Thừa cân và béo phì góp phần phát triển nhiều bệnh nghiêm trọng, bao gồm các dị tật và dị tật ở chân. Trọng lượng cơ thể dư thừa gây ra những bệnh gì và ảnh hưởng như thế nào đến toàn bộ hệ thống vận động?
- Thừa cân béo phì là một trong những nguyên nhân gây ra các bệnh, tật, dị dạng của bàn chân. Tiến sĩ Joanna Stodolna-Tukendorf cho biết các nhà nghiên cứu đã quan sát thấy rằng mặc dù hơn 80% trẻ em được sinh ra với đôi chân khỏe mạnh, nhưng chỉ 20% người lớn được hưởng lợi từ sức khỏe của mình.
Bàn chân và mắt cá chân của con người là một cấu trúc cơ học mạnh mẽ bao gồm 26 xương, 33 khớp xương và hơn 100 cơ, gân và dây chằng. Khu vực tương đối nhỏ này của cơ thể đảm nhiệm 5 chức năng quan trọng, bao gồm: nâng đỡ, hấp thụ va chạm và đầu máy. Để không bị quá tải, phải giữ được tỷ lệ giữa kích thước của bàn chân và trọng lượng của cơ thể. Chỉ khi đó toàn bộ mới hoạt động bình thường. Với tình trạng thừa cân béo phì thì không có cơ hội đó.
Cũng đọc: Bàn chân bỏng - nguyên nhân của bàn chân bỏng. Đau nhức bàn chân có thể là triệu chứng của ... Béo phì - nguyên nhân, cách điều trị và hậu quả Bác sĩ nhi khoa: bác sĩ chuyên khoa bàn chân. Khi nào đến thăm anh ấy?
Khuyết tật và bệnh tật của bàn chân do thừa cân
Việc đặt chân quá tải lên khu vực nhỏ của nó có thể gây ra suy cơ và dây chằng, và do đó dẫn đến các bệnh như:
- Bàn chân phẳng ngang
Bàn chân bẹt ngang là kết quả của việc tách xương cổ chân do cấu trúc dây chằng bị suy yếu. Ở một bàn chân được xây dựng phù hợp, sự hỗ trợ được cung cấp bởi các đầu cổ chân thứ 1 và thứ 5. Trong một vòm hạ thấp hoặc ngược, trọng lượng nằm trên xương thứ 2 và thứ 3. Có các triệu chứng khó chịu, chẳng hạn như đau dưới gan bàn chân, cảm giác nóng rát, bắp chân chai sần.
Cũng đọc:
Bàn chân bẹt ngang - cách phòng tránh? Phương pháp điều trị bàn chân bẹt. - Bàn chân phẳng
Bàn chân bẹt linh hoạt hoặc cố định là một tình trạng đặc trưng bởi sự hạ thấp của vòm dọc của bàn chân và trong một số trường hợp là vị trí của gót chân. Ở những người trong giai đoạn phát triển của khiếm khuyết, bàn chân phẳng có cấu trúc cố định được quan sát thấy, tức là vòm dọc không tái tạo ngay cả khi bàn chân được thả lỏng. Bệnh nhân phàn nàn về sự mệt mỏi và đau cơ bàn chân ngay cả sau khi gắng sức ngắn. - Viêm cân gan chân
Cơ bàn chân là kết nối cơ học giữa gót chân và các ngón chân, là một trong những cơ chế hấp thụ sốc, nó nhận hầu hết các áp lực tác động lên bàn chân. Viêm cân gan chân thường gặp ở phụ nữ trung niên, thừa cân. Thường xảy ra nhất ở những phụ nữ bị lỏng dây chằng khi mang thai, điều này làm thay đổi cấu trúc và công việc của bàn chân. Sự thay đổi nội tiết tố xung quanh thời kỳ mãn kinh cũng khiến các dây chằng bị giãn ra. - Hallux valgus, cái gọi là bunion (hallux)
Đó là tình trạng thay đổi vị trí của ngón chân cái bằng cách nghiêng trục của nó về phía ngón khác. Ban đầu, mặc dù thực tế là sự biến dạng không được nhìn thấy rõ ràng, nhưng nó kèm theo đau đớn. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng viêm, tấy đỏ, bỏng rát, biến dạng xuất hiện và cơn đau giảm đi đáng ngạc nhiên.
Cũng đọc:
Halluksy - nguyên nhân, triệu chứng, điều trị
Phẫu thuật Hallux hiện đại
- Dị tật bàn chân ảnh hưởng trực tiếp đến các phần cao hơn của hệ cơ xương và có thể gây đau mắt cá chân, đầu gối, hông và cuối cùng là cột sống. Chúng thậm chí có thể gây đau đầu và đau nửa đầu tái phát - Tiến sĩ Stodolna-Tukendorf giải thích và cho biết thêm - Trọng lượng cơ thể dư thừa gây thêm căng thẳng cho bàn chân, điều này không ảnh hưởng đến toàn bộ cơ quan vận động, vốn phải chống chọi với trọng lượng tăng thêm.
Thừa cân và béo phì ảnh hưởng như thế nào đến hệ thống vận động?
- Thay đổi tư thế cơ thể. Quá tải trong hệ thống xương khớp có thể dẫn đến sự rối loạn trong tĩnh của cơ thể và hình thành một tư thế sai lầm.
- Các đường cong tự nhiên của cột sống được làm sâu hơn: thắt lưng và cổ tử cung, cong vẹo ngực và trọng tâm bị dịch chuyển về phía trước. Đây là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến tình trạng quá tải của bàn chân trước và có thể dẫn đến chứng bàn chân ngang.
- Trọng tâm của cơ thể bị dịch chuyển, dẫn đến: co rút các cơ chức năng của bàn chân, bắp chân và gân Achilles, thay đổi sức căng của cơ duỗi cột sống ở phần thắt lưng và cổ và cơ chẩm (do đường cong cột sống sâu hơn). Kết quả là, sự dịch chuyển của trọng tâm có thể gây ra đau ở thắt lưng và cột sống cổ và đau đầu ở chẩm, bao gồm cả chứng đau nửa đầu cổ.
- Kiểu dáng đi đang thay đổi. Chiều ngang tăng lên của đùi làm thay đổi kiểu dáng chính xác, dẫn đến dáng đi lắc lư trên đế rộng.
- Toàn bộ cơ quan vận động bị rối loạn từ đầu đến chân. Những thay đổi trong hệ thống cơ xương của bàn chân, dẫn đến rối loạn cơ đứng và dáng đi, tăng cường những thay đổi thoái hóa ở khớp, ảnh hưởng đến các triệu chứng của các bộ phận còn lại của chi dưới và cột sống. Đổi lại, cùng với sự phát triển của các bệnh trong cột sống, trên cơ sở phản hồi, những phàn nàn và thay đổi giải phẫu bên trong bàn chân trở nên tồi tệ hơn.
- Thừa cân béo phì một mặt góp phần hình thành các bệnh, tật ở bàn chân, mặt khác gây căng quá mức và thay đổi tư thế cơ thể. Điều này thu hút một chuỗi phản ứng ảnh hưởng tiêu cực đến toàn bộ cơ quan vận động, gây thêm đau đớn và các vấn đề sức khỏe - Tiến sĩ vật lý trị liệu Joanna Stodolna-Tukendorf tóm tắt.
Quan trọngBạn bị béo phì độ II hay độ III?
Bạn đang tìm kiếm thông tin về phẫu thuật cắt bọng đái,
hoặc phẫu thuật điều trị bệnh béo phì?
Chúng tôi mời bạn đến trang web: OBESITY theo SKALPEL
Poradnikzdrowie.pl hỗ trợ điều trị an toàn và một cuộc sống đàng hoàng của những người bị béo phì.
Bài viết này không có nội dung phân biệt, kỳ thị những người mắc bệnh béo phì.
Đồng sáng lập và giám đốc thực chất của mạng lưới phòng khám FootMedica của Klinika Zdrowej Stopy (www.footmedica.pl). Đồng chủ sở hữu của công ty Pro Pedis, chuyên về đào tạo trong lĩnh vực chẩn đoán, trị liệu chân bằng tay và đế định hình nhiệt, cũng như thiết bị cho các văn phòng bác sĩ chỉnh hình.
Anh sống và làm việc tại Busko-Zdrój, nơi anh cung cấp dịch vụ chăm sóc chỉnh hình tại Trung tâm Phục hồi chức năng Natura do gia đình điều hành. Ông chuyên về chẩn đoán và điều trị những người mắc chứng tăng vận động bẩm sinh (lỏng khớp bẩm sinh), điều trị bằng tay các bệnh về hệ cơ xương và khoa chỉnh hình.
Tham gia các hội nghị khoa học và hội nghị chuyên đề trong lĩnh vực vật lý trị liệu, thẩm mỹ, podology và trị liệu bằng tay ở Ba Lan và nước ngoài. Biên dịch viên các khóa học và ấn phẩm khoa học về trị liệu bằng tay, chỉnh hình, vật lý trị liệu. Tác giả của các bài báo và ấn phẩm về chứng tăng vận động, rối loạn ổn định và rối loạn ở bàn chân và tác động của chúng đến hệ thống vận động.
