Chảy xệ mí mắt: nguyên nhân. Cách chữa sụp mí mắt

Mí mắt chảy xệ cộng thêm tuổi và khiến gương mặt trông buồn bã. May mắn thay, chúng có thể được chỉnh sửa bằng phẫu thuật, giấu dưới lông mi chải chuốt hoặc thậm chí tập thể dục tại phòng tập thể dục tại nhà. Khám phá những cách chữa sụp mí mắt hiệu quả nhất mà ai cũng có thể áp dụng. Ngoài ra, hãy tìm hiểu nguyên nhân của sự xuất hiện của chúng là gì và đọc về các phương pháp chăm sóc cho người bị sụp mí.

Mục lục:

Mí mắt chảy xệ: nguyên nhân
Cách chữa sụp mí mắt

Sụp mí là nỗi phiền toái của nhiều chị em. Tất cả chỉ vì vùng da quanh mắt là phần mỏng manh nhất trên khuôn mặt, nhạy cảm với các yếu tố bất lợi.

Mí mắt chảy xệ: nguyên nhân

Da mí mắt rất nhạy cảm với các tác nhân bên ngoài như gió và hóa chất, rất mỏng và dễ bị khô. Mí mắt trên, cũng như mí mắt dưới, có một nhiệm vụ quan trọng bổ sung - giữ cho mắt mở khoảng 16 giờ một ngày!

Có mỡ và cơ dưới da mỏng manh của mí mắt. Chất béo đóng vai trò là “chất làm đầy”. Nếu trọng lượng cơ thể giảm mạnh, chất làm đầy ở vùng đó cũng biến mất. Thể tích của da không giảm và không có "chất làm đầy", nó bắt đầu giảm. Như với một chiếc váy không thay đổi kích cỡ và khi chủ nhân của nó giảm cân, quần áo bắt đầu nhăn nhúm và vừa vặn với cơ thể.

Đến lượt mình, cơ bắp, dù có bao nhiêu "chất làm đầy" dưới da, vẫn giữ mọi thứ trong tầm kiểm soát. Loại mạnh nhất trong số chúng là cơ tròn của mắt, tiếng Latinh musculus orbicularis oculi. Nó bắt đầu và kết thúc ở thành giữa của hốc mắt. Sự co thắt của cậu nhỏ ở các bộ phận cụ thể khiến mí mắt được siết chặt, đóng và mở.

Theo tuổi tác, các mô cơ trở nên yếu hơn và ít có khả năng giữ da mí mắt, bắt đầu chảy xệ. Theo nghiên cứu mới nhất, nó xảy ra sau tuổi 40, vì khi đó cơ thể bắt đầu mất canxi (và protein của các tế bào cơ mất đi).

Nền kinh tế sinh hóa của cơ thể con người thay đổi và không còn hiệu quả như trước dẫn đến yếu cơ. Thời gian cũng gây khó chịu cho làn da, các mô trong đó, theo năm tháng, sản xuất ít collagen và elastin hơn, những chất chịu trách nhiệm về mật độ của da. Điều này áp dụng cho toàn bộ cơ thể, nhưng hiệu quả rõ ràng nhất ở nơi da mỏng và mỏng - trên mí mắt.

Các yếu tố khác ảnh hưởng đến tình trạng sụp mí là căng thẳng gây thiếu oxy cho tế bào và chăm sóc vùng da quanh mắt không đúng cách.

Đáng biết

Sụp mí mắt bị ảnh hưởng bởi:

Nguyên nhân của bệnh ptosis:

giảm cân
lão hóa của cơ thể
cơ yếu
nhấn mạnh
chăm sóc không đầy đủ

Cách chữa sụp mí mắt

Mặc dù không ai có thể ngăn cản thời gian và bạn phải chấp nhận rằng cơ thể con người đang thay đổi, nhưng có những cách đã được chứng minh để ngăn chặn tình trạng sụp mí. Trong số đó có những loại ngày càng ít xâm lấn hơn, những loại sẽ giúp cải thiện làn da tổng thể, và những loại nhắm vào một vùng cụ thể.

Chăm sóc da mí mắt

Cơ sở của việc chăm sóc đúng cách là dưỡng ẩm. Nó giúp ăn gian thời gian và làm chậm quá trình lão hóa. Kem hoặc gel kích mí phải không chứa silicone và không gây mẫn cảm. Nó nên được áp dụng bắt đầu từ góc trong và sau đó làm việc về phía mí mắt trên và sau đó quay trở lại góc trong. Có thể sử dụng mỹ phẩm này nhiều lần trong ngày nếu vùng da quanh mắt bị khô. Bạn nên vỗ nhẹ kem, ấn và thư giãn đầu ngón tay.

Bài tập cho sụp mí

Tập thể dục là cách chữa sụp mí không xâm lấn hiệu quả nhất. Chúng đòi hỏi sự thường xuyên và luyện tập, do đó dành thời gian phù hợp. Một kỹ thuật nổi tiếng là làm nhạt màu, cái gọi là Eye Yoga do Tiến sĩ Bates tạo ra giúp thư giãn thị lực của bạn. Lợi thế bổ sung của nó là kích thích tuần hoàn, oxy hóa và tăng cường sức mạnh của da.

Bài tập 1 - đánh bóng

Ngồi xuống bàn hoặc bàn làm việc. Duỗi thẳng lưng, ngẩng cao đầu. Lưng và đầu phải tạo thành một đường thẳng. Điều chỉnh độ cao của ghế sao cho khuỷu tay của bạn đặt trên bàn và lòng bàn tay chạm trán. Sau đó dùng tay che mắt lại. Để các ngón tay chạm vào vùng phía trên xương chân mày và hơi chéo. Không có ánh sáng nên xuyên qua tay. Nếu cần, bạn có thể tập trong phòng tối.

Tay không được chạm vào mũi và nhãn cầu. Khi bạn đã tìm được vị trí thích hợp, hãy thư giãn và hít thở sâu. Không thay đổi vị trí trong 10 phút. Hãy suy nghĩ kỹ về sự kiện thú vị và tất cả các chi tiết về nó. Màu đen sẽ hiện ra trước mắt bạn. Càng vào sâu, bài tập càng được thực hiện tốt. Sau đó, mở mắt và chớp mắt vài lần.

Cũng đọc:

Làm thế nào để vẽ các đường trên mí mắt?

Những nguyên nhân nào gây ra tình trạng phù nề mi mắt?

Bóng mắt: chọn loại nào? Hướng dẫn

Bài tập số 2

Đứng trước gương. Mở to mắt, hít thở sâu và thở ra. Thư giãn và nhắm mắt lại. Lặp lại một vài lần và cẩn thận để chân mày không bị nhăn.

Bài tập số 3

Đứng thư giãn. Nhìn bằng mắt càng cao càng tốt, nhưng không cau mày hoặc di chuyển đầu. Hít sâu và thở ra. Nhắm mắt lại. Lặp lại bài tập vài lần.

Bài tập 4 - Bài tập yêu thích của phụ nữ châu Á

Tìm các điểm trên thái dương ngay sau góc ngoài của mắt. Chạm vào chúng bằng các đầu ngón tay giữa của bạn và tạo áp lực để mắt trông xếch. Giữ trong 5 giây và thả ra. Thư giãn và thực hiện 5 lần lặp lại.

Thủ thuật trang điểm cho người bị sụp mí

bóng nên được áp dụng một chút trên vết nứt mí mắt,
Khi kẻ một đường, chỉ nên kéo dài lên trên sau khi nếp mí đã qua, ngoài ra, đường kẻ phải thật mảnh,
Mí mắt sụp xuống tốt nhất nên che đi bằng một loại lông mi rẻ quạt, kể cả lông mi nhân tạo

Phương pháp điều trị sụp mí

Xâm lấn nhất trong các thủ thuật, nhưng đồng thời mang lại hiệu quả ngoạn mục nhất là chỉnh sửa mí mắt trên, được gọi chuyên môn là blepharoplasty. Nó bao gồm loại bỏ da thừa. Bác sĩ phẫu thuật cắt da để các vết sẹo nằm trong rãnh sinh lý và ít nhìn thấy hơn. Thủ tục được thực hiện dưới gây tê cục bộ. Bệnh nhân chuẩn bị trong 4 tuần. Mất khoảng 3 tuần để trở lại hoạt động bình thường.

Kiểm tra hướng dẫn điện tử