Mùa cúm vẫn tiếp diễn và gây nhiều thiệt hại - chỉ từ ngày 1 đến ngày 22 tháng 2, 15 người chết vì căn bệnh này ở Ba Lan, và hơn 600.000 trường hợp mắc cúm và các trường hợp nghi ngờ mắc cúm đã được ghi nhận. Việc phòng ngừa hiệu quả nhất bệnh cúm và bảo vệ tốt nhất chống lại các biến chứng của nó là tiêm chủng thường xuyên. Mặc dù kiến thức rõ ràng này, chỉ có 4% dân số sử dụng chúng.
Chết mỗi phút
Các số liệu thống kê rất đáng báo động - trung bình cứ mỗi phút lại có một người chết vì cúm, tức là có tới nửa triệu ca tử vong mỗi năm. Chỉ riêng ở Ba Lan, có khoảng bốn triệu ca mắc và nghi ngờ mắc bệnh mỗi năm, trong đó cao điểm của sự lây nhiễm rơi vào khoảng từ tháng Giêng đến tháng Ba.
Các chuyên gia không nghi ngờ gì: tiêm chủng là hình thức bảo vệ hiệu quả nhất chống lại bệnh cúm - tiêm chủng thường xuyên cho người lớn có thể giảm tới 90% số ca mắc bệnh! Hơn nữa, bằng cách tiêm chủng, chúng ta không chỉ bảo vệ chính mình mà còn bảo vệ những người xung quanh, những người do tuổi tác (trẻ dưới 6 tháng tuổi) hoặc sức khỏe không thể tiêm chủng.
Biến chứng nguy hiểm
Một trong những hậu quả nguy hiểm nhất của bệnh cúm là các biến chứng về sức khỏe. Một số người trong số họ có thể không chỉ dẫn đến nhập viện, mà còn dẫn đến các bệnh mãn tính, không thể chữa khỏi hoặc thậm chí tử vong. Mặc dù chúng gây nguy hiểm lớn nhất cho những người trên 55 tuổi, nhưng chúng cũng có thể ảnh hưởng đến những người trẻ đang có thể trạng tốt và sức khỏe tổng thể.
Các biến chứng phổ biến nhất của bệnh cúm bao gồm viêm phổi, viêm cơ tim, viêm phế quản và viêm tai giữa.
Vì lý do này, việc chủng ngừa cúm được khuyến khích đặc biệt vì lý do lâm sàng đối với những người mắc bệnh mãn tính (tim, phổi, gan thận, tiểu đường), phụ nữ mang thai, trẻ em dưới 5 tuổi và người trên 55 tuổi, và vì lý do dịch tễ học: nhân viên của các cơ sở an ninh y tế, giáo viên, công nhân vận tải, thương mại, v.v.
Ngoài ra, nếu chúng ta đang mong muốn có con, chúng ta nên xem xét việc tiêm chủng không chỉ cho bản thân mà cả những người thân cận của chúng (cha mẹ, ông bà, anh chị em, họ hàng, người trông trẻ, v.v.). Bằng cách này, nhờ vào "chiến lược kén", chúng tôi bảo đảm một đứa trẻ sơ sinh không thể được bảo vệ. Tiêm vắc xin cho phụ nữ mang thai không chỉ bảo vệ người được tiêm phòng mà còn bảo vệ trẻ nhờ hình thức miễn dịch thụ động.
Dự phòng thường xuyên và các nguồn kiến thức đáng tin cậy
Việc tiêm phòng cúm nên được lặp lại hàng năm vì vi rút cúm rất dễ biến đổi. Thành phần của vắc xin được phát triển hàng năm bởi các chuyên gia của Tổ chức Y tế Thế giới dựa trên dữ liệu từ các phòng thí nghiệm trên thế giới.
Quá trình chuẩn bị mất khoảng sáu tháng, tiếp theo là nghiên cứu và thử nghiệm, ngoài ra, sự an toàn và hiệu quả của việc chuẩn bị. Do đó, một sản phẩm đã được kiểm chứng sẽ được chuyển đến các hiệu thuốc và phòng khám, đảm bảo khả năng bảo vệ cao nhất có thể.
Đáng biếtTrên Internet, thông tin về độ an toàn và thành phần của vắc xin cũng như quá trình chuẩn bị chúng có thể được tìm thấy trên trang web của chiến dịch Zaszstaw się Wiedzą - www.zasz Nepalsiewiedza.pl. Chiến dịch này đã được thực hiện từ năm 2015 và là một nguồn thông tin đáng tin cậy về tiêm chủng trực tuyến.
Không chỉ tiêm chủng?
Các bác sĩ và chuyên gia đồng ý rằng yếu tố quan trọng của việc phòng ngừa, và trên hết là một phương pháp hạn chế sự lây truyền của vi-rút cúm, là duy trì vệ sinh cá nhân và rửa tay thường xuyên. Virus cúm có thể tồn tại trên tay tối đa là 5 phút, tuy nhiên, nó vẫn hoạt động lâu hơn trên tay nắm cửa, tay vịn hoặc tiền giấy.
Bạn cũng nên nhớ che miệng và mũi khi ho và hắt hơi, điều hòa phòng và chế độ ăn uống cân bằng, giàu dinh dưỡng.
Vào tiết trời thu đông, các biện pháp tăng cường miễn dịch tại nhà cũng rất được ưa chuộng như bồi bổ cơ thể, trà gừng hoặc tỏi với mật ong. Tuy nhiên, cần nhớ rằng cảm cúm không phải là một dạng nghiêm trọng của cảm lạnh thông thường, mà là một bệnh hô hấp cấp tính, rất dễ lây lan. Đó là lý do tại sao vệ sinh sạch sẽ hoặc một chế độ ăn uống lành mạnh chỉ có thể tăng cường cơ thể, nhưng không phải là phương tiện hiệu quả để bảo vệ chống lại bệnh cúm và các biến chứng nghiêm trọng của nó.
---waciwoci-naturalne-rda-i-suplementy-z-cla.jpg)
