Móng chân mọc ngược là một tình trạng đau đớn. Ban đầu, nó chỉ gây khó chịu nhẹ. Tuy nhiên, khi móng mọc dài, ngón chân cái sẽ bị đau, khiến bạn không thể đi lại được. Những nguyên nhân nào khiến móng chân mọc ngược? Làm thế nào để ngăn ngừa móng chân mọc ngược? Làm cách nào để cắt móng chân để chúng không mọc ngược?
Mục lục
- Móng tay mọc ngược - nguyên nhân
- Móng mọc ngược - triệu chứng
- Móng tay mọc ngược - điều trị
- Làm thế nào để ngăn ngừa móng chân mọc ngược?
- Ăn kiêng cho móng mọc ngược
Móng tay mọc ngược thường chỉ gây khó chịu. Thực chất của bệnh là tình trạng bờ bên của móng mọc ngược vào dưới da bên cạnh.
Móng chân mọc ngược phổ biến nhất - thường là ngón chân cái. Móng chân cái cứng nhất và dính chặt vào lớp biểu bì nhất.
Nếu chúng ta bắt đầu ngăn chặn việc mọc thêm móng, chúng ta có thể tránh phẫu thuật chỉnh sửa thường gây đau đớn. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải biết cách ngăn ngừa móng chân mọc ngược.
Móng tay mọc ngược - nguyên nhân
Cắt móng tay không đúng cách, thường là "tròn" hoặc quá ngắn - quá gần da, là nguyên nhân phổ biến nhất nhưng không phải là duy nhất khiến móng mọc ngược. Các lý do khác cũng có thể là:
- chấn thương của trục móng tay (ví dụ: khi cắt cái gọi là lớp biểu bì)
- loại bỏ bụi bẩn tích tụ dưới móng tay bằng đầu kéo
- đi giày cao gót có ngón chân hẹp, quá chật hoặc quá lỏng
- va chạm ngẫu nhiên, bẫy và các thiệt hại khác cho móng
- thực hiện các bài tập thể dục gây thêm áp lực lên bàn chân
- chân của vận động viên tái phát
- thừa cân;
- khuynh hướng bẩm sinh đối với móng mọc ngược (sau đó móng mọc xuống một cách tự nhiên)
Móng mọc ngược - triệu chứng
- đau ngón tay, do mảng móng tay dính vào da. Đau trầm trọng hơn khi đi bộ hoặc các hoạt động khác mà móng tay mọc ngược vào da, chẳng hạn như khi đi giày
Đến bác sĩ chuyên khoa chân (podiatrist) khi có móng chân mọc ngược.
- đỏ và sưng quanh nếp gấp móng (ở hai bên móng)
- chảy máu ngón tay (nếu móng tay đâm vào da)
- xuất hiện mủ quanh nếp gấp móng (nếu có bội nhiễm vi khuẩn)
Podiatrist: bác sĩ chuyên khoa chân. Khi nào đến thăm anh ấy?
Móng tay mọc ngược - điều trị
- phẫu thuật cắt bỏ - cạnh của móng tay được cắt cùng với giường của nó (không phải toàn bộ móng tay, như thường được tin tưởng). Kết quả là, móng tay không mọc lại không đúng cách - cạnh của nó trở lại hình dạng chính xác
- kẹp cho móng mọc ngược - chúng được gắn vào tấm móng để chúng thay đổi hướng mọc của móng
TĂNG MÓNG - khóa thay vì xé
Theo một chuyên gia
Điều trị móng tay mọc ngược nên như thế nào?
Giai đoạn đầu
Ở giai đoạn đầu của móng tay mọc ngược, cái gọi là băng keo: dán băng hoặc lông cừu dưới các cạnh của tấm để giảm áp lực tác động lên trục móng và giảm thiểu kích ứng gây ra. Bạn cũng có thể sử dụng ống Sulci Protection Gehwol (làm bằng nhựa - chúng được dùng nhíp trượt qua mép đã chuẩn bị thích hợp của móng) để bảo vệ trục móng khỏi áp lực. Thông thường, giai đoạn đầu tiên trong quá trình thăm khám tại phòng khám chuyên khoa nhi là xác định vị trí của khối u, loại bỏ mảnh này, băng và chuẩn bị cho việc điều chỉnh thêm bằng kẹp. Nó có giá khoảng 100 PLN.
Kẹp cho móng mọc ngược
Kẹp dành cho móng mọc ngược, cái gọi là orthonyxia, đã được thành lập ở Ba Lan trong vài năm, nhưng nó vẫn là hiệu quả nhất, đồng thời là cách nhẹ nhàng để chống lại vấn đề. Việc sửa chữa bằng cách sử dụng kẹp bao gồm kéo dài và làm thẳng đường mọc của móng. Đặt kẹp vào không đau và chi phí PLN 150-180.
Trong vòng vài tháng (khoảng 6-12) móng tay sẽ "ghi nhớ" cách mọc đúng cách, giúp giảm thiểu nguy cơ tái phát. Trong khi đi bộ, không thể nhận thấy sự hiện diện của nẹp. Cần bắt đầu điều trị trong giai đoạn ban đầu của quá trình phát triển, trước khi viêm phát triển, giúp rút ngắn thời gian điều trị và bảo vệ khỏi đau.
Tại văn phòng podiatry, chúng tôi có một số loại kẹp để bạn lựa chọn. Giải pháp của Ba Lan là phát minh - Podoklamra. Ưu điểm chính của nó là khả năng kiểm tra hiệu quả của việc tháo trục móng, điều chỉnh nó theo hình dạng và kích thước của móng, và dễ dàng thi công. Kẹp Fraser cho phép định lượng chính xác nhất vị trí và lực hiệu chỉnh. Nó được làm riêng lẻ, tùy thuộc vào tình trạng của móng. Nó bao gồm một yếu tố - thép phẫu thuật được định hình đặc biệt.
Hệ thống OnyClip là giải pháp đơn giản nhất và hiệu quả không kém để sửa móng mọc ngược. Một dải cắt được làm bằng thép lò xo chất lượng rất tốt được dán vào móng, giúp làm thẳng móng cong một cách hiệu quả.
Bạn cũng có thể phân biệt khóa titan, Ora và nhiều loại khác. Nguyên lý hoạt động của chúng tương tự nhau. Hiệu quả của quá trình điều trị chủ yếu phụ thuộc vào kỹ năng của bác sĩ chuyên khoa điều chỉnh loại kẹp phù hợp với vấn đề của tấm móng.
Arkada's Cube
Arkada's Cube là phương pháp kéo móng ra khỏi trục móng bằng cách sử dụng một thiết bị đã được cấp bằng sáng chế và một khối acrylic đặc biệt. Bạn cảm thấy nhẹ nhõm ngay sau khi điều trị và móng tay trông thật thẩm mỹ. Như trường hợp bị xô lệch, thời gian điều trị kéo dài từ 6 đến 12 tháng (bạn phải nhớ tái khám mới đảm bảo hiệu quả như mong đợi). Giá: 200-500 PLN.
Phẫu thuật tạo hình trục móng tay
Bước tiếp theo trong điều trị móng mọc ngược là làm dẻo các nếp gấp của móng. Nếu các trục cao và lớn sau khi điều trị khắc phục, có nguy cơ tái phát. Quy trình được bác sĩ phẫu thuật thực hiện là giảm bớt các phần phát triển quá mức của trục. Khi thực hiện dưới gây tê cục bộ, an toàn và thời gian nghỉ dưỡng nhanh chóng. Chi phí: 500-1500 PLN.
Các thủ thuật phẫu thuật như cắt bỏ toàn bộ hoặc cắt bỏ móng có nguy cơ cao trên toàn quốc và gây dị tật ở vùng móng, do đó chúng hiện không được khuyến cáo như một hình thức điều trị móng mọc ngược.
Đặt kẹp móng tay vào
Đặt kẹp móng tay vàoChúng tôi phát triển trang web của mình bằng cách hiển thị quảng cáo.
Bằng cách chặn quảng cáo, bạn không cho phép chúng tôi tạo nội dung có giá trị.
Tắt AdBlock và làm mới trang.
Làm thế nào để ngăn ngừa móng chân mọc ngược?
Trước hết, móng tay phải được cắt đúng cách. Làm cách nào để cắt móng chân để chúng không mọc ngược?
Trước hết, các cạnh không được bo tròn. Các móng tay được cắt thẳng hàng theo hình dạng tự nhiên ("hình vuông").
Khi kết thúc quá trình điều trị, tốt nhất bạn nên dùng dũa để dũa mép móng.
Nếu móng chân cứng và khó cắt, chỉ cần ngâm chân vào bát nước ấm 10 phút trước khi làm thủ thuật là đủ.
Nếu thủ thuật này không đỡ, bạn có thể mua chất lỏng chống mọc ở hiệu thuốc, giúp làm mềm móng cứng và sắc nhọn, đồng thời giảm cảm giác khó chịu do móng mọc vào da.
Để loại bỏ bụi bẩn bám dưới móng, cách tốt nhất là dùng tăm bông thấm cồn.
Không nên cắt móng tay quá sát da, vì như vậy móng tay rất dễ kích ứng và dễ bị nhiễm trùng. Nó cũng không được phép xé những mảnh vỡ không cần thiết của tấm móng tay, vì điều này sẽ dẫn đến thương tích.
Cắt lớp biểu bì đi một cách nhẹ nhàng, tốt nhất là nhờ sự hỗ trợ của các loại thuốc tẩy lớp biểu bì đặc biệt. Nhờ sự mềm mại của lớp biểu bì, việc loại bỏ chúng rất dễ dàng và nguy cơ làm hỏng trục móng là không đáng kể. Nó phát triển khi bạn xé lớp biểu bì xung quanh móng tay.
Phòng ngừa móng chân mọc ngược cũng bao gồm tránh đi tất chật và giày có ngón chân hẹp.
Ăn kiêng cho móng mọc ngược
Để ngăn ngừa móng mọc ngược, cần có chế độ ăn uống hợp lý, giàu các nguyên tố khoáng như:
- kẽm
- magiê
- lưu huỳnh
- silicon
- bàn là
Vitamin nhóm B cũng không thể thiếu, vì chúng giúp củng cố móng tay giòn và dễ gãy.
Do đó, thực đơn nên bao gồm:
- Cháo bột yến mạch
- quả hạch
- gan
- cá
- rau (củ cải, cà chua, rau diếp xoăn, rau bina, bông cải xanh)
- trái cây (chủ yếu là chuối)
Đề xuất bài viết:
Các biện pháp khắc phục tại nhà cho móng chân mọc ngược
