Da tay rất mỏng manh và nhanh khô - vào mùa đông, da tay đặc biệt dễ bị mất nước, tê cóng và nứt nẻ. Trong thời gian sương giá, bàn tay trở nên khô và đỏ, vì vậy bạn cần đặc biệt chú ý đến việc chăm sóc chúng. Chúng ta bắt đầu bằng cách mua găng tay phù hợp và tự làm kem dưỡng ẩm.
Chăm sóc da tay vào mùa đông rất phức tạp và tốn nhiều thời gian. Tất cả chỉ vì số lượng tuyến bã nhờn ít khiến lớp áo bảo vệ mỡ trên da tay rất mỏng manh và biến mất sau mỗi lần rửa. Phải mất vài giờ để xây dựng lại. Trước khi điều này xảy ra, bạn chắc chắn sẽ không tránh tiếp xúc với nước và xà phòng.
Mặt khác, số lượng lớn tuyến mồ hôi khiến da tay mất nước ngay lập tức. Đặc biệt nếu bên ngoài có sương giá (độ ẩm không khí giảm xuống) và căn hộ quá nóng. Mất đi một lớp bảo vệ và bàn tay khô chuyển sang màu đỏ, thô ráp và nứt nẻ. Lớp biểu bì cứng bị bong ra và móng tay bị gãy.
Cũng đọc: Các biện pháp khắc phục tại nhà cho bàn chân lạnh. Làm thế nào để đối phó với bàn chân lạnh cóng? Kem mùa đông cho các loại da khác nhau. Làm thế nào để chọn một loại kem cho mùa đông? Cách chăm sóc da vào mùa đông? Lời khuyên thiết thực
Chăm sóc da tay vào mùa đông - kem bảo vệ tay
Kem bảo vệ cho mùa đông nên:
- ức chế sự bay hơi nước từ các lớp ngoài của biểu bì,
- nuôi dưỡng - chứa vitamin,
- bảo vệ chống mất nhiệt.
Nó tốt khi nó dày, vì mặc dù khó chà xát hơn, nhưng nó sẽ dính vào da vĩnh viễn. Nếu bạn dành nhiều thời gian bên máy tính, hãy bôi trơn tay bằng kem dưỡng ẩm. Loại tốt nhất là loại có glycerin và silicone, giúp tăng cường lớp bảo vệ của bàn tay.
Điều thú vị là bạn không nhất thiết phải sử dụng một sản phẩm cụ thể chỉ dành cho việc chăm sóc da tay. Bạn có thể thay thế bằng kem dưỡng ẩm cho da mặt hoặc toàn thân. Mặt nạ dưỡng ẩm và nuôi dưỡng cũng sẽ phát huy tác dụng. Nhớ vỗ nhẹ kem sau khi rửa tay và luôn khi da khô. Hãy để nó trong phòng tắm, nhà bếp, ngăn bàn tại nơi làm việc, mang theo trong ví của bạn.
Đề xuất bài viết:
SPA tại nhà cho bàn chân và bàn tay - các phương pháp đã được chứng minh để chăm sóc tự nhiênChăm sóc tay vào mùa đông - găng tay sinh học
Đối với những người có bàn tay tiếp xúc với các chất gây kích ứng (thợ làm tóc, y tá hoặc đầu bếp), kem bảo vệ như găng tay sinh học có tác dụng tuyệt vời. Nó bao gồm, trong số những người khác muối nhôm đóng lỗ chân lông của da, do đó chặn đường cho chất tẩy rửa. Việc chuẩn bị thực sự thay thế găng tay gia dụng, và cũng cung cấp rất nhiều dầu mỡ.
Chăm sóc tay vào mùa đông - tê cóng
Tình trạng tê cóng thường xảy ra nhất ở nhiệt độ + 2 độ C. Khi bạn va chạm với không khí lạnh, cơ thể sẽ kích hoạt các cơ chế cố gắng ngăn cản việc làm mát các cơ quan nội tạng bằng mọi giá. Để hướng những phần máu lớn hơn đến chúng - nó làm co các mao mạch. Lưu thông chậm hơn khiến tay hạ nhiệt nhanh nhất và dễ bị tê cóng nhất. Do đó, hãy đeo găng tay ấm trước khi ra khỏi nhà, sau khi thoa kem dưỡng da tay mùa đông. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy tránh đeo găng tay làm bằng len sắc nhọn - nó có thể gây kích ứng da. Mang găng tay khi có sương giá rất nặng.
Quan trọngThay đổi kỹ thuật rửa tay của bạn
Đảm bảo rửa tay bằng xà phòng nhẹ, tức là loại không chứa quá nhiều hợp chất kiềm làm khô da. Lý tưởng nhất, nó phải có độ pH trung tính, tức là 5,5 (tương tự như độ pH của da chúng ta). Cũng nên sử dụng xà phòng và kem dưỡng da tay với việc bổ sung kem dưỡng ẩm hoặc dầu thực vật. Cũng cần tránh nước quá nóng làm tan lớp mỡ bảo vệ. Ngoài ra, không chà xát mạnh tay bằng khăn thô.
Cách tự chế để tái tạo bàn tay của bạn
- Mặt nạ dưỡng ẩm. Nếu da tay của bạn rất khô, hãy đắp một lớp dày mặt nạ dưỡng ẩm qua đêm, hoặc bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm có collagen hoặc tăng cường panthenol.
- Một miếng gạc nuôi dưỡng. Đánh tan tay của bạn bằng kem hoặc mặt nạ, sau đó đeo găng tay giấy bạc mỏng và đặt dưới miếng đệm điện hoặc chai nước nóng hơi nóng trong 5-10 phút.
- Mát xa. Xoa tay với dầu mát-xa hoặc nhiều kem dưỡng da tay. Xoa bóp từng ngón tay theo chuyển động tròn, sau đó dùng tay này - mặt sau của tay kia. Cuối cùng, thực hiện các động tác như xoa tay. Cách massage này giúp thư giãn và kích thích lưu thông máu.
Công thức làm kem dưỡng da tay tự làm
Kem dưỡng ẩm cho da khô
Thành phần:
- glycerine,
- nước chanh,
- tinh dầu yêu thích.
Chuẩn bị: kết hợp cẩn thận tất cả các thành phần. Glycerin và nước cốt chanh nên theo tỷ lệ 4: 6, dầu thơm chỉ vài giọt để hương thơm không quá nồng. Một loại kem như vậy sẽ mang lại kết quả mong muốn nếu bạn sử dụng nó khoảng hai lần một ngày.
Kem dưỡng dành cho da nứt nẻ
Thành phần:
- 60 ml dầu hạt nho hoặc dầu ô liu,
- 60 ml nước,
- 6 dkg sáp ong,
- một nhúm hàn the hoặc vài giọt vitamin E,
- tinh dầu.
Chuẩn bị: nạo sáp để dễ hòa tan. Sau đó, đun nóng dầu ô liu và thêm sáp ong vào đó. Đun sôi nước với một chút hàn the rồi từ từ cho dầu và sáp vào, khuấy liên tục để chúng hòa quyện vào nhau. Khuấy đều cho đến khi nước kho nguội hẳn. Cuối cùng, thêm vài giọt vitamin E và tinh dầu. Hạn sử dụng của kem là khoảng 3 tuần.
Làm thế nào để làm một chà tay?
Một cách tốt để cải thiện màu da tay của bạn là sử dụng miếng lột da tay thường xuyên, cách này không chỉ giúp loại bỏ tế bào da chết mà còn kích thích vi tuần hoàn.
Thành phần:
- một thìa cà phê đường mịn,
- muỗng canh dầu ô liu,
- tinh dầu.
Chuẩn bị: thêm dầu ô liu và vài giọt tinh dầu vào đường. Nếu độ sệt của vỏ quá loãng, hãy thêm một chút đường. Sau khi trộn đều các nguyên liệu, thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết lên da và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Lặp lại việc lột da trung bình một lần một tuần trong vài phút.
"Zdrowie" hàng tháng
