Tôi nói rõ ràng, tuy nhiên 99% thời gian tôi nghiến răng. Giữa răng hàm trên và răng hàm dưới chỉ có khoảng cách vài mm nên tôi không chỉnh được một số âm. có cách nào để cải thiện nó?
Trước tiên bạn phải tìm hiểu lý do tại sao điều này lại xảy ra. Bạn nên đến gặp bác sĩ chỉnh nha, ví dụ bác sĩ phẫu thuật răng miệng, bác sĩ sẽ kiểm tra xem có bất kỳ khiếm khuyết giải phẫu nào khiến bạn không thể mở miệng.
Trismus, ngoài tình hình giải phẫu, còn có tâm lý mạnh, liên quan đến căng thẳng và căng thẳng. Nó cũng thường đi kèm với chứng nghiến răng ban đêm. Tất nhiên, có các bài tập trị liệu ngôn ngữ để thư giãn khớp hàm và khớp thái dương hàm, nhưng trước tiên, bạn phải loại trừ các khả năng đã nói ở trên.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Katarzyna Bąkowicz
Một chuyên gia trong lĩnh vực truyền thông báo chí. Anh thực hiện các liệu pháp cá nhân với người lớn và trẻ em, hội thảo về cách làm việc với cơ thể, giọng nói và hơi thở, đào tạo cho các công ty.
