Nheo lông xảy ra ở một số phụ nữ trong khi đạt cực khoái và là một dấu hiệu của sự gợi cảm và nhạy cảm đặc biệt với các kích thích tình dục. Kiểm tra những bài tập nào sẽ giúp bạn đạt được khả năng xuất tinh ở phụ nữ.
Xuất tinh ở nữ giới vẫn được các nhà tình dục học đánh giá là một loại hiện tượng xảy ra ở những người phụ nữ trải qua những cơn khoái cảm sung mãn, tuyệt vời.
Nghe những bài tập nào sẽ giúp bạn xuất tinh ở phụ nữ trong chu kỳ NGHE TỐT. Podcast với các mẹo.Để xem video này, vui lòng bật JavaScript và xem xét nâng cấp lên trình duyệt web hỗ trợ video
Nữ giới xuất tinh: nó là gì?
Biểu hiện xuất tinh của phụ nữ giống hệt những gì xảy ra ở nam giới vào thời điểm cao trào: tại thời điểm đạt cực khoái, có một dịch tiết trong âm đạo dưới dạng phóng tinh, thể tích có thể thay đổi từ một đến vài ml. Nó có thể được "bắn", giống như tinh trùng, lên đến khoảng cách 20 cm!
Các nhà khoa học hoàn toàn không biết cơ chế xuất tinh của phụ nữ là gì. Một số người tìm kiếm lời giải thích trong việc bôi trơn, tức là họ thấy mối quan hệ giữa sự xuất tinh của phụ nữ và sự xuất hiện của chất lỏng bôi trơn khiến cho việc giao hợp hoàn toàn có thể xảy ra. Tuy nhiên, đây có vẻ là một bản dịch khá xa vời, vì dịch bôi trơn, tức là chất làm ướt sinh lý của các thành âm đạo, đã xuất hiện tại thời điểm kích thích tình dục. Nó là cần thiết để đối tác có thể thực hiện các chuyển động ma sát. Nguồn gốc của nó, giống như xuất tinh, vẫn chưa được biết, nhưng những điểm tương đồng có lẽ kết thúc ở đó. Dịch bôi trơn thường xuất hiện từ 10-30 giây sau khi kích thích tình dục, là kết quả của các kích thích như đụng chạm, lời nói, nhìn thấy bạn tình,… Và xuất tinh chỉ đi kèm với cực khoái.
Các nhà tình dục học khác cho rằng xuất tinh ở phụ nữ có thể là kết quả của sự kích thích không gian Grafenberg, tức là kích thích điểm G. Và đây dường như là lời giải thích hợp lý nhất.
Hãy xem: Làm cách nào để tìm ra điểm G và vuốt ve nó?
Xuất tinh ở nữ: không phải luôn luôn, không phải ai cũng
Một số phụ nữ trải qua phản ứng này không thường xuyên, những người khác thì liên tục. Những lần xuất tinh như vậy, đặc biệt là theo từng đợt, có thể khiến bạn tình ngạc nhiên. Một số đàn ông cảm thấy phản ứng này và không biết phải hành động như thế nào. Họ có thể lo ngại rằng có điều gì đó kỳ lạ đang xảy ra với người phụ nữ. Đặc biệt là khi xuất tinh nhiều và người đàn ông cảm thấy rằng người phụ nữ đang làm anh ta ngập trong nước ép của mình. Mặt khác, những người khác đánh đồng sự xuất tinh này với một cực khoái (và đúng như vậy) và sau đó, khi tiếp xúc với một đối tác khác mà không xuất tinh, họ tin rằng cô ấy không hề đạt được cực khoái. Và cô ấy có thể trải nghiệm nó, chỉ khi không xuất tinh cụ thể này.
Liên quan đến xuất tinh của phụ nữ, các sự kiện khá hài hước cũng có thể diễn ra, như đã được đề cập bởi chuyên gia tình dục học. Zbigniew Lew-Starowicz. Chà, một trong những bệnh nhân của giáo sư, người có cảm giác xuất tinh như vậy với người bạn đời mới của mình, tin rằng có thể cô ấy có những đặc điểm của ... ái nam ái nữ!
Tuy nhiên, theo đánh giá của những đối tác trải qua xuất tinh chung đồng thời (điều đó cũng xảy ra!), Đó là một trải nghiệm tuyệt vời. Ngoài ra, nó không khó để đạt được một chút nào. Có nhiều cách mà người phụ nữ có thể tinh chỉnh các phản ứng tình dục của mình đến mức có thể tiết ra nước.
Xuất tinh nữ - kiểm tra sự co bóp của âm đạo
Trước khi bắt đầu tập thể dục, hãy tìm hiểu xem âm đạo của bạn đang co thắt ở mức độ nào. Và vì vậy, hãy đưa ngón tay vào âm đạo, co các cơ trên đó và sau một lúc cố gắng rút ngón tay ra. Nếu khó lấy ra, cơn co thắt nghiêm trọng và bạn có thể không tập thể dục. Nếu ngón tay của bạn cảm thấy co cơ, nhưng có thể lấy ra dễ dàng, thì co là trung bình. Nếu cơn co thắt hầu như không nhận thấy, cơn co thắt yếu. Cuối cùng, nếu bạn không cảm thấy bất cứ điều gì và ngón tay của bạn trượt ra ngoài dễ dàng thì có nghĩa là bạn đang thiếu một cơn co. Khi đó tập thể dục là thích hợp nhất.
Cũng đọc: 6 bài tập để quan hệ tình dục tốt hơn. Đánh thức sức mạnh tình dục của bạn! Cách kích thích ham muốn và tăng ham muốn chuyện chăn gối Cách vuốt ve bầu ngực để phụ nữ đạt cực khoái núm vú?Xuất tinh nữ - tăng co bóp âm đạo
Bạn sẽ tăng cường sự co bóp của âm đạo bằng cách thực hiện các bài tập cho cơ Kegel (sàn chậu). Đây là những cơ tương tự mà bạn sử dụng để giữ nước tiểu khi bạn không thể đi tiểu. Sự tăng cường thường xuyên của chúng sẽ không chỉ cải thiện chất lượng của những kích thích mà bạn cảm nhận được trong khi quan hệ tình dục, mà còn bảo vệ chống lại chứng són tiểu và tạo điều kiện thuận lợi cho việc sinh con sau này.
Kiểm tra cách tăng cường cơ Kegel của bạn với các bài tập
Xuất tinh ở nữ - tập thể dục với "dụng cụ"
Khi bạn đã quyết định âm đạo của mình đã co lại và sẵn sàng để xuất tinh, hãy thực hành với những món đồ tốt (không nhất thiết phải là đồ chơi sexshop). Ví dụ, lấy một quả chuối vừa chín tới, bóc vỏ và cho vào túi giấy bạc. Sau đó, đặt ví vào âm đạo của bạn và bây giờ cố gắng ép các cơ của bạn trên đó. Nếu bạn có thể nghiền nát trái cây, bạn đang trên đường xuất tinh.
Lưu ý: Những bài tập như vậy không phải là sự tưởng tượng không lành mạnh mà được nhiều nhà tình dục học khuyến khích. Thật không may, cho đến nay chủ yếu ở các nước được giáo dục về giới tính hơn chúng ta. Ở đó, các bác sĩ kê toa các thiết bị theo toa cho các bài tập co thắt âm đạo. Một phụ kiện rất phổ biến sẽ giúp bạn tăng cường cơ âm đạo, chẳng hạn như bi geisha.
Đọc thêm: Bóng geisha là gì và cách sử dụng chúng?
Squirting - Làm điều đó với đối tác của bạn
Sau các bài tập solo, bạn có thể bắt đầu luyện tập với đối tác của mình. Và do đó, khi anh ấy ở bên trong, hãy co các cơ trên dương vật của anh ấy trong khi anh ấy vẫn hoàn toàn nằm yên. Bước tiếp theo là co các cơ trong quá trình giao hợp.
Sự chủ động của bạn sẽ khiến anh ấy cũng chủ động hơn trong âm đạo của bạn, chắc chắn sẽ không chỉ đạt được cực khoái chung mà còn là xuất tinh chung.
Đề xuất bài viết:
Tư thế nào trong quá trình giao hợp để thích thú lâu
