Tôi đang mang thai 10 tuần. Tôi mua món lasagna làm sẵn ở siêu thị và không biết có ăn được không, vì thành phần có chứa vi khuẩn khởi phát và sữa chưng cất.
Izo Nếu thực phẩm chưa được tiệt trùng hoặc nếu nó chứa các thành phần chưa được khử trùng, bạn không thể ăn nó với tư cách là người mang thai. Một khía cạnh quan trọng đối với bạn, do quá trình mang thai phù hợp và sức khỏe của em bé, nên lựa chọn thực phẩm chất lượng tốt. Nó được cho là rất giàu chất dinh dưỡng: protein, carbohydrate, chất xơ, chất béo tốt, vitamin và khoáng chất. Vì lý do này, tốt hơn là bạn nên làm nó ở nhà, sau đó bạn biết bạn đang ăn gì. trân trọng
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Iza CzajkaTác giả của cuốn sách "Ăn kiêng trong một thành phố lớn", một người yêu thích các cuộc chạy và marathon.
