Hỗn hợp thảo mộc để làm sạch cơ thể

Ngày càng có nhiều người ủng hộ việc làm sạch cơ thể khỏi các chất độc, tức là các tạp chất tích tụ trong các mô khác nhau của cơ thể chúng ta. Có rất nhiều lợi ích khi thực hiện chế độ ăn kiêng detox, nhưng nếu lạm dụng, nó có thể gây hại nhiều hơn lợi. Nếu bạn muốn có một liệu pháp hiệu quả nhưng nhẹ nhàng thì nên sử dụng các hỗn hợp thảo dược tự nhiên để làm sạch cơ thể. Hãy thử công thức nấu ăn của chúng tôi.

Việc thanh lọc cơ thể được hỗ trợ rất nhiều bởi các hỗn hợp thảo dược giúp cải thiện quá trình bài tiết độc tố, kích thích bài tiết mồ hôi, có tác dụng lợi tiểu và cũng cải thiện quá trình tiêu hóa bằng cách điều chỉnh chức năng ruột và đại tiện. Nhờ chúng, chúng ta cũng có thể giảm số kg không cần thiết và đạt được thứ gì đó rất có giá trị - tâm trạng tốt hơn.

Hỗn hợp thảo mộc để làm sạch cơ thể

Trong liệu pháp làm sạch, hỗn hợp thảo dược được sử dụng, bao gồm:

• ngưu bàng lớn hơn,
• rau diếp xoăn,
• lĩnh vực đuôi ngựa,
• Cây xa trục thảo,
• rễ cây bồ công anh,
• ba màu tím,
• St. John's wort,
• Echinacea,
• bọc bàng quang,
• cây tầm ma,
• atisô,
• vỏ cây bạch dương,
• hạt thì là đen,
• Hoa Helichrysum,
• thì là,
• meadowsweet,
• cây kế sữa,
• trà xanh,
• Nha đam.

Các loại thảo mộc này có thể được sử dụng riêng lẻ hoặc hỗn hợp. Bạn có thể tự pha chế hỗn hợp thảo dược để rửa mặt, nhưng hãy cẩn thận để không gây hại cho bản thân, vì thảo mộc cũng có tác dụng phụ và đôi khi hại nhiều hơn lợi. Vì vậy, trước khi sử dụng chúng, cần phải biết chống chỉ định của việc sử dụng một loại thảo mộc nhất định và tuân theo liều lượng an toàn của chúng.

Dưới đây là công thức cho hai hỗn hợp giúp loại bỏ hiệu quả các hợp chất có hại ra khỏi cơ thể.

Hỗn hợp thảo dược số I để làm sạch cơ thể

• 50 gram cỏ thi thảo mộc
• 50 gram thảo mộc ba màu tím
• 50 gram hoa cúc
• 50 gram hoa ánh sáng trắng
• 50 gram rễ cây bồ công anh
• 50 gram rễ ngưu bàng
• 50 gram lá dâu rừng
• 50 gram lá bạch dương
• 50 gram lá mâm xôi
• 20 gram nón hop
• 20 gram hoa cúc vạn thọ

Trộn đều các loại thảo mộc. Đổ một thìa hỗn hợp vào cốc nước sôi, để ủ trong 20 phút, sau đó lọc lấy nước. Uống dịch truyền nóng 1-2 lần một ngày trước khi ăn.

Cũng đọc:

• Trà tầm ma - nó được khuyên dùng cho những bệnh gì?
• Trà bạc hà - đặc tính

Hỗn hợp thảo dược số II để làm sạch cơ thể

• 50 gram rễ bạch chỉ
• 50 gram rễ cây bồ công anh
• 50 gram rễ cây
• 50 gram thân rễ cỏ đi văng
• 50 gram thân rễ cinquefoil
• 50 gram thân rễ
• 50 gram tầm xuân
• 50 gram quả thanh lương
• 50 gram hoa cỏ
• 50 gram lá việt quất xanh
• 50 gram thảo mộc ba màu tím

Trộn đều các loại thảo mộc. Đổ một thìa hỗn hợp vào một cốc nước sôi, để ủ, đậy nắp trong 3 giờ và lọc. Uống một ly ba lần một ngày trước bữa ăn.

Cũng đọc:

• Khi nào thảo mộc có hại?
• Giải độc cơ thể bằng nhựa cây bạch dương
• Nước trái cây giải độc hàng tuần - nguyên tắc của một chế độ ăn uống thanh lọc
• 7 loại thảo mộc mà phụ nữ yêu thích