Vấn đề của tôi đúng hơn là với chứng biếng ăn. Cách đây một thời gian tôi bắt đầu sụt cân do thừa cân. Khi tôi giảm cân, tôi không kiểm soát được bản thân. Nó bắt đầu đếm calo, carbs, v.v., nhưng sau đó cuộc sống của tôi vẫn bình thường. Bây giờ tôi ăn quá nhiều, tôi bắt đầu tập thể dục và sau đó tập thể dục trở lại. Cân nặng của tôi giảm khá nhanh từ 49 xuống 45 kg. Khi tôi ăn quá nhiều, tôi cảm thấy như mình đã thi trượt một năm ở một ngôi trường quan trọng đối với tôi, tôi cảm thấy muốn cắt cổ mình, tôi tức giận. Gần đây tôi nhận thấy rằng tâm trạng của tôi thậm chí còn trở nên tồi tệ. Tôi không thể nói chuyện với ai, tôi rất căng thẳng. Tôi cảm thấy tồi tệ về tổng thể. Tôi có những đốm trước mắt, tôi cảm thấy chóng mặt, buồn ngủ, tôi mất kiểm soát với thực tế - tôi chỉ không biết những gì đang xảy ra xung quanh mình. Gần đây tôi đã cố gắng ăn thêm một số nữa, nhưng chỉ kéo dài được 3 ngày. Tôi không thể quản lý. Tôi muốn khóc và không thể hiện hết mình với ai. Tôi muốn biết làm thế nào tôi có thể đối phó với một vấn đề như vậy. Có bất kỳ cơ hội giúp đỡ nào không? Em năm nay 17 tuổi và cao 155 cm.
Những gì bạn mô tả trông giống như một chứng rối loạn ăn uống, có thể tiến triển từ biếng ăn đến chứng ăn vô độ. Bạn không thể tự mình đối phó với căn bệnh này, vì vậy cần phải điều trị với bác sĩ tâm lý. Trong giai đoạn đầu, bạn làm việc với bác sĩ để thiết lập chiến lược với chuyên gia dinh dưỡng phù hợp với tình trạng bệnh và trạng thái tinh thần của bạn. Đi đâu để được giúp đỡ Bạn cần nói chuyện với cha mẹ để họ biết về các vấn đề của bạn và tham gia tích cực vào việc tìm kiếm một chuyên gia và liệu pháp (họ khó có thể làm được nếu không có điều đó). Tôi muốn giới thiệu Viện Psychoneurology hoặc đến gặp bác sĩ tâm thần (kiểm tra xem bạn có cần giấy giới thiệu từ bác sĩ đa khoa hay không), người sẽ hướng dẫn bạn thêm và thậm chí có thể bắt đầu dùng thuốc. Vì đây không hẳn là chuyện ăn uống mà nó biểu hiện những vấn đề về cảm xúc của bạn, nó cũng có thể là một triệu chứng của bệnh trầm cảm. Bạn nên nhanh chóng thực hiện liệu pháp vì bạn sẽ ngay lập tức cải thiện sức khỏe của mình và chăm sóc những gì bạn yêu thích nhất.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Iza CzajkaTác giả của cuốn sách "Ăn kiêng trong một thành phố lớn", một người yêu thích các cuộc chạy và marathon.
