Chồng uống rượu nhiều - tôi phải làm sao?

Xin chào, câu hỏi của tôi là về việc chồng tôi uống rượu. Chúng tôi cưới nhau được một năm, quen nhau được ba năm. Khi bắt đầu làm quen, chúng tôi không có dấu hiệu nào về việc nghiện ngập. Vấn đề trở nên sâu sắc hơn khi chúng tôi ra nước ngoài làm việc. Chồng tôi uống bia gần như thường xuyên, luôn luôn sau khi làm việc và uống mạnh hơn vào cuối tuần. Ngoài ra, anh ta còn nói dối, gian lận, lãng phí và vô trách nhiệm. Khi anh ấy tạm thời không làm việc, anh ấy đã bất tỉnh trong ba tuần. Anh ấy đổ lỗi cho mọi người về những thất bại của mình. Năn nỉ, đe dọa - chẳng ích gì, anh ta vẫn uống. Tôi không biết phải làm gì, chúng tôi có một công việc tốt ở đây và chúng tôi muốn ở lại 2 năm, nhưng tôi không biết liệu mình có thể níu kéo được không. Tôi mệt mỏi với cuộc đấu tranh liên tục này, tôi không thể ngủ được, tôi căng thẳng, thậm chí tôi sợ khi cánh cửa phòng mở ra. Anh ấy đã tham dự một cuộc họp ba lần nhưng bỏ bất cứ lý do gì, tôi nghĩ anh ấy sợ rằng mình thực sự có thể bị nghiện. Tôi đang yêu cầu một số giúp đỡ và lời khuyên.

Thưa bà Małgosia, theo những gì bà mô tả, có vẻ như bà đã có những biểu hiện của chứng nghiện đồng tính. Trong tình huống này, không chỉ chồng bạn cần giúp đỡ mà việc chăm sóc bản thân cũng rất đáng để quan tâm. Tôi khuyến khích bạn liên hệ với một nhà trị liệu tâm lý, người sẽ cung cấp cho bạn sự hỗ trợ cũng như hướng dẫn tâm lý về cách đối phó với một người nghiện rượu. Trong trường hợp này, cần đặt ra ranh giới rõ ràng cho chồng bạn để anh ấy có thể cảm nhận được hậu quả của việc uống rượu, ví dụ như khi bạn về nhà say xỉn, bạn không được phép vào phòng ngủ của chúng tôi, v.v. Tuy nhiên, điều quan trọng là nếu bạn công bố bất kỳ biện pháp trừng phạt nào, bạn sẽ có thể thực hiện nó. Nếu các triệu chứng loạn thần kinh vẫn tiếp diễn, tôi khuyến khích bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ tâm lý, bác sĩ có thể hỗ trợ y tế cho bạn. Trân trọng, Katarzyna Iwanicka.

Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.

Nhà trị liệu tâm lý, nhà trị liệu và huấn luyện viên cai nghiện.