Thay đổi tâm trạng thường xuyên thường được quan sát thấy ở phụ nữ. Thường được gọi là Sự thay đổi tâm trạng có liên quan đến hội chứng tiền kinh nguyệt, là kết quả của sự mất cân bằng nội tiết tố vào cuối chu kỳ. Thay đổi tâm trạng cũng là một triệu chứng tự nhiên ở tuổi vị thành niên và mãn kinh. Tuy nhiên, đôi khi cảm giác cực đoan xen kẽ có thể là dấu hiệu của những căn bệnh cần đến sự can thiệp của bác sĩ tâm lý hoặc thậm chí là bác sĩ tâm lý. Tìm hiểu nguyên nhân gây ra thay đổi tâm trạng là gì và triệu chứng của bệnh nào có thể là thay đổi tâm trạng thường xuyên.
Thay đổi tâm trạng thường xuyên thường được quan sát thấy ở phụ nữ. Dậy thì, kinh nguyệt, mang thai và mãn kinh là những thời điểm trong cuộc đời người phụ nữ mà những cảm xúc tột cùng dường như không thể tránh khỏi. Tất cả chỉ vì “cơn bão hormone”. Tuy nhiên, đôi khi cái gọi là thay đổi tâm trạng có thể cho thấy một bệnh tâm thần ảnh hưởng đến cả phụ nữ và nam giới.
Mục lục:
- Thay đổi tâm trạng thường xuyên - nguyên nhân. Những thay đổi trong não
- Thay đổi tâm trạng thường xuyên - nguyên nhân nội tiết tố
- Thay đổi tâm trạng thường xuyên - thuốc và căng thẳng
- Thay đổi tâm trạng thường xuyên và bệnh tâm thần
Thay đổi tâm trạng thường xuyên - nguyên nhân. Những thay đổi trong não
- mất cân bằng hóa học trong não
Khi việc sản xuất các hormone "hạnh phúc" như serotonin và dopamine bị gián đoạn, tâm trạng sẽ thay đổi. Sau đó, bạn có thể xen kẽ giữa việc trải qua các cảm giác như trầm cảm, lo lắng, hạnh phúc, căng thẳng và sợ hãi. Bạn nên đến khám bác sĩ chuyên khoa nội tiết để đảm bảo lượng hormone của bạn ở mức bình thường.
- sa sút trí tuệ
Sa sút trí tuệ, hay chứng sa sút trí tuệ tuổi già, là một bệnh não tiến triển, đặc trưng bởi sự suy giảm tất cả các chức năng nhận thức cao hơn của bạn. Nó thể hiện chính nó, trong số những người khác giảm khả năng suy nghĩ và thay đổi tâm trạng nhanh chóng, cảm xúc cường độ thấp ảnh hưởng đến hành vi của người bệnh. Lượng cảm xúc thể hiện cũng giảm dần. Những người bị sa sút trí tuệ do tuổi già nên được dùng thuốc phù hợp và được hỗ trợ bởi môi trường (mặc dù điều này có thể khó khăn do bản chất của bệnh).
- một khối u não
Một khối u não (thường ở thùy trán) là một nguyên nhân hiếm gặp gây ra sự thay đổi tâm trạng. Trong những trường hợp như vậy, một nỗ lực được thực hiện để loại bỏ khối u.
- chấn thương đầu
Chấn thương đầu có thể gây ra các vấn đề về nhân cách, rối loạn khả năng chú ý, giảm mức độ tập trung và góp phần làm thay đổi tâm trạng.
Thay đổi tâm trạng thường xuyên - nguyên nhân nội tiết tố
- tuổi thanh xuân
Thanh thiếu niên trong thời kỳ vị thành niên trải qua những thay đổi về cảm xúc và tâm lý làm phá vỡ lối sống bình thường. Cần biết rằng các bé trai thường khó dậy thì hơn vì lượng testosterone sản sinh ra có thể tăng lên đến mười tám lần trong vài tháng, dẫn đến sốc nội tiết tố. Ở trẻ em gái vị thành niên, mức độ estrogen - hormone quyết định sự phát triển của các đặc điểm sinh dục nữ bậc hai và bậc ba - chỉ tăng gấp bốn lần trong khoảng thời gian vài năm. Tuy nhiên, giống như con trai, họ trở nên lo lắng hơn, nhạy cảm hơn và tâm trạng của họ rất dễ thay đổi.
KIỂM TRA >> Làm thế nào để giúp trẻ vượt qua tuổi dậy thì?
- Hội chứng tiền kinh nguyệt
Cảm xúc mạnh thường ảnh hưởng đến hành vi của phụ nữ vào cuối chu kỳ. Đây được gọi là hội chứng tiền kinh nguyệt, là kết quả của sự mất cân bằng nội tiết tố. Thay đổi tâm trạng đi kèm với tình trạng thể chất kém nên xuất hiện sự thờ ơ, cáu gắt. Những loại triệu chứng PMS này không thể được loại bỏ, bạn chỉ có thể cố gắng kiểm soát cảm xúc của mình.
- thai kỳ
Quá trình mang thai làm cho nội tiết tố trong cơ thể người phụ nữ biến động (tăng, giảm nồng độ estrogen xen kẽ nhau). Ngoài ra, một số phụ nữ mang thai có thể có mức độ tự ti về thể chất do những thay đổi trong cơ thể và không có khả năng thực hiện một số nhiệm vụ trước khi mang thai. Trong tình huống như vậy, "thay đổi tâm trạng" là hoàn toàn bình thường, và việc thiếu loại phản ứng này có thể là một triệu chứng đáng lo ngại.
- thời kỳ mãn kinh
Phụ nữ cũng trải qua những thay đổi tâm trạng trong thời kỳ mãn kinh. Nguyên nhân là do thay đổi nội tiết tố - nồng độ estrogen giảm trong thời kỳ mãn kinh. Nó là một loại hormone ảnh hưởng đến việc sản xuất serotonin, một chất dẫn truyền thần kinh chịu trách nhiệm điều chỉnh tâm trạng. Do đó, phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh có thể trải qua các trạng thái buồn bã và trầm cảm, vui vẻ và hưng phấn xen kẽ.
KIỂM TRA >> Những cách để giảm bớt các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh
Cũng đọc: Rối loạn tâm trạng (tình cảm): nguyên nhân và triệu chứng của tâm trạng thất thường Cyclothymia - nguyên nhân, triệu chứng và điều trị bệnh thay đổi tâm trạng Rối loạn tâm trạng được biểu hiện bằng tâm trạng chán nản. Nguyên nhân và điều trịThay đổi tâm trạng thường xuyên - thuốc và căng thẳng
- tác dụng phụ của việc dùng thuốc
Một số loại thuốc có thể gây ra thay đổi tâm trạng tạm thời (ví dụ: liệu pháp thay thế hormone, thuốc điều trị tăng động, một số loại thuốc động kinh). Nếu điều này xảy ra, hãy đến gặp bác sĩ để được thay đổi loại thuốc.
- nhấn mạnh
Những người thường xuyên bị căng thẳng có thể cảm thấy tâm trạng thất thường cùng với cảm giác không ai hiểu họ. Đôi khi căng thẳng có thể dẫn đến các vấn đề tâm thần và hành vi cực đoan.
KIỂM TRA >> Tại sao căng thẳng kéo dài nguy hiểm cho sức khỏe?
Thay đổi tâm trạng thường xuyên và bệnh tâm thần
Một số rối loạn tâm thần cũng có thể gây ra thay đổi tâm trạng. Trong trường hợp này, sự trợ giúp của bác sĩ tâm lý là cần thiết.
- ADHD
Ở những bệnh nhân bị ADHD, người ta quan sát thấy sự hiếu động, bốc đồng và thay đổi tâm trạng nhanh chóng. Điều này là do những người hiếu động trước tiên hành động theo cảm nhận của họ và sau đó chỉ nghĩ đến hậu quả của hành động của họ. Vì vậy, họ không thể kiểm soát những cảm xúc thay đổi của mình, điều này ảnh hưởng đến hành vi của họ và hạn chế phản ứng của họ để không gây khó chịu cho họ và môi trường xung quanh.
- Phiền muộn
Thông thường, thuật ngữ trầm cảm được sử dụng để mô tả sự suy giảm tạm thời về tâm trạng, chandra và cái gọi là hố. Trên thực tế, trầm cảm là một căn bệnh gây ra những thay đổi bệnh lý trong tâm trạng. Có một số loại trầm cảm.Dạng nhẹ nhất của bệnh là rối loạn nhịp tim, tức là suy nhược thần kinh mãn tính, một rối loạn nhân cách trầm cảm.
- rối loạn chu kỳ, hoặc rối loạn lưỡng cực (rối loạn lưỡng cực)
Loại trầm cảm nghiêm trọng nhất là trầm cảm lưỡng cực (còn được gọi là hưng cảm), hoặc bệnh trầm cảm chu kỳ. Ở những bệnh nhân mắc bệnh tâm thần kinh, những thay đổi bệnh lý về tâm trạng và thậm chí có xu hướng hành vi nguy hiểm được quan sát thấy. Bệnh nhân thường không thể điều chỉnh tâm trạng của họ theo tình huống (ví dụ: họ phản ứng buồn bã với những sự kiện vui vẻ).
- nhân cách ranh giới (BPS)
Hành vi của những người bị BPS bị ảnh hưởng bởi những cảm xúc rất mạnh, cực đoan, ví dụ như cảm giác yêu thương xen kẽ với hận thù. Vì lý do này, họ khó thiết lập các mối quan hệ thân thiết.
- rối loạn nổ định kỳ (IED)
Những người bị IED không vì lý do khách quan thực sự bùng phát tức giận mà họ không thể kiểm soát, và sau đó trạng thái tinh thần của họ trở lại bình thường. Những người bị IED là một mối đe dọa lớn vì họ có thể làm tổn thương người khác khi có cảm xúc mạnh.
- nghiện rượu
Rượu ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương, gây ra những thay đổi về tâm trạng, suy nghĩ và hành vi. Ban đầu và trong một thời gian ngắn, nó gây ra cảm giác thư giãn, trạng thái hưng phấn và hưng phấn (do cơ chế điều khiển bị ức chế), nhằm gây ra cảm giác mệt mỏi, chậm chạp và buồn ngủ trong giai đoạn thứ hai của hành động.
Đề xuất bài viết:
Các loại thảo mộc để cải thiện tâm trạng của bạnĐề xuất bài viết:
Chất ổn định tâm trạng (chất ổn định tâm trạng) - loại, hành động, tác dụng phụ. Về tác giả
Các bài viết khác của tác giả này
