Theo chuyên gia Iza Czajka, nhà sinh lý học dinh dưỡngChán ăn, nôn mửa, suy nhược: phải làm sao?
Tôi không thể tự mình xử lý những gì đang xảy ra. 2 tháng nay tôi không ăn được vì khi ăn cái gì tôi thấy không khỏe và hay bị nôn. Tôi không biết đây là sự khởi đầu của một căn bệnh nào đó hay do căng thẳng đeo bám tôi. Điều kỳ lạ nhất là tôi không cảm thấy đói, nhưng tôi cảm thấy tồi tệ: tôi cảm thấy chóng mặt, đầu đau và cơ thể yếu, không còn sức lực cho bất cứ việc gì, tôi ngủ rất nhiều. Gia đình tôi “ép” thức ăn vào người, nhưng chỉ nghĩ ăn xong rồi trả lại khiến tôi phát ngán. Tôi chưa bao giờ gặp vấn đề với việc ăn uống. Tôi có thể làm gì?
Iza Czajka, nhà sinh lý học dinh dưỡng: Điều duy nhất tôi có thể khuyên bạn là đến gặp bác sĩ đa khoa và đánh giá sức khỏe của bạn, tức là thực hiện một loạt các xét nghiệm để trả lời liệu các triệu chứng của bạn có phải là dấu hiệu của một căn bệnh hay giới thiệu về rối loạn ăn uống hay không . Nếu kết quả cho thấy tình trạng viêm nhiễm, thay đổi nồng độ men tiêu hóa, lượng đường hoặc insulin thấp hoặc cao, hoặc rối loạn bài tiết các hormone khác thì bạn sẽ được chuyển đến bệnh viện để được chẩn đoán chuyên sâu. Nếu nó chỉ ra rằng bạn bị rối loạn ăn uống sớm, sau đó bạn sẽ đến bác sĩ tâm thần với sự giới thiệu. Liệu pháp + thuốc chống trầm cảm và mọi thứ sẽ trở lại bình thường.
- Ký sinh trùng
Giun kim, sán dây hay trùng roi là những ký sinh trùng dễ lây nhiễm bệnh cho trẻ nhất. Trong trường hợp này, việc miễn cưỡng ăn kèm theo đau bụng và buồn nôn. Cần biết rằng sự hiện diện của ký sinh trùng đường tiêu hóa cũng có thể gây ra các triệu chứng giống như dị ứng, vì vậy bạn nên đi khám càng sớm càng tốt.
- Nhấn mạnh
Căng thẳng kích thích hệ thống giải phẫu sản xuất quá mức cortisol, adrenaline và norepinephrine, gây ức chế nhu động ruột và làm "căng" dạ dày, dẫn đến việc lười ăn.
- Phiền muộn
Chán ăn là một trong những triệu chứng phổ biến của bệnh trầm cảm. Nó thậm chí còn xảy ra rằng trầm cảm bị chẩn đoán nhầm là chứng biếng ăn. Trầm cảm thường đi kèm với đau đầu do căng thẳng.
- Chán ăn
Trong một số trường hợp, trầm cảm dẫn đến chán ăn, hoặc chán ăn tâm thần, một bệnh tâm thần có triệu chứng chính là nỗ lực giảm cân dai dẳng.
- Hút thuốc
Hút thuốc lá có thể làm giảm sự thèm ăn của bạn vì thuốc lá làm giảm lượng calo hấp thụ và tăng tốc độ trao đổi chất của bạn. Người ta nói rằng hút một điếu thuốc làm tăng tiêu hao năng lượng của cơ thể khoảng 3% trong khoảng 30 phút sau khi hút một điếu thuốc. Cũng có thể có cảm giác no (bụng đầy) kéo dài đến hai giờ.
- Chứng khó nuốt
Chứng khó nuốt là một chứng rối loạn nuốt. Trong trường hợp cực đoan, chúng ta có thể đối mặt với chứng cảm ứng - đó là hoàn toàn không có khả năng nuốt cả thức ăn và chất lỏng. Tình trạng như vậy có thể do tổn thương đường tiêu hóa, các bệnh về hệ thần kinh hoặc hậu quả của chấn thương sọ não - đột quỵ hoặc truyền máu. Trong trường hợp tổn thương phần bên của vùng dưới đồi, nơi chịu trách nhiệm cho cảm giác đói (ví dụ như do chấn thương ở đầu), cảm giác đói có thể bị ức chế. Tuy nhiên, loại tình huống này rất hiếm khi xảy ra.
