Không để ý đến khớp bị bong gân có thể khiến khớp bị bong gân mới trong tương lai. Nếu không được điều trị, khớp có thể bị mòn sớm.
Bong gân khớp
Tổn thương bao gồm quá căng, rách hoặc thậm chí đứt hoàn toàn dây chằng khớp. Mắt cá chân, đầu gối và cổ tay dễ bị tổn thương nhất. Một chấn thương như vậy là kết quả của việc vượt quá phạm vi chuyển động tự nhiên của khớp. Bong gân khớp có thể làm hỏng bao khớp, dây chằng, sụn và trong trường hợp nghiêm trọng là thậm chí cả xương. Không quan tâm đến chấn thương có thể khiến nó tái tạo trong một thời gian ngắn, vì dây chằng đã mất tính đàn hồi trước đây, dài hơn và không giữ khớp ở đúng vị trí. Nếu bong gân không được điều trị, nó có thể bị mất ổn định vĩnh viễn, dẫn đến mòn khớp sớm, tức là chứng xơ hóa khớp.
Sau khi tai nạn xảy ra, hãy chườm lạnh vùng khớp và dùng băng thun quấn lại. Đối với loại chấn thương này, không được chườm nóng.
Nhớ lại! Nếu tình trạng sưng tấy tăng lên và cơn đau phát triển mạnh hơn, đừng trì hoãn việc đến gặp bác sĩ. Có thể cần phải bó bột để các dây chằng được tái tạo đúng cách và lấy lại sự linh hoạt.
Trật khớp
Chấn thương làm cho các xương tạo nên khớp thay đổi vị trí tự nhiên của chúng. Trật khớp thường gặp nhất là khớp vai, khớp háng, khớp khuỷu tay, ngón tay, bàn tay, ngón cái và xương bánh chè. Tổn thương làm thay đổi hình dạng của khớp, sưng tấy và đau dữ dội. Thường xuất hiện vết bầm tím tại vị trí chấn thương, bằng chứng là sự thay đổi màu sắc thành hơi xanh, do các mạch bên trong khớp bị tổn thương và do đó xuất huyết.
Nhớ lại! Không tự đặt ao. Bệnh nhân phải nhập viện càng sớm càng tốt. Ao yêu cầu bất động.Bỏ qua chấn thương như vậy có thể dẫn đến hoại tử mô.
Kéo Achilles
Gân Achilles, được đặt theo tên của người mạnh mẽ trong thần thoại, cực kỳ mỏng manh. Nó bị hư khi chúng ta vận động quá sức mà không khởi động, đi lại vất vả. Sự suy yếu của gân được biểu hiện bằng những cơn đau dữ dội và sưng tấy ở vùng mắt cá chân hoặc phía trên một chút, trên bắp chân. Một miếng gạc lạnh sẽ làm dịu vết thương. Sau 2-3 ngày, bạn có thể chườm ấm vào chỗ đau, bôi trơn bằng thuốc mỡ hoặc gel chống viêm. Cần cố định chân bằng dây thun và không được buộc. Nếu cơn đau tồi tệ hơn hoặc nếu cử động chân bị hạn chế, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Có lẽ gân đã bị rách, và khi đó cần phải phẫu thuật để nối các mảnh đứt của gân.
Hơn:
Một cách để đối phó với vết bầm tím và các vết thương khác
"Zdrowie" hàng tháng
