Đau nửa đầu do kinh nguyệt là một cơn đau đầu kịch phát, xảy ra trước hoặc trong khi hành kinh, thường chỉ cảm thấy ở một bên, kèm theo các triệu chứng như sợ ánh sáng, đôi khi cũng buồn nôn và nôn. Làm thế nào để giảm thiểu ảnh hưởng của nó?
Đau nửa đầu do kinh nguyệt được phân loại là chứng đau nửa đầu không kèm theo kinh. Điều này có nghĩa là cơn đau đầu không kèm theo rối loạn thị giác (ví dụ: nhấp nháy, đốm trước mắt, giảm thị lực) hoặc các triệu chứng khác (ví dụ: ngứa ran cơ thể, liệt một bên, ù tai, rối loạn khả năng tập trung) kèm theo chứng đau nửa đầu cổ điển kèm theo hào quang. Để biết liệu bạn có đang thực sự đối mặt với chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt hay không, các triệu chứng này nên lặp lại ít nhất hai hoặc ba chu kỳ kinh nguyệt liên tiếp. Điều đáng nhớ là cơn đau đầu có thể xảy ra sớm nhất là một hoặc hai ngày trước kỳ kinh, nhưng nó cũng thường chỉ xuất hiện khi ra máu và có thể kéo dài đến ba ngày sau khi hết kinh.
Cũng đọc: Tại sao đau đầu mỗi ngày? Đau đầu mãn tính: nguyên nhân, cách phòng tránh ... Cách chữa nhanh chóng cho cơn đau đầu. Làm thế nào để thoát khỏi cơn đau đầu một cách hiệu quả? Điều trị chứng đau nửa đầu Nghe về chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt, các triệu chứng và cách điều trị. Đây là tài liệu từ chu trình NGHE TỐT. Podcast với các mẹo.
Để xem video này, vui lòng bật JavaScript và xem xét nâng cấp lên trình duyệt web hỗ trợ video
Đau nửa đầu do kinh nguyệt: thay đổi nồng độ hormone
Cho đến nay, các bác sĩ vẫn chưa thể xác định nguyên nhân rõ ràng gây ra chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt. Nó rất có thể liên quan đến nội tiết tố nữ estrogen. Chúng được sản xuất bởi buồng trứng và ngoài việc điều hòa chu kỳ kinh nguyệt, chuẩn bị cho cơ thể để có thể mang thai, chúng còn thực hiện nhiều chức năng khác, bao gồm tăng đông máu, ngăn ngừa sự phát triển của bệnh loãng xương, ảnh hưởng đến mức độ chính xác của cái gọi là cholesterol tốt, và giảm cái gọi là cholesterol xấu. Một trong những triệu chứng đầu tiên của sự bất thường về nồng độ nội tiết tố nữ trong cơ thể là rối loạn kinh nguyệt. Cần nhớ rằng trong toàn bộ chu kỳ kinh nguyệt, nồng độ của estrogen tăng và giảm, và cả sự thiếu hụt và dư thừa của chúng có thể dẫn đến nhiều bệnh tật, bao gồm bốc hỏa, giảm ham muốn, tăng nguy cơ mắc bệnh huyết khối, tâm trạng khó chịu. Người ta tin rằng chính sự sụt giảm quá mức nồng độ estrogen (hoạt động của các tế bào thần kinh thay đổi, lưu lượng máu não giảm) là nguyên nhân dẫn đến chứng đau nửa đầu khi hành kinh.
Đau nửa đầu do kinh nguyệt: điều trị
Các triệu chứng của chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt đôi khi nghiêm trọng đến mức chúng có thể loại trừ một cách hiệu quả người phụ nữ khỏi các hoạt động hàng ngày của cô ấy. Đau đầu, tương tự như đau nửa đầu cổ điển, có thể kéo dài từ 4 đến 72 giờ, đôi khi thậm chí lâu hơn. Cường độ của nó, bao gồm tính chất xung động, nhạy cảm với ánh sáng, đôi khi cũng với âm thanh, buồn nôn và nôn, khiến bệnh nhân thường tìm đến sự trợ giúp của các tác nhân dược lý, hy vọng rằng chúng sẽ giảm bớt các triệu chứng phiền toái thường ngăn cản hoạt động bình thường. Các bác sĩ thường khuyên dùng thuốc giảm đau không kê đơn hoặc thuốc giảm đau theo toa mạnh hơn, thuốc chống viêm không steroid và thuốc chống đau nửa đầu triptan, tốt nhất nên dùng trước khi cơn đau đầu trở nên tồi tệ hơn.
Việc lựa chọn dược phẩm nên được quyết định bởi bác sĩ, người sẽ lựa chọn chúng tùy thuộc vào tuổi của người phụ nữ, cường độ của chứng đau nửa đầu và các triệu chứng chi phối.
Vì chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt lặp đi lặp lại theo chu kỳ nên cũng cần tính đến liều lượng thuốc thích hợp để loại bỏ tác dụng phụ có thể xảy ra. Bạn cũng nên thảo luận với bác sĩ phụ khoa về việc sử dụng biện pháp tránh thai nội tiết bằng đường uống, có thể làm giảm các triệu chứng liên quan đến chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt. Tuy nhiên, trong trường hợp này, nên tính đến các tác dụng phụ có thể có của liệu pháp đó.
Đáng biết
Các biện pháp khắc phục tại nhà cho chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt
Trong trường hợp đau nửa đầu do kinh nguyệt, không giống như các loại đau nửa đầu khác, dễ dàng dự đoán thời điểm nó xảy ra hơn. Do đó, bạn có thể thử các biện pháp khắc phục tại nhà để đối phó với căn bệnh này.
Ngay khi các triệu chứng đầu tiên của chứng đau nửa đầu xuất hiện, kết quả khả quan là thoa dầu bạc hà lên trán và thái dương, ngâm chân trong nước nóng 15 phút (ngâm chân vào nước lạnh một lúc) hoặc làm ấm chân bằng chai nước nóng.
Cảm giác nhẹ nhõm sẽ được mang lại bằng cách xoa bóp nhẹ nhàng vùng cổ và vai, và trong trường hợp buồn nôn hoặc nôn, bạn có thể uống trà gừng thành từng ngụm nhỏ.
Đề xuất bài viết:
Nghiên cứu sẽ giải thích nguyên nhân của đau đầu
