Độ pH thân mật được kiểm soát

Sức khỏe thân thiết là vô cùng quan trọng đối với mỗi người phụ nữ. Nhiễm trùng thân mật không chỉ có thể cản trở hoạt động hàng ngày mà còn nguy hiểm cho sức khỏe. Nhờ phòng ngừa thích hợp và chăm sóc vệ sinh, nguy cơ phát triển của chúng có thể được giảm bớt. Việc kiểm soát độ pH của môi trường âm đạo vô cùng hữu ích trong việc này.

Ngứa âm đạo, nóng rát khi đi tiểu, tiết dịch hoặc thay đổi tính chất của dịch tiết âm đạo - đây là những triệu chứng thường có nghĩa là nhiễm trùng vùng kín. Nguy cơ xuất hiện của chúng tăng lên đặc biệt là vào mùa hè. Nó chịu ảnh hưởng của nhiệt độ cao, độ ẩm không khí mà còn phải tắm thường xuyên. Tuy nhiên, nguy cơ nhiễm trùng vùng kín cũng tăng lên do các yếu tố không phụ thuộc vào mùa: vệ sinh không đúng cách, mang thai, tiểu đường, đời sống tình dục, liệu pháp hormone, sử dụng kháng sinh, chế độ ăn uống ... điều trị dự phòng.

Độ pH chính xác là điều cần thiết

Âm đạo của phụ nữ được sinh sống tự nhiên bởi vi khuẩn hiếu khí thuộc giống Lactobacillus. Chúng tạo ra axit lactic, cung cấp độ pH axit của dịch tiết âm đạo là 3,6–4,5. Nó là rào cản tự nhiên đối với sự phát triển của vi sinh vật gây bệnh (nấm, vi khuẩn) không thể phát triển trong môi trường axit. Đây là lý do tại sao điều quan trọng là duy trì hệ vi khuẩn âm đạo khỏe mạnh. Thật không may, chức năng của nó có thể bị xáo trộn bởi một số yếu tố khác nhau, chẳng hạn như các biện pháp tránh thai, đời sống tình dục không tốt, vệ sinh thân mật không đúng cách, hút thuốc hoặc các bệnh mãn tính (ví dụ: tiểu đường).

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của nhiễm trùng vùng kín là nhiễm trùng do điều trị bằng thuốc kháng sinh. Thuốc kháng sinh (ví dụ, được sử dụng trong các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên) theo cách gây hại cho hệ vi khuẩn âm đạo. Do đó, liệu pháp kháng sinh thường liên quan đến nhiễm trùng nấm âm đạo. Nấm không nhạy cảm với tác dụng của thuốc kháng sinh, và âm đạo, vốn cạn kiệt vi khuẩn Lactobacillus, là nơi lý tưởng để chúng phát triển.

Để ngăn ngừa điều này, nên sử dụng men vi sinh bằng đường uống và / hoặc đặt âm đạo trong khi điều trị bằng kháng sinh. Những loại hiệu quả nhất có chứa hỗn hợp các chủng Lactobacillus, cho thấy đặc tính kết dính cao, vì vậy chúng dễ dàng xâm chiếm biểu mô âm đạo hơn (ví dụ như Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus gesseri). Probiotics cũng có thể là một biện pháp phòng ngừa hiệu quả chống lại các bệnh nhiễm trùng mùa hè.

Nguyên tắc vệ sinh thân mật

Các vấn đề thân mật cũng có thể do vệ sinh không đúng cách. Và không chỉ có nghĩa là không giữ vệ sinh vùng kín. Vấn đề cũng có thể là do rửa quá mạnh hoặc tưới rửa âm đạo không hợp lý. Lý do nhiễm trùng vùng kín cũng có thể là do sử dụng các sản phẩm vệ sinh không phù hợp. Chúng không thể là xà phòng rửa tay điển hình hoặc sản phẩm vệ sinh toàn thân. Bản chất có tính kiềm cao của chúng có thể gây xáo trộn pH âm đạo và do đó làm tăng khả năng phát triển các bệnh nhiễm trùng vùng kín. Do đó, nên sử dụng các chất thay thế xà phòng có độ pH có tính axit nhẹ để rửa vùng kín. Thay vì tắm bồn, bạn cũng nên dùng vòi hoa sen. Bạn cũng không nên dùng bọt biển hoặc khăn để giặt, vì chúng có thể là ổ chứa vi khuẩn hoặc nấm.

Từ chẩn đoán và phòng ngừa

Phản ứng âm đạo chính xác không chỉ là một hình thức bảo vệ chống lại sự phát triển của nhiễm trùng, mà còn là một yếu tố quan trọng trong việc chẩn đoán và đánh giá sức khỏe thân mật của người phụ nữ. Bằng cách kiểm tra giá trị pH của dịch tiết âm đạo, có thể đánh giá xem nó có nguy cơ bị vi sinh vật gây bệnh xâm nhập hay không. Đồng thời, trong thời gian bị nhiễm trùng, giá trị pH cho phép bạn chỉ ra loại nhiễm trùng và thực hiện điều trị thích hợp.

Kiểm tra độ pH âm đạo cũng có thể là một phần của dự phòng. Có các thử nghiệm có sẵn trong các hiệu thuốc cho phép bạn thoải mái kiểm tra giá trị gần đúng của nó. Thông thường chúng có dạng bôi thuốc được đặt trong âm đạo trong 10 giây. Dưới tác động của dịch tiết âm đạo, bề mặt thử nghiệm trên dụng cụ bôi sẽ thay đổi màu sắc, sau đó được so sánh với thang màu trên bao bì.

Nếu màu của chất chỉ thị nằm trong khoảng pH từ 4,0 đến 4,4, đừng lo lắng. Tuy nhiên, nếu kết quả cho thấy giá trị trên 4,4, có thể cần phải thực hiện các biện pháp phòng ngừa thích hợp. Trong những tình huống như vậy, có thể hữu ích nếu sử dụng probiotic (uống hoặc đặt âm đạo) hoặc thay đổi nước rửa thân mật. Việc thiếu hàng rào axit ở những nơi thân mật cũng sẽ dẫn đến hạn chế các hoạt động có thể làm tăng nguy cơ tiếp xúc với vi sinh vật gây bệnh (ví dụ như tắm hoặc quan hệ tình dục).

Điều trị nhiễm trùng vùng kín

Nhiễm trùng vùng kín hiện được chia thành ba loại: do vi khuẩn và nấm, và nhiễm trùng roi âm đạo. Trong tất cả các trường hợp, các triệu chứng của bệnh gần như giống hệt nhau. Có hiện tượng ngứa, rát, khó chịu, tiết dịch hoặc có mùi khó chịu. Rất khó để phân biệt loại nhiễm trùng và bạn sẽ cần phải đi khám. Chẩn đoán dựa trên bản chất của tiết dịch kèm theo nhiễm trùng. Trong trường hợp nhiễm nấm, dịch tiết âm đạo đặc, màu trắng, có mùi nấm men ngọt và đặc giống như cái gọi là pho mát. Mặt khác, nhiễm trùng do vi khuẩn có đặc điểm là chảy nước màu xám, có mùi tanh khó chịu. Đến lượt mình, nhiễm trùng roi Trichomonas được đặc trưng bởi dịch tiết ra nhiều màu xám hoặc xám vàng với mùi nhạt.

Cũng có thể phân biệt loại nhiễm trùng dựa trên độ pH của dịch tiết âm đạo. Trong trường hợp nhiễm nấm, độ pH của nó có tính axit cao hơn và độ pH dao động từ 3,6 đến 4,5. Tuy nhiên, khi có vi khuẩn trong âm đạo, độ pH vượt quá 4,5.

Việc chẩn đoán đúng loại nhiễm trùng thân mật là rất quan trọng để có hướng điều trị. Trong trường hợp bị nhiễm nấm, việc điều trị chỉ giới hạn ở việc sử dụng các loại thuốc diệt nấm phù hợp do bác sĩ chỉ định.

Thử TEST