Bạn không mặc áo ngực trong thời gian cách ly? Bạn có sợ rằng bộ ngực của bạn sẽ trở nên mảnh mai và không có hình dáng? Các bác sĩ cho rằng sẽ không có chuyện gì như thế này xảy ra. Trừ khi...
Những chiếc áo lót đã bị bung ra và có những ngăn kéo đồ lót nhàn rỗi trên khắp thế giới. Theo tạp chí hellobeautiful.com, con số này lên tới 59%. Phụ nữ Mỹ thừa nhận rằng họ đã từ bỏ việc mặc áo ngực trong thời gian cách ly.
Ngay cả những người làm việc tại nhà cũng nhận thấy rằng trong các cuộc trò chuyện với khách hàng và chủ lao động, họ chỉ có thể được nhìn thấy đến mức xương đòn, vì vậy việc treo ngực sẽ không phải là một cảnh tượng xấu hổ đối với họ hoặc người đối thoại.
Và tất cả những điều này để thuận tiện, bởi vì mọi phụ nữ sẽ thừa nhận rằng áo ngực có thể cải thiện vẻ ngoài của hình thể (đặc biệt là những chiếc áo có gọng đẩy), nhưng chúng chắc chắn không phải là yếu tố thoải mái trong tủ quần áo của phụ nữ.
Mục lục
- Đại dịch thay đổi các ưu tiên
- Không mặc áo lót có làm hỏng vòng một?
- Xa xỉ không dành cho tất cả mọi người
- Nhớ về các bài tập ngực
Đại dịch thay đổi các ưu tiên
Chúng ta không đơn độc trong vấn đề này - việc bị giam cầm trong nhà do đại dịch coronavirus gây ra đã gây ra những cảm giác tương tự ở mọi người trên khắp thế giới, bất kể giới tính và tín ngưỡng.
Đàn ông ngừng cạo râu thường xuyên, phụ nữ - hãy trang điểm. Trẻ em đi lang thang trong nhà cả ngày khi mặc đồ ngủ, và sự gia tăng doanh số bán bộ đồ thể thao trực tuyến đã làm hài lòng nhiều công ty quần áo.
Nhiều cửa hàng cũng nhận thấy sự gia tăng quan tâm đến áo ngực không dây. Một số quý cô có vòng ngực lớn đã chuyển sang kiểu áo lót rộng hơn này.
Không mặc áo lót có làm hỏng vòng một?
Nhưng quay lại với áo ngực: một số phụ nữ lo ngại rằng bằng cách bỏ áo ngực, ngực của họ sẽ bị xệ xuống và trở nên nhão và không có hình dáng. May mắn thay, điều này sẽ không xảy ra, giáo sư lập luận. Jean-Denis Rouillan từ Centre Hospitalier Universitaire de Besancon ở Pháp.
Cách đây vài năm, nhà khoa học đã chứng minh rằng áo lót không phải là yếu tố cần thiết của quần áo. Ngược lại, các quan sát của ông chỉ ra rằng việc mặc áo ngực ở phụ nữ trẻ ngăn cản sự phát triển của vú và kìm hãm sự phát triển tự nhiên của nó.
Nghiên cứu của Giáo sư Rouillan liên quan đến 330 nữ tình nguyện viên, tuổi từ 18 đến 35, được đo ngực trong khoảng thời gian 15 năm. Hóa ra những phụ nữ không mặc áo ngực có bộ ngực phát triển 7 mm mỗi năm. Ngoài ra, những phụ nữ này ít phàn nàn về vết rạn da hơn và ngực của họ săn chắc hơn so với những phụ nữ thường xuyên mặc áo ngực.
Đọc: Chúng ta nên chăm sóc bầu ngực như thế nào? Hướng dẫn thực hành
Vú - làm gì để giữ cho bức tượng bán thân có hình dáng đẹp
Xa xỉ không dành cho tất cả mọi người
Nghiên cứu của Giáo sư Roullin mâu thuẫn với quan điểm phổ biến rằng mặc áo ngực thực sự bảo vệ ngực khỏi trọng lực, tức là ngăn chúng chảy xệ. Nhà khoa học nói ngược lại, vì thiếu áo ngực có lợi cho việc duy trì tư thế cơ thể thẳng.
Nó cũng buộc cơ thể phát triển các cơ bên dưới bầu ngực để hỗ trợ và nâng chúng lên.
Tuy nhiên, Rouillon nhấn mạnh rằng nghiên cứu của ông liên quan đến phụ nữ trẻ và cảnh báo rằng phụ nữ trên 45 tuổi không nên từ bỏ việc mặc áo ngực. Điều này cũng áp dụng cho phụ nữ béo phì và những người có bộ ngực đặc biệt lớn.
Nhớ về các bài tập ngực
Các bác sĩ chuyên khoa nhấn mạnh, dù có mặc áo ngực hay không, chúng ta cũng không nên quên các bài tập giúp cải thiện tình trạng vòng một, săn chắc và hình dáng.
Nếu bạn muốn kiểm tra xem môn thể dục nào sẽ khiến tất cả đàn ông ngắm nhìn bộ ngực của bạn sau khi cách ly, hãy sử dụng các bài tập của chúng tôi.
Cũng đọc:
Chống đẩy đầu gối cho phụ nữ: Làm thế nào để tập cho ngực và vai săn chắc?
Các bài tập để nở ngực
Các bài tập với tạ để cải thiện vẻ ngoài của vòng ngực
5 bài tập đơn giản để có bộ ngực săn chắc
-czyli-hybrydowa-koczyna-wspomagajca.jpg)
