Tôi bị chứng rối loạn thần kinh lo âu, đã trải qua 12 tuần trị liệu tâm lý và dường như tôi đã cảm thấy tốt hơn, nhưng mọi thứ lại trở lại. Tôi cảm thấy kinh khủng, tôi bị lo lắng, chóng mặt, tôi cảm thấy như tôi sắp mất kiểm soát bản thân. Tôi không biết phải nghĩ gì về nó. Nó vẫn còn là một chứng loạn thần kinh hay có thể tôi bị bệnh gì đó hoàn toàn khác?
Nếu chứng loạn thần kinh rất nặng, 12 tuần là không đủ để khỏi. Tôi cũng không biết liệu pháp được thực hiện như thế nào, bạn bắt đầu với điều gì và hiệu quả cuối cùng ra sao.Dù thế nào đi nữa, nếu tình trạng của bạn vẫn kém, bạn không có lựa chọn nào khác ngoài việc tiếp tục điều trị. Có lẽ một số khía cạnh của vấn đề của bạn vẫn chưa được tìm ra, và nó vẫn phải được thực hiện. Ngoài ra, nếu các triệu chứng của bạn đã thay đổi, hãy kiểm tra xem điều gì đang xảy ra càng sớm càng tốt. Đừng chờ đợi - không đáng để lãng phí thời gian và cuộc sống cho những nỗi sợ hãi.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Tatiana Ostaszewska-MosakÔng là một nhà tâm lý học sức khỏe lâm sàng.
Cô tốt nghiệp Khoa Tâm lý tại Đại học Warsaw.
Cô luôn đặc biệt quan tâm đến vấn đề căng thẳng và tác động của nó đối với hoạt động của con người.
Anh ấy sử dụng kiến thức và kinh nghiệm của mình trên trang Psycho.com.pl và tại Trung tâm Sinh sản Fertimedica.
Cô đã hoàn thành một khóa học về y học tích hợp với giáo sư nổi tiếng thế giới Emma Gonikman.
