Làm thế nào để chuẩn bị JEDYNAK cho việc mở rộng gia đình?

Việc sinh thêm một đứa trẻ là một trải nghiệm cho cả gia đình. Đó là một sự kiện đặc biệt đối với đứa trẻ duy nhất còn cha mẹ cho đến nay. Nhiều bậc cha mẹ băn khoăn không biết làm thế nào để chuẩn bị cho trẻ trước một tình huống thay đổi - làm thế nào để thời điểm đón anh / chị / em trở nên dễ dàng hơn?

Bất kể con bạn ở độ tuổi nào, hãy xem xét tính cách của trẻ để dự đoán trẻ sẽ phản ứng như thế nào trước tin tức về sự xuất hiện của anh chị em và nhu cầu thay đổi liên quan đến nó. Nó linh hoạt hay khá khó để thích nghi với những tình huống mới?
Đừng ngần ngại nói chuyện. Bắt đầu tốt trước khi trẻ sơ sinh đến nhà.

Giao tiếp cởi mở với trẻ

Nếu bạn quyết định thời điểm thích hợp, hãy bình tĩnh nói với con bạn về điều đó. Đừng đánh giá thấp cảm xúc của anh ấy, những cảm xúc không thể nói ra được (tích cực và tiêu cực). Nếu anh ấy phản ứng tích cực, có hứng thú, anh ấy bắt đầu đặt câu hỏi, chỉ cần trả lời thành thật.
Khi anh ấy phản ứng khác và nói, ví dụ:"Tôi không muốn, anh trai của Julka vẫn đang khóc" hoặc người lớn hơn sẽ nói: "Tôi sẽ không cho anh ấy phòng của tôi!" thì KHÔNG NÓI:

• "Đừng lo lắng, bạn sẽ thấy đứa bé nhỏ này rất dễ thương" (bình tĩnh lại)
• "Bạn sẽ thấy, mọi thứ sẽ ổn thôi" (bình tĩnh)
• "Đừng nói vậy, đó là em trai hoặc em gái của bạn" (ra lệnh)
• "Bạn sẽ cảm thấy thế nào nếu ai đó nói điều đó về bạn" (đạo đức)
• "Tôi sẽ không nghe bạn nói về em bé của bạn như thế này" (cảnh báo)
• "Làm ơn, hãy nghe tôi nói, tôi sẽ cho bạn biết nó sẽ như thế nào" (thuyết phục)
• "Tại sao bạn nói như vậy? Nó không đẹp, bạn không biết điều đó? "(Thẩm vấn)
• "Nào, chúng ta đi lấy kem" (phân tâm)
• "Bạn dũng cảm và thông minh, bạn chắc chắn sẽ đương đầu trong tình huống mới" (khen ngợi)

Cố gắng giữ giao tiếp cởi mở, không rơi vào những khuôn mẫu như thuyết giảng, cảnh báo, an ủi hoặc phân tán sự chú ý. Chúng là phản ứng phổ biến của cha mẹ đối với những gì trẻ nói khi gặp vấn đề hoặc cảm xúc mạnh. Trong Chương trình Huấn luyện Cha mẹ Hiệu quả do Tiến sĩ T. Gordon tạo ra, chúng được coi là 12 rào cản giao tiếp vì chúng khiến đứa trẻ khó mở lòng để trò chuyện thêm với cha mẹ, đẩy chúng vào thế phòng thủ.

Vì vậy, nếu phản ứng của anh ấy không như bạn mong đợi, hãy cố gắng giữ bình tĩnh. Đừng tức giận vì nó báo hiệu cho đứa con duy nhất của bạn rằng cảm xúc và nhu cầu của nó không quan trọng. Và trong tình huống mà chúng ta đang nói đến, cảm xúc là quan trọng nhất. Họ không thể bị đánh giá thấp. Đừng sợ nếu khi nghe về anh chị em, con bạn bộc lộ cảm xúc tiêu cực. Cố gắng hiểu họ, cũng nên nhớ rằng cảm xúc sẽ trôi qua theo thời gian và mọi thứ đều thay đổi, ví dụ: niềm vui được thay thế bằng nỗi buồn và hy vọng được thay thế bằng thất vọng.
Cảm nhận những gì con bạn đang trải qua, cố gắng hiểu quan điểm của trẻ và nhìn thế giới qua đôi mắt của trẻ. Đừng chỉ nhìn tình huống từ góc độ của riêng bạn. Nhờ đó, bạn sẽ có được sự đồng cảm và thấu hiểu hơn.
Hãy tin tưởng con bạn - nếu bạn giúp chúng, chúng sẽ giải quyết cảm xúc của mình. Đừng cố gắng thay đổi chúng chỉ vì nó sẽ dễ dàng hơn cho bạn.

Học cách lắng nghe em bé của bạn

Lắng nghe những gì trẻ nói mà không phán xét, lên án hay phân tích. Cố gắng giữ thái độ trung lập, thể hiện sự chú ý thông qua im lặng, giao tiếp bằng mắt và những lời khuyến khích bằng lời nói nhỏ, chẳng hạn như "Tôi rất muốn nghe tin từ bạn", "Hãy tiếp tục nói chuyện." Thay vì thuyết phục con bạn hoặc làm con bạn phân tâm khỏi những gì chúng đang trải qua, hãy thể hiện sự chấp nhận và thấu hiểu hoàn toàn bằng cách nói, chẳng hạn như:

• "Bạn đang lo lắng vì đây là một tình huống mới đối với bạn"
• "Bạn sợ thay đổi"
• "Bạn không thích thay đổi, bạn đã cô đơn nhiều năm như vậy, và bây giờ một người nào đó bạn thậm chí không biết sẽ xuất hiện"
• "Bạn nghĩ rằng tất cả những đứa trẻ nhỏ vẫn đang khóc"
• "Bạn muốn vẫn chỉ có chúng tôi cho riêng bạn"
• "Bạn đang lo lắng rằng bạn sẽ phải chia sẻ đồ chơi của bạn"
• "Một mặt, bạn hạnh phúc vì bạn sẽ có một người anh em, mặt khác, rất khó khăn cho bạn, bởi vì nó sẽ không chỉ là phòng của bạn nữa"

Ngoài việc giao tiếp phù hợp, hãy đưa trẻ lớn hơn vào các công việc chuẩn bị liên quan đến sự xuất hiện của một thành viên mới trong gia đình, ví dụ: cùng nhau chọn đồ đạc, cũi, xe đẩy, quần áo, đồ chơi. Nếu đứa trẻ lớn hơn, hãy cùng nhau trò chuyện về việc môi trường trong ngôi nhà hoặc căn hộ của bạn sẽ thay đổi như thế nào. Cho phép anh ấy bày tỏ ý kiến ​​của riêng bạn và kiên nhẫn lắng nghe.

Chấp nhận quan điểm của trẻ

Tiến sĩ Thomas Gordon, người phát minh ra phương pháp Không thua cuộc, nói rằng sự chấp nhận giống như “mảnh đất màu mỡ”. Xem hình ảnh của đứa con duy nhất của bạn từ khi nó còn nhỏ. Chia sẻ câu chuyện về sự ra đời của anh ấy, chẳng hạn như anh ấy được mong muốn và mong đợi như thế nào. Bạn đã chuẩn bị như thế nào bằng cách mua một chiếc xe đẩy, đồ chơi và quần áo cho bé. Nhắc nhở con bạn cảm giác như thế nào, khi trẻ bắt đầu nói, khi trẻ bước đi, khi chiếc răng đầu tiên của trẻ xuất hiện, v.v.
Hãy sẵn sàng cho sự ghen tị có thể nảy sinh khi bạn mới sinh. Cố gắng hiểu và chấp nhận nó.
Hãy nhớ rằng bạn có thể sử dụng thời điểm khi đứa trẻ tiếp theo được sinh ra để dạy những đứa lớn hơn đối phó với những thay đổi trong cuộc sống. Trẻ em cần những trải nghiệm như vậy. Không thể sống cuộc sống của bạn mà không có một kỹ năng quan trọng như vậy. Mái ấm gia đình là nơi chúng ta học được nhiều cách cư xử của mình.
Với thái độ tích cực, lắng nghe cảm xúc của trẻ và tập trung chú ý, cũng như tập trung vào nhu cầu của trẻ, bạn sẽ khiến trẻ cảm nhận được sự ủng hộ và yêu thương của bạn, từ đó đối phó tốt hơn với những thay đổi sắp tới. Ngoài ra, hãy nhớ rằng trẻ em học bằng cách làm mẫu cho hành vi. Vì vậy, thái độ của bạn và cách bạn đối phó với sự thay đổi sẽ ảnh hưởng đến cách con bạn đối phó với chúng. Sự nhiệt tình, vui vẻ, trung thực, hòa bình và tự chủ của bạn có thể dạy con bạn chấp nhận những thay đổi trong cuộc sống như một điều gì đó tích cực và tự nhiên, không phải là một mối đe dọa và do đó mong muốn bỏ chạy hoặc rút lui.