Phản bội tình cảm: đó là gì và làm thế nào để bạn nhận ra nó?

Sự phản bội về mặt tình cảm hay tâm lý trong mối quan hệ bạn đời thường được gọi là tình bạn nam nữ hay “tình anh em tri kỉ”. Nó không được coi nhẹ, vì nó có thể là một điềm báo của sự phản bội thể xác. Phản bội tình cảm là gì và làm thế nào bạn có thể biết được khi nào người thứ ba đã tham gia vào mối quan hệ?

Mục lục:

1. Phản bội tình cảm: là gì?
2. Phản bội tình cảm: Làm thế nào để bạn nhận ra nó?
3. Phản bội tình cảm: Tiếp theo là gì?

Phản bội tình cảm là dấu hiệu của sự thiếu trung thành với đối tác, phá vỡ nguyên tắc bảo mật, gần gũi tình cảm, vượt ra ngoài khuôn khổ của mối quan hệ và nhân bản những gì riêng biệt và dành riêng cho mối quan hệ với đối tác.

Định nghĩa cổ điển của sự không chung thủy đề cập đến một cuộc hôn nhân hoặc quan hệ đối tác (nghĩa là một mối quan hệ không chính thức kéo dài hơn một năm) và yếu tố quan trọng của nó là quan hệ tình dục tự nguyện với một người không phải là bạn đời hoặc chồng thông thường. Bản thân phản quốc không được coi là một chứng rối loạn - đó là hành vi bình thường / có thể chấp nhận được trong các hành vi của con người, mặc dù nó thường mang theo đau khổ, tội lỗi, bất công, xấu hổ hoặc loại trừ (loại trừ) và trầm cảm.

Tuy nhiên, sự phản bội không chỉ là quan hệ tình dục ngoài hôn nhân hoặc ngoài hôn nhân, mà nó còn áp dụng cho lĩnh vực tình cảm. Phản bội tình cảm là những hành vi phi tình dục bao gồm việc thể hiện sự chú ý, quan tâm, dành thời gian, sự quan tâm bí mật của đối phương với đối phương. Loại phản bội này đặc biệt nghiêm trọng đối với phụ nữ, không giống như nam giới, coi phản bội tình cảm là mối đe dọa đối với mối quan hệ hơn là không chung thủy về tình dục.

Phản bội tình cảm là một tình huống có thể kéo dài nhiều năm mà không có sự tham gia tình dục của đối tác, khiến những kẻ lừa dối tin rằng mối quan hệ của họ không có hại cho mối quan hệ chính thức của họ và cho phép tình trạng hiện có được duy trì lâu hơn.

Sự phản bội tình cảm đôi khi còn được gọi là mối quan hệ thuần túy, chúng có thể là mối quan hệ lâu dài của những người, vì lý do tôn giáo, cảm giác tội lỗi hoặc sợ hãi bạo lực hoặc sự trả thù của đối tác, không thay đổi tính cách của họ. Trong thời đại Internet và các trang mạng xã hội phổ biến như hiện nay, nó hầu như chỉ có thể là ảo.

Để xem video này, vui lòng bật JavaScript và xem xét nâng cấp lên trình duyệt web hỗ trợ video

Phản bội tình cảm: là gì?

Tình yêu được các nhà nghiên cứu mô tả bởi ba thành phần: đam mê, thân mật và cam kết. Phản bội tình cảm liên quan đến phạm vi cảm giác và hành vi này, được gọi là sự thân mật - sự thân mật được hiểu là tất cả các trạng thái mà chúng ta cảm thấy gần gũi và gắn bó.

Các đối tác trong mối quan hệ yêu đương chăm sóc và tôn trọng lẫn nhau, và sự hiện diện đơn thuần của người kia cũng gây ra hạnh phúc. Họ cảm thấy rằng họ có thể trông cậy vào nhau khi cần, họ hiểu và chấp nhận nhau, họ chia sẻ kinh nghiệm và hàng hóa - cả tinh thần và vật chất. Sự thân mật và an toàn còn được thể hiện bằng cách hỗ trợ lẫn nhau và khiến đối phương cảm thấy mình là một phần quan trọng trong cuộc sống của người kia.

Phản bội tình cảm là chia sẻ tình cảm thân mật với người thứ ba, đó là sự thiếu trung thành với đối tác chính thức, phá vỡ quy tắc bảo mật, vượt ra ngoài ranh giới của mối quan hệ và sao chép, ngoại trừ tình dục, những gì là đặc biệt.

Tình huống được mô tả ở trên cũng có thể mô tả tình bạn giữa một người đàn ông và một người phụ nữ, nhưng điều này thường không bị che giấu với những người bạn đồng hành của chúng ta. Sự phản bội trong tình cảm không chỉ đơn thuần là những khoảng thời gian vui vẻ bên nhau hay những cuộc trao đổi tri thức, hỗ trợ nhau của hai người bạn.

Phản bội tình cảm: Làm thế nào để bạn nhận ra nó?

1. Nếu một người mới quen phát triển, các cuộc gặp gỡ là một phần thường xuyên của cuộc sống hàng ngày, người quen mới là một người thú vị và hấp dẫn, và bạn không nói với đối tác của mình nhiều về điều đó, bạn kiểm duyệt nó, bạn rút cạn thông tin, bạn sống trong một thế giới bí mật, nửa thật, bởi vì bạn nghĩ rằng đối tác của bạn sẽ không hiểu. Khi đôi mắt của bạn hướng về mối quan hệ mới, đó là sự phản bội tình cảm.

2. Nếu số liên lạc của “bạn bè” căng thẳng, bạn thường xuyên nói chuyện điện thoại, tìm kiếm tin nhắn, liên tục dán mắt vào màn hình điện thoại và kiểm tra hộp thư ngay sau khi thức dậy và trước khi chìm vào giấc ngủ. Sự nhiệt tình và tràn đầy năng lượng của người mới quen khiến bạn bớt đi mối quan hệ cũ. Vậy thì đừng tự đùa rằng nó không ảnh hưởng đến mối quan hệ của bạn.

3. Một dấu hiệu cảnh báo khác là tìm kiếm sự hỗ trợ, thấu hiểu ở một người mới quen, chia sẻ những vấn đề hiện tại, những lo lắng, ước mơ và khao khát. Bạn tâm sự những muộn phiền, bạn than phiền về cuộc sống hiện tại, bạn trở thành tâm sự của những bí mật trong lòng.

4. Thời gian và sự chú ý của bạn không còn chỉ được phân chia giữa trách nhiệm, đối tác và những người thân yêu. Một người mới quen cũng chiếm trọn suy nghĩ của bạn, bạn không ngừng nghĩ về bạn mình và chuyện của anh ấy.

5. Bạn bắt đầu so sánh người bạn đời hiện tại với người bạn của mình, và những sự so sánh này có lợi cho người trước. Trong đầu bạn, quá trình thay thế đối tác cũ bằng đối tác mới đã bắt đầu - ngay cả khi đó không phải là bạn của bạn, bạn cũng sử dụng nó để nhấn mạnh, làm nổi bật những khiếm khuyết và không hoàn hảo của đối tác hiện tại.

Từ tình bạn thân thiết đến "thứ gì đó hơn thế nữa"

Một mối quan hệ thân thiện có thể biến thành một điều gì đó hơn thế nữa khi một cuộc khủng hoảng bắt đầu trong mối quan hệ giữa các đối tác và niềm vui được thay thế bằng sự mệt mỏi và thường ngày. Tuy nhiên, sự phản bội tình cảm cũng có thể xảy ra mà không có lý do rõ ràng.

Làm thế nào mà một mối quan hệ vô hại lại biến thành một mối quan hệ thân thiết và cuối cùng dẫn đến sự phản bội tình cảm? Nó bắt đầu với những liên hệ ngày càng thường xuyên hơn, chẳng hạn như chuyên nghiệp hoặc xã hội, ngày càng trở nên thường xuyên hơn. Bữa trưa hàng ngày với bạn bè biến thành bữa tối được chờ đợi từ lâu với người thân yêu, cuối cùng bạn có thể phàn nàn, cảm thấy mình quan trọng, vui lên, nắm tay bạn và sau khi trở về nhà, đừng nói với chồng bạn ...

Khả năng giao tiếp khiến khoảng cách với đối tác mới không còn liên quan - SMS, e-mail, hoạt động trên mạng xã hội đẩy nhanh quá trình xây dựng mối quan hệ. Khi một người mới quen có động lực, các cuộc gặp gỡ trở thành một phần thường xuyên của cuộc sống hàng ngày, thì người quen mới dường như ngày càng trở nên thú vị và hấp dẫn.

Dần dần anh ta trở thành đối tượng của những giấc mơ, tầm nhìn và kế hoạch, và đối tác liên tục so với anh ta trở nên nhợt nhạt và dần dần không còn tham gia vào những vấn đề cá nhân quan trọng. Khi mối quan hệ với đối tác của bạn bắt đầu tràn ngập sự thật nửa vời, điều đó có nghĩa là sự phản bội tình cảm đã trở thành sự thật.

Hãy tưởng tượng anh X, người chưa đủ hài lòng với mối quan hệ của mình với vợ, bắt đầu tiếp cận chị Y., người làm việc trong nhóm của anh, anh không có kế hoạch ngoại tình, anh chỉ nói chuyện tử tế với chị, bắt đầu dành thời gian cho chị Y.

Hóa ra là họ hiểu nhau, họ bắt đầu ăn trưa cùng nhau thường xuyên hơn, và các chủ đề họ giải quyết không còn trung lập nữa. Anh X tư vấn về bệnh, giúp đỡ bạn anh về vấn đề xe cộ - vợ tôi vẫn biết chuyện. Từ một ngày, ông X, không nói với vợ, cũng hẹn bạn mình đi ăn sáng, và các chủ đề mà ông thảo luận ngày càng trở nên riêng tư.

Anh X bắt đầu so sánh người bạn đời của mình với Y (ngoại hình, quan điểm, cách tư vấn và giải quyết vấn đề, v.v.), cứ sau mỗi tuần, anh lại chia sẻ nhiều câu chuyện cá nhân hơn từ cuộc sống gia đình và mối quan hệ, ngày càng tâm sự nhiều hơn với chị Y, bỏ qua người bạn đời vĩnh viễn của mình.

Ở nhà, anh ấy không hay nói về bà Y. như vậy. Anh X đợi e-mail, tin nhắn và trong mọi vấn đề quan trọng Y đều hỏi ý kiến, cùng với thời gian anh ấy bắt đầu xây dựng một mặt trận "được cho là thân thiện", nhưng dần dần X xoay chuyển tầm nhìn như thể Y. Khoảnh khắc khi một mối quan hệ thân thiện trung lập bắt đầu trở thành giả hoặc một sự thay thế cho một mối quan hệ hiện tại thường khó nhận thấy. Tuy nhiên, khoảnh khắc khi Mr X nhận ra rằng anh ta loại trừ vợ mình khỏi những yếu tố của cuộc sống cá nhân vốn quan trọng đối với họ cho đến nay là một sự phản bội tình cảm.

Phản bội tình cảm: Tiếp theo là gì?

Sự phản bội, cả về thể chất và tâm lý, thường cung cấp thông tin quan trọng về chất lượng của một mối quan hệ, mặc dù có những người lừa dối bất kể họ hài lòng với mối quan hệ đang diễn ra như thế nào. Sự phản bội, và chính xác hơn là sự tiết lộ của nó, gợi lên sự tức giận, xấu hổ, cảm giác bị bỏ rơi, bất lực và vô vọng ở nạn nhân, đồng thời làm giảm đáng kể lòng tự trọng và sức hấp dẫn. Những ý nghĩ phản bội, chán nản và trầm cảm xâm nhập không kiểm soát bắt đầu. Sự phản bội tình cảm dễ gây hại hơn là tức giận.

Nghiên cứu được thực hiện cho thấy phụ nữ bị phản bội tình cảm với bạn đời nhiều hơn nam giới so với tình dục và coi đó là dấu hiệu của sự đổ vỡ trong mối quan hệ. Mặt khác, đàn ông dễ chịu đựng tình cảm hơn là ngoại tình. Chấn thương kinh nghiệm ở nạn nhân cũng như cảm giác tội lỗi và tình trạng khó xử khi người đó lừa dối là những lý do rất phổ biến để đến gặp bác sĩ tâm lý và bác sĩ tâm thần.

9 cách để chống lại sự ghen tị của chính bạn

Tán tỉnh và phản bội: Tán tỉnh kết thúc và phản bội bắt đầu từ đâu?

Khủng hoảng mối quan hệ - làm thế nào để vượt qua nó và khôi phục mối quan hệ của bạn với đối tác?

Đối tác của bạn có đang lừa dối bạn không?