Triệu chứng béo phì

Béo phì là gì

Thuật ngữ béo phì định nghĩa một người thừa cân do sự tích tụ quá nhiều chất béo của cơ thể.

Điều gì gây ra béo phì?

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra sự tham gia của một số gen nhất định trong sự xuất hiện của thừa cân và béo phì . Những gen này ảnh hưởng đến việc sản xuất nội tiết tố, sự điều chỉnh chức năng của một số protein và sự trao đổi chất, khiến người ta bị béo phì.

Tuy nhiên, việc sửa đổi hoặc thay đổi gen không phải là nguyên nhân duy nhất gây tăng cân hoặc béo phì, cũng không phải là nguyên nhân chính của nó, vì thói quen ăn uống và giáo dục đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển và làm nặng thêm của chúng.

Béo phì đang gia tăng ở các nước công nghiệp. Tại Hoa Kỳ, 30% dân số bị béo phì và ở Pháp 12%. Dịch này cũng ảnh hưởng đến trẻ em, chủ yếu là những người thuộc tầng lớp kinh tế xã hội có hoàn cảnh khó khăn.

Ngoài ra, béo phì là một yếu tố nguy cơ đối với các bệnh như bệnh tim mạch.

Béo phì đã trở thành một vấn đề sức khỏe cộng đồng quan trọng do ảnh hưởng của nó đối với sức khỏe thể chất và tâm lý của người mắc bệnh.

Các triệu chứng và dấu hiệu béo phì là gì

Nhìn chung, những người mắc bệnh béo phì tăng dần theo thời gian.


Bạn thừa cân hoặc béo phì khi quần áo chật và cần kích thước lớn hơn, thang đo cho thấy đã có sự gia tăng cân nặng, có mỡ thừa ở eo hoặc chỉ số khối cơ thể và vòng eo nhiều hơn cao hơn bình thường

Biểu hiện chính của béo phì là sự gia tăng khối lượng mỡ trong cơ thể. Định nghĩa này dựa trên một phép tính gọi là BMI xác định chỉ số khối cơ thể tương ứng với sự phân chia trọng lượng tính bằng kilogam theo chiều cao bình phương, tính bằng mét.

Làm thế nào để biết nếu bạn bị béo phì

Chỉ số khối cơ (BMI) chỉ ra loại béo phì. Do đó, chỉ số BMI từ 25 đến 30 sẽ biểu thị thừa cân; từ 30 đến 35, béo phì vừa phải; từ 35 đến 40, béo phì nặng và trên 40 tuổi, béo phì.

Có thể xác định BMI ở cả người lớn và trẻ em. Có những đường cong để xác định giá trị BMI bình thường theo giới tính và độ tuổi.

Việc đo chu vi vòng eo ở người trưởng thành có thể phân biệt bệnh béo phì cơ bản hoặc nam tính với sự chiếm ưu thế của chất béo ở phần trên cơ thể - chủ yếu ở vùng bụng - của một phụ nữ, được gọi là mỡ ginoid được lắng đọng Mông và đùi. Béo phì Android gây ra nhiều biến chứng.

Các biến chứng chính và hậu quả của béo phì là gì

Béo phì liên quan đến các biến chứng tim với tăng nguy cơ xơ vữa (tắc nghẽn động mạch), tăng huyết áp động mạch, bệnh huyết khối, suy tim và nồng độ cholesterol trong máu và triglyceride cao, ngoài các biến chứng của các bệnh lý này.


Người béo phì khó thở và thậm chí suy hô hấp, cũng như ngưng thở khi ngủ, tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và tăng nhạy cảm với viêm xương khớp và viêm xương khớp (thoái hóa và viêm khớp).

Béo phì cũng là một nguyên nhân gián tiếp của một số vấn đề tâm lý và sự phát triển của một số loại ung thư,

Cách điều trị béo phì

Hiệu quả của việc điều trị chống béo phì sẽ phụ thuộc vào sự quan tâm và nhiệt tình của đội ngũ điều trị và sự hợp tác và động lực của bệnh nhân béo phì. Mối quan hệ bác sĩ-bệnh nhân trong bệnh này quan trọng hơn so với những người khác. Điều đầu tiên cần ghi nhớ là nó là một bệnh mãn tính và do đó nó không nhanh chóng để giải quyết.

Điều trị bệnh béo phì

Nó dựa trên ứng dụng kết hợp của các biện pháp sau:


Giảm lượng calo - Cần giảm lượng calo để chuyển đổi cân bằng năng lượng từ tích cực sang tiêu cực. Có nhiều loại chế độ ăn kiêng giảm cân đã được chứng minh là có hiệu quả nhưng luôn cần phải tham khảo ý kiến ​​của một nội tiết để có được chế độ ăn kiêng cá nhân.

Tăng chi tiêu năng lượng - Những bệnh nhân, ngoài việc có một lượng calo quá mức, có một cuộc sống tĩnh tại cơ bản, nên tập thể dục một cách tiến bộ và liên tục.

Việc sử dụng thuốc - Trong khi Orlistat ức chế một phần hoạt động của lipase tụy, sibutramine, lại ức chế tái hấp thu serotonin và norepinephrine, làm tăng chi tiêu calo. Cả hai loại thuốc đều giảm cân vừa phải. Tuy nhiên, chúng nên được sử dụng đồng thời với chế độ ăn uống giảm cân vừa phải. Trong mọi trường hợp không nên sử dụng thuốc giảm béo gây ra các biến chứng nghiêm trọng về nội tiết, tim mạch, điện giải và thần kinh.

Tâm lý trị liệu được điều chỉnh - Kết quả thu được thông qua việc sử dụng các kỹ thuật điều chỉnh hành vi được chuẩn hóa hoàn hảo, kết quả là thỏa đáng nhất ở những bệnh nhân ít ảnh hưởng và phụ thuộc vào các sự kiện bên ngoài trong điều kiện hành vi ăn uống của họ.

Điều trị ngoại khoa

Phẫu thuật chỉ phát sinh trong trường hợp bệnh béo phì (béo phì bệnh lý nặng).


Các khả năng bao gồm một số phương pháp sinh lý bệnh khác nhau. Bạn có thể hành động để ngắt kết nối trục dưới đồi - tiêu hóa để đạt được sự giảm thèm ăn đáng kể hoặc sử dụng các kỹ thuật nhằm đạt được sự giảm thể tích dạ dày. Bỏ qua dạ dày hoặc đặt bóng dạ dày là hai trong số các kỹ thuật được sử dụng nhiều nhất để điều trị bệnh béo phì.

Cách phòng chống béo phì

Béo phì được ngăn ngừa bằng cách áp dụng lối sống lành mạnh cho cả gia đình.


Yếu tố di truyền khiến một cá nhân bị béo phì khi các yếu tố môi trường khác có liên quan.

Tuy nhiên, việc truyền gen của béo phì không được chứng minh đầy đủ. Mặt khác, gia đình truyền một chế độ thực phẩm và cuộc sống rõ ràng có liên quan đến sự khởi phát của béo phì. Một chế độ ăn uống cân bằng và không quá mức, cùng với việc luyện tập hoạt động thể chất thường xuyên sẽ ngăn ngừa béo phì trong hầu hết các trường hợp. Cũng cần phải sửa đổi các hành vi ăn uống bất thường khi còn nhỏ để ngăn chặn tất cả các hình thức béo phì.

Tương tự, những người không cảm thấy thoải mái với bản thân và những người cố gắng bù đắp khoảng trống này bằng thực phẩm sẽ cần hỗ trợ tâm lý.

Phòng ngừa dựa trên việc phát hiện kịp thời tình trạng thừa cân, do đó cần phải tạo đồ thị của các đường cong BMI.

Nói tóm lại, để ngăn ngừa béo phì, nên tuân theo kế hoạch ăn uống lành mạnh, chú ý đến kích thước của các phần, duy trì hoạt động và dành thời gian cho hoạt động thể chất .

Tương tự như vậy, nên dành ít thời gian hơn trước màn hình (tivi, máy tính, DVD và máy chơi game) và tăng thời gian dành riêng cho hoạt động thể chất. Các chuyên gia y tế khuyến nghị tối đa hai giờ mỗi ngày, trước màn hình, không có thời gian liên quan đến công việc hoặc nhiệm vụ.

Để ngăn ngừa béo phì, điều cần thiết là phải nhận thức được cân nặng, chỉ số khối cơ thể và vòng eo.

Ảnh: © MaxShutter