Làm thế nào để tôi hành động

Phải ứng xử thế nào với một người chồng coi thường mình, gọi tên mình, chê bai quần áo, ngoại hình của mình?

Có một số phương pháp - từ đơn giản đến phức tạp hơn. Đầu tiên là bạn bắt đầu “chế giễu” chồng mình. Nhận xét về quần áo, dáng người, hành vi của anh ta. Sau đó hãy hỏi anh ấy xem anh ấy có tốt không và anh ấy có muốn cuộc sống của bạn tiếp tục không. Có thể điều gì đó sẽ đến với anh ấy, bởi vì có thể anh ấy không nhận ra mình đang làm gì và xin lỗi bạn như thế nào.
Phương pháp thứ hai là tìm hiểu lý do tại sao chồng bạn lại làm như vậy và anh ấy thực sự muốn nói gì. Có thể anh ấy đang giận bạn về điều gì đó? Có thể bạn đang gây ra cho anh ấy một số rắc rối và thậm chí không nhận thấy? Có lẽ anh ấy cảm thấy bị đánh giá thấp và không được yêu thương? Bạn sẽ xem xét động lực của anh ta và xem liệu anh ta có phải là một con hà mã da dày hay có thể bạn đã ngừng thích anh ta, hoặc có thể anh ta muốn làm tốt, và anh ta trở nên khủng khiếp?
Khả năng thứ ba là nếu chồng bạn thực sự coi thường bạn, cố tình hạ nhục bạn, không yêu bạn và muốn làm tổn thương bạn thì theo tôi bạn nên tính đến chuyện chia tay. Thật lãng phí cuộc đời bạn khi ở trong một môi trường như vậy và để chứng minh rằng bạn ổn. Nếu không có tình yêu và sự tôn trọng lẫn nhau (hoặc thậm chí cả sự tôn trọng!), Thì không có mối quan hệ tốt đẹp. Nếu bạn để mình bị lừa và bị ngược đãi, bạn sẽ sớm đánh mất lòng tự trọng. Đó không phải là những gì cuộc sống là về, phải không?

Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.

Ông là một nhà tâm lý học sức khỏe lâm sàng.

Cô tốt nghiệp Khoa Tâm lý tại Đại học Warsaw.

Cô luôn đặc biệt quan tâm đến vấn đề căng thẳng và tác động của nó đối với hoạt động của con người.

Anh ấy sử dụng kiến ​​thức và kinh nghiệm của mình trên trang Psycho.com.pl và tại Trung tâm Sinh sản Fertimedica.

Cô đã hoàn thành một khóa học về y học tích hợp với giáo sư nổi tiếng thế giới Emma Gonikman.