Thảo dược trị dị ứng không gây buồn ngủ, không làm suy yếu phản xạ và không làm tăng cân. Vì vậy, việc cung cấp các loại dược phẩm thảo dược để giảm bớt các triệu chứng dị ứng đang không ngừng mở rộng. Nên chọn loại thảo dược nào cho người dị ứng?
Các loại thảo mộc chữa dị ứng có thể làm dịu các chứng bệnh khó chịu một cách hiệu quả. Nhiều loại thực vật phổ biến có đặc tính chống dị ứng, nhưng phát hiện gần đây về mặt này đặc biệt là bốn loại: thì là đen, tía tô, Baikal Skullcap và anh thảo. Tại sao nó đáng để tiếp cận với họ? Viêm mũi, chảy nước mắt và viêm kết mạc, khó thở, ngứa da và nổi mề đay - những phản ứng được gọi là dị ứng là nguyên nhân của tất cả các loại phản ứng dị ứng. Các trung gian gây viêm. Chúng bao gồm prostaglandin E2, leukotrienes B4 và C4, nhưng thủ phạm chính là histamine. Do đó, thuốc chống dị ứng có chứa các chất chủ yếu ức chế sản xuất histamine trong cơ thể. Thật không may, nhiều người trong số họ cũng có một số tác dụng phụ phiền toái - chúng gây buồn ngủ, làm suy yếu phản xạ và thúc đẩy tăng cân. Tuy nhiên, các chế phẩm thực vật không có những đặc tính bất lợi này, vì vậy rất đáng để thử.
Thì là đen trị dị ứng
Hạt thì là đen thơm được sử dụng để chiết xuất dầu giúp chữa các loại dị ứng. Nó chứa các hợp chất ức chế hiệu quả việc sản xuất histamine trong cơ thể và có tác dụng chống viêm mạnh - chất chống oxy hóa thymoquinone và polyme nigellon của nó. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng 80% những người dùng dầu hạt đen đã hồi phục sau các thay đổi về da dị ứng, sốt cỏ khô và khó thở kèm theo thở khò khè. Các nhà nghiên cứu cũng đã quan sát thấy rằng loại dầu này ngăn ngừa co thắt cơ ruột, điều quan trọng trong điều trị dị ứng thực phẩm, chẳng hạn như bệnh tiêu chảy.
- Dầu thì là đen (cũng ở dạng viên nang) có thể được mua ở các hiệu thuốc và cửa hàng thảo dược. Bạn nên chú ý thực tế rằng đó là dầu ép lạnh - nó có màu vàng sẫm và hương vị hơi cay và thơm.
Baikal Skullcap
Rễ của nó rất giàu flavonoid, đặc biệt là baicalein, baicalein và wagonin có giá trị - hàm lượng của chúng trong rễ đạt 20%, trong đó 12% là baicalein. Chính những hợp chất flavone này có tác dụng kháng histamine cực mạnh. Chúng giúp chữa bệnh hen suyễn dị ứng vì chúng ngăn ngừa co thắt phế quản. Chúng được khuyên dùng trong viêm da dị ứng và phát ban dị ứng. Một ưu điểm nữa của tuyến giáp Baikal trong điều trị dị ứng là nó có tác dụng chống oxy hóa và làm dịu mạnh (tăng hưng phấn thần kinh thường xảy ra trong các phản ứng dị ứng).
- Tại các hiệu thuốc và cửa hàng thảo dược, bạn có thể mua rễ khô của cây Baikal Skullcap, dùng để làm dịch truyền.
Tía tô bình thường
Hạt được ép lấy dầu, chiết xuất từ lá, nụ hoa và hoa - tía tô cung cấp nhiều hợp chất hữu ích tuyệt vời trong điều trị chống dị ứng. Nó chủ yếu là axit rosmarinic (từ nhóm axit phenolic), flavonoid (quercetin, luteolin, apigenin), cũng như axit omega-3 (alpha-linolenic), omega-6 (linoleic) và omega-9 (oleic). Các hợp chất này ức chế việc giải phóng các chất trung gian gây viêm, bao gồm cả histamine. Các thử nghiệm lâm sàng đã cho thấy, ngoài ra, thuyên giảm khó thở và cải thiện hô hấp hiệu quả ở người bị hen suyễn khi dùng dầu hạt Tía tô. Ngược lại, chiết xuất từ lá của cây này tỏ ra rất hữu ích trong việc điều trị viêm da dị ứng ở trẻ em - sự cải thiện đáng kể đã được ghi nhận ở hơn 80% số người được hỏi. Các chế phẩm dựa trên chiết xuất từ tía tô cũng làm dịu các triệu chứng của bệnh sốt cỏ khô, viêm kết mạc dị ứng và dị ứng thực phẩm.
- Đặc tính chống dị ứng của tía tô là một khám phá tương đối mới, nhưng hiện bạn có thể mua thực phẩm chức năng dựa trên chiết xuất của loại cây này (bao gồm Sinulargen, Allergo Farm).
Hoa anh thảo hai năm một lần
Bí mật về các đặc tính chữa bệnh của hoa anh thảo nằm ở hạt của nó, được dùng để ép dầu giàu axit béo thiết yếu - oleic, linoleic và gamma-linolenic. Dầu ép lạnh là có giá trị nhất vì nó giàu EFAs với cấu trúc gần như nguyên vẹn, cơ thể dễ dàng hấp thụ. Nó rất hữu ích trong việc điều trị các bệnh dị ứng khác nhau (viêm da dị ứng, sốt cỏ khô hoặc hen suyễn dị ứng), chủ yếu là do axit gamma-linolenic, giúp thúc đẩy sự hình thành của prostaglandin E1 trong cơ thể, ngăn ngừa các phản ứng dị ứng. Nhưng không chỉ hạt, lá và thảo mộc hoa anh thảo cũng chứa các hợp chất y học hữu ích, bao gồm có tới 33 loại flavonoid khác nhau, bao gồm kaempferol, quercetin (rất hữu ích trong điều trị dị ứng), lutein và rutin.
- Có nhiều chế phẩm có chứa tinh dầu hoa anh thảo (bao gồm Oeparol, Hoa anh thảo); bạn cũng có thể mua dầu nguyên chất ép từ hạt của cây này.
Thanh trừng
Thanh tẩy là một loại thảo mộc có thể giúp chống lại dị ứng. Các polyphenol chứa trong nó có đặc tính chống dị ứng vì chúng ức chế sự giải phóng histamine.
"Zdrowie" hàng tháng
