Tôi rất tham vọng, nhưng khi đối đầu với những người có địa vị xã hội cao hơn, tôi cảm thấy ngượng ngùng và đỏ mặt. Ở trường đại học, mặc dù thực tế là tôi làm tốt khi đưa ra ý kiến của mình trong một cuộc thảo luận, nhưng có một điểm tắc nghẽn là tôi sẽ nói điều gì đó ngu ngốc. Và điều tồi tệ nhất là khi mọi người nói với tôi rằng tôi đang đỏ mặt. Sau đó, nó trông thậm chí còn tồi tệ hơn, và tôi cảm thấy khủng khiếp về nó. Tôi nghĩ rằng tôi đã đánh mất lòng tự trọng của mình vì công việc của tôi, tôi cảm thấy thua kém người khác trong một số thời điểm. Làm thế nào để chống lại nó?
Erythrophobia - đây là những gì nó được gọi, nhưng một vấn đề như vậy có thể khác nhau về mức độ nghiêm trọng và nền tảng (nhưng nó luôn luôn là tâm lý). Theo quy luật, đây không phải là một vấn đề lớn như những người đỏ mặt tưởng tượng. Những nhận thức này là vấn đề. Đối với bạn, họ phải đối mặt với tham vọng và cảm giác xuống cấp, mặc dù bạn biết rằng không có công việc nào là một sự ô nhục! Nếu ai đó làm công việc đơn giản và đồng thời nỗ lực học tập - thì xin chúc mừng bạn. Trong cuộc đời mình, tôi đã gặp một vài người, trước sự ngạc nhiên của những người xung quanh thông minh, đã bắt đầu sự nghiệp, cũng trong lĩnh vực khoa học, bắt đầu từ một công nhân cổ cồn. Vấn đề không phải ở công việc của bạn, mà là việc bạn thấy nó đang xuống cấp. Có lẽ bạn đã có nó do môi trường thấm nhuần. Và phản ứng đỏ mặt trong nhiều tình huống khác nhau tốt hơn nên coi đó là chuẩn mực hiện tại, vẻ đẹp chứ không phải là một rối loạn. Đừng chống lại nó! Thậm chí mong đợi nó sẽ sớm xuất hiện, hãy thông báo: ồ, tôi sẽ đỏ mặt trong giây lát, vì đó là cách đối với tôi! Đối xử với nó không phải bằng kinh dị mà bằng sự hài hước. Trân trọng!
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Tomasz JaroszewskiBác sĩ tâm thần cấp hai
