ĂN KIêNG Gì ĐỂ GIẢM CâN?

Ăn kiêng gì để giảm cân?



Editor Choice
Thử thai 24 giờ sau khi thụ thai
Thử thai 24 giờ sau khi thụ thai
Xin chào, tôi có một thắc mắc: Tôi có xu hướng tăng cân, tôi có thể áp dụng chế độ ăn kiêng nào để giảm cân. Tôi không biết phải làm sao, tôi cao 164 cm và nặng 85 kg. Xin chào bà Angelika, Vì bà có xu hướng tăng cân nên tôi nghĩ việc sử dụng ngắn hạn không có ích lợi gì