LàM THẾ NàO ĐỂ BẢO VỆ TóC TRONG PHòNG TẮM HƠI Và CHĂM SóC TóC SAU KHI XôNG HƠI?

Xông hơi khô - dưỡng tóc

Nguy hiểm nhất cho tóc là các phòng xông hơi khô, nơi có nhiệt độ khoảng 100 độ C và độ ẩm không khí không quá 15%.Nhiệt độ cao (đối với tóc sẽ trên 60 độ C) dẫn đến bay hơi nước, vốn là một phần tự nhiên của tóc. Kết quả là, chúng bị tước đi các loại dầu dưỡng ẩm giúp chúng sáng bóng và mềm mại. Do đó, sau khi đến phòng tắm hơi thường xuyên, những người có mái tóc khô có thể nhận thấy tóc thiếu bóng, mất độ bồng bềnh và hậu quả là tóc giòn và dễ gãy quá mức.

Ngược lại, những người gặp khó khăn với mái tóc dầu có thể nhận thấy sự sản xuất chất béo tăng lên bởi các tuyến bã nhờn. Những quá trình bất lợi như vậy có thể được quan sát ở nhiệt độ 75 độ C. Việc xử lý tóc lâu hơn với nhiệt độ cao có thể dẫn đến sự mỏng manh của các nốt và do đó dẫn đến hói đầu. Không khí khô trong phòng tắm hơi Phần Lan cũng không thuận lợi. Không khí càng khô, độ ẩm của tóc càng giảm (nước từ các sợi tóc bị môi trường “hút” ra). Kết quả là tóc xỉn và tĩnh. Da đầu cũng nhạy cảm hơn. Vì những lý do tương tự, các buổi xông hơi ướt có hại cho tóc.

Bạn không được vào phòng xông hơi khô và xông hơi ướt với mái tóc ướt vừa gội. Khi tóc ướt, các lớp biểu bì mở ra và rất dễ làm sợi tóc bị hư tổn. Ngoài ra, nước rửa sạch lớp phủ bảo vệ hydrolipid của tóc, khiến không khí khô và hơi nước hoạt động mạnh hơn, kích hoạt phản ứng oxy hóa. Các gốc tự do tham gia vào quá trình này làm hỏng cấu trúc bên trong của tóc và phá hủy các liên kết giữa các chuỗi keratin.

Xông hơi - ủ tóc

Trong phòng xông hơi ướt, nhiệt độ (lên đến 60 độ C) không gây hại cho tóc, cũng như độ ẩm không khí, thậm chí là 100%. Quá nhiều độ ẩm cũng khiến tóc trở nên khô và xoăn. Đây là một vấn đề mà những người có mái tóc xoăn phải đấu tranh.

Xem: Cách nhận biết và chăm sóc tóc có độ xốp cao?

Làm thế nào để bảo vệ tóc trong phòng tắm hơi?

Đặc biệt những người mới nhuộm tóc nên chọn không đến phòng xông hơi khô - tóc không nhuộm rất nhạy cảm và sắc tố nhân tạo không có tác dụng bảo vệ.

Để bảo vệ tóc khỏi những tác động xấu của điều kiện xông hơi, hãy thường xuyên sử dụng mỹ phẩm bảo vệ có nồng độ chất dưỡng cao hơn, ví dụ như ceramides. Cũng hữu ích sẽ là:

dầu xả làm mềm mượt - tóc càng mượt thì càng ít ảnh hưởng của độ ẩm và không khí khô đến vẻ ngoài của tóc;

mỹ phẩm chống xoăn cứng có chứa các thành phần bảo vệ tóc khỏi độ ẩm;

Mỹ phẩm dạng sáp, đặc biệt là ở dạng mousses, nên được thoa lên tóc ẩm (tốt nhất là sử dụng chúng trước khi đến phòng tắm hơi).

Trong phòng tắm hơi, nên buộc tóc cao để thoải mái hơn. Với mục đích này, tốt hơn hết bạn nên chọn dây buộc tóc mềm mại, không có bất kỳ khớp kim loại nào hoặc ghim tóc (không quá chặt) bằng kẹp ếch. Bằng cách này bạn sẽ tránh được tóc gãy và rụng.

Sau khi trở về từ phòng tắm hơi, gội đầu bằng dầu gội sạch và dùng dầu xả. Những loại mỹ phẩm này có tác dụng như một loại sữa tái tạo làn da khô ráp. Bạn cũng nên thử một trong những loại hoa anh túc phục hồi tại nhà sẽ giúp nuôi dưỡng tóc hư tổn do xông hơi. Điều quan trọng là phải đắp mặt nạ tự chế cho tóc chứ không phải cho da đầu, vì điều này sẽ làm tăng tốc độ sản xuất bã nhờn.

Lời khuyên của chúng tôi. Trước khi bước vào phòng tắm hơi, hãy chuẩn bị tóc thật tươm tất. Bạn có thể bôi dầu dưỡng tóc - loại dầu bạn dùng để ủ tóc hoặc chỉ một trong các loại dầu dễ mua, ví dụ như dầu dừa. Khi đó, bạn sẽ bảo vệ được mái tóc của mình mà không bị mất quá nhiều nước. Bạn cũng có thể mua một chiếc mũ đặc biệt để đội trong phòng xông hơi khô và thường xuyên che tóc bằng mũ.