Bệnh cảm lạnh và mãn tính: rủi ro

Những người mắc các bệnh mãn tính dễ bị tổn thương hơn khi nhiệt độ giảm. Những rủi ro do cảm lạnh và làm thế nào để bảo vệ bản thân khỏi những điều này?

Bệnh đường hô hấp

Cảm lạnh có thể làm nặng thêm các tình trạng hô hấp như viêm phế quản mãn tính hoặc suy hô hấp. Không khí lạnh thu hẹp đường kính của phế quản và làm mát màng nhầy. Tiếp xúc với lạnh có thể làm nổi bật các triệu chứng của các bệnh hô hấp mãn tính: đuối nước, mệt mỏi, đau đầu và khó khăn trong nỗ lực hàng ngày. Không khí lạnh cũng làm tăng nguy cơ lên ​​cơn hen.

Bệnh tim mạch

Trong trường hợp nhiệt độ bên ngoài giảm, cơ thể sẽ tăng sản xuất nhiệt, dẫn đến tăng nhịp tim và co mạch. Bằng cách này, cảm lạnh làm tăng nguy cơ đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim và tắc nghẽn động mạch bởi một cục máu đông.

Bệnh Raynaud

Cái lạnh ủng hộ sự co thắt của các tàu và làm tăng nguy cơ khủng hoảng do bệnh Raynaud. Vấn đề tuần hoàn này gây ra sự thu hẹp quá mức của các động mạch và được biểu hiện bằng sự gián đoạn lưu lượng máu trong ngón tay trong vài phút. Tần suất của các cuộc khủng hoảng có thể được giảm bằng cách bảo vệ bạn khỏi cái lạnh.

Bệnh tiểu đường

Người mắc bệnh tiểu đường nhạy cảm hơn với nhiệt độ, cho dù họ quá cao hay quá thấp, do lưu thông máu kém. Trong trường hợp khá lạnh, bệnh nhân tiểu đường dễ bị chilblains và hạ thân nhiệt.

Mặt khác, đầu đọc đường huyết cũng có thể bị hỏng do lạnh và thay đổi nhiệt độ. Nên giữ vật liệu điều khiển ở nơi khô ráo, thoáng mát, theo hướng dẫn sử dụng.

Cách bảo vệ bản thân khỏi cảm lạnh.

Vào mùa đông, nên áp dụng các biện pháp bảo vệ lạnh để hạn chế nguy cơ làm nặng thêm các bệnh mãn tính. Ở nhà, đặc biệt là vào ban đêm, cho phép bạn tránh tiếp xúc với nhiệt độ thấp.

Trong trường hợp khởi hành, nên che chắn bản thân tốt, đặc biệt là những bộ phận nhạy cảm nhất trên cơ thể, như tay, chân, cổ, đầu, mũi và miệng. Nó là tốt hơn để tránh những nỗ lực thể chất ở nước ngoài.