Tôi 56 tuổi. Ba năm trước, tôi bị đau tim do căng thẳng kéo dài, rất nặng. Bây giờ tôi cảm thấy khá tốt, mặc dù đôi khi tôi sử dụng nitroglycerin và bệnh biến mất trong vòng một chục hoặc lâu hơn vài phút. Tôi học cách kiểm soát cảm xúc của mình, tôi đã và đang năng động, tôi đi bộ trên dãy núi Tatra. Tôi chỉ hạn chế gắng sức trong cuộc sống hàng ngày. Huyết áp của tôi luôn ở mức thấp hoặc rất thấp (90/60). Vì còn sáu tháng nữa tôi mới được bay lần đầu tiên trong đời, nên gia đình tôi đang tự hỏi, hoặc thực sự tự hỏi, liệu một chuyến bay như vậy có hoàn toàn an toàn cho tôi hay không. Tôi có thể có hậu quả của nó và làm thế nào tôi có thể ngăn chặn chúng?
Di chuyển bằng máy bay không phải là chống chỉ định đối với những người bị nhồi máu cơ tim cách đây 3 năm. Tất nhiên, sẽ khác khi bạn có một chuyến bay ngắn 2-3 giờ ở Châu Âu, và sẽ khác khi bạn có một chuyến du ngoạn xuyên Đại Tây Dương kéo dài vài giờ. Không cần có biện pháp phòng ngừa đặc biệt nào đối với các chuyến bay ngắn - bạn chỉ cần nhớ mang theo thuốc trong hành lý xách tay. Do các quy định hàng không nghiêm ngặt hơn, nên có chứng chỉ y tế xác nhận việc sử dụng thuốc (lý tưởng nhất là khi chứng chỉ đó được cấp bằng tiếng Anh). Trong trường hợp các chuyến bay xuyên Đại Tây Dương dài hơn, điều quan trọng là phải chăm sóc đôi chân, vì chúng dễ bị các bệnh khác nhau trong chuyến bay - bạn phải di chuyển chân thường xuyên, duỗi thẳng và uốn cong chúng ở các khớp mắt cá chân và đầu gối. Trong chừng mực có thể, hãy đi bộ trên máy bay khi hành vi này được phi hành đoàn cho phép. Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể là rất quan trọng - bạn cần uống nước khoáng và nước trái cây. Trên những chuyến bay dài, những loại đồ uống này thường được trưng bày tại quầy tiếp viên hàng không để hành khách sử dụng miễn phí. Đồ uống có cồn không được khuyến khích vì chúng gây mất nước. Đôi khi bạn nên đặt một chế độ ăn ít muối - điều này sẽ tránh bị sưng ở bàn chân. Cần phải đặt trước một chế độ ăn như vậy qua điện thoại với các hãng hàng không. Ý kiến cá nhân của tôi là những người đi du lịch bằng đường hàng không bị ảnh hưởng bởi căng thẳng nhiều hơn là bởi điều kiện đi lại - và do đó xin nhớ đừng căng thẳng.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Krystyna KnyplBác sĩ nội khoa, bác sĩ siêu âm, tổng biên tập của "Gazeta dla Lekarzy".
