Rò rỉ nước tiểu không chủ ý là một chủ đề đáng xấu hổ. Nếu bạn nghĩ rằng bạn phải đối mặt với căn bệnh này, bạn đã sai, vì nó có thể và cần được điều trị. Thực hiện chế độ ăn uống phù hợp, rèn luyện cơ bắp. Có nhiều cách để điều trị các vấn đề về tiết niệu.
Tiểu không kiểm soát (NTM) là kết quả của quá trình lão hóa của cơ thể.
Không. Vấn đề này có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, ở cả nam và nữ. Đây thường là một triệu chứng của hoạt động kém của đường tiết niệu dưới, tức là bàng quang, cơ vòng và niệu đạo. Nó có thể do nhiễm trùng, sỏi niệu, suy yếu niệu đạo, suy nhược bàng quang, giãn cơ vùng chậu, béo phì và táo bón. Nó cũng có thể là kết quả của rối loạn nội tiết tố, sinh con, phẫu thuật phụ khoa và tiết niệu, bệnh thần kinh, và thậm chí sử dụng một số loại thuốc.
Các xét nghiệm chuyên khoa là cần thiết để xác định nguyên nhân gây tiểu không tự chủ.
Đúng. Nhưng không chỉ. Một cuộc trò chuyện trung thực với bác sĩ của bạn là rất quan trọng trong việc chẩn đoán. Trên cơ sở đó, anh ta có thể xác định nguyên nhân của bệnh tật. Khi có nghi ngờ, BS cho em đi siêu âm ổ bụng, xét nghiệm nước tiểu có cấy (để kiểm tra không có vi khuẩn trong bàng quang) và đánh giá lượng nước tiểu còn sót lại trong bàng quang. Đôi khi bạn cần làm xét nghiệm niệu động học để biết đường tiết niệu dưới hoạt động như thế nào, áp lực trong bàng quang và niệu đạo dài bao nhiêu.
Phương pháp điều trị bệnh tùy thuộc vào mức độ bệnh.
Đúng. Như trong bất kỳ trường hợp nào - chúng ta càng đi khám sớm, chúng ta càng sớm thoát khỏi căng thẳng và khó chịu khác liên quan đến bệnh. Ngoài ra, phẫu thuật có thể cần thiết nếu bắt đầu điều trị muộn. Và khi bệnh chưa chuyển sang giai đoạn nặng thì có thể khắc phục bằng các loại thuốc phù hợp. Đôi khi ngay cả những bài tập đơn giản là đủ.
Không có thuốc nào để cải thiện trương lực của cơ vòng niệu đạo.
Chúng tôi. Năm 2004, viên Yentreve xuất hiện trên thị trường, là loại thuốc hiện đại (kê đơn) đầu tiên dành cho phụ nữ bị chứng tiểu không tự chủ do căng thẳng. Dùng thuốc làm tăng sức căng và lực co bóp của cơ thắt niệu đạo, ngăn không cho nó tụt xuống khi ho, cười hoặc gắng sức khác. Thật không may, những biện pháp này rất tốn kém và mặc dù đã được Ba Lan đăng ký, chúng vẫn không được Quỹ Y tế Quốc gia hoàn trả (tương tự như Vesicare được sử dụng trong cái gọi là bàng quang hoạt động quá mức). Nhưng được sử dụng phổ biến nhất là bóng âm đạo với estriol và các chế phẩm làm giảm co thắt bàng quang, tức là thuốc kháng cholinergic để loại bỏ rò rỉ nước tiểu và cái gọi là Áp lực cấp bách buộc phải thường xuyên đi vệ sinh. Thuốc kháng cholinergic không được dùng cho những người bị bệnh tăng nhãn áp. Bác sĩ chuyên khoa cũng có thể đề nghị các loại thuốc nội tiết tố có tác dụng xây dựng lại niêm mạc của niệu đạo, giúp nó đàn hồi và căng hơn. Thuốc chống trầm cảm làm giảm sức co bóp của bàng quang và tăng trương lực của cơ vòng giúp giải phóng một ít.
Một yếu tố quan trọng của liệu pháp là tập các cơ thích hợp.
Đúng. Bài tập đơn giản nhất là đi tiểu vào những thời điểm nhất định và tăng dần khoảng cách giữa những lần đi vệ sinh. Bằng cách tập luyện đều đặn, bạn sẽ nhận thấy sự cải thiện khá nhanh chóng, và điều quan trọng là tăng cường cơ Kegel. Bài tập liên quan đến việc co các cơ ngăn dòng nước tiểu. Có nhiều phương pháp khác dành cho phụ nữ. Bác sĩ có thể khuyên bạn nên chèn một đĩa đệm đặc biệt (gọi là đĩa đệm) vào âm đạo, đĩa đệm này sẽ tăng cường các cơ vùng chậu và giúp bạn kiểm soát việc đi tiểu. Ngoài ra còn có một hình thức tập luyện cơ sàn chậu bao gồm việc đưa một quả nặng hình nón vào âm đạo. Khi co cơ, bạn cần giữ nó trong 30 phút. Nếu chúng ta đạt được điều này, chúng ta sẽ thay đổi trọng lượng thành một trọng lượng lớn hơn. Các bài tập cần được lặp lại trong nhiều tháng. Tất cả phụ nữ phải nhớ về việc rèn luyện cơ vòng niệu đạo, ngay cả khi họ không bị ảnh hưởng bởi vấn đề này, bởi vì phụ nữ có nguy cơ bị NTM cao hơn.
Các kỹ thuật phẫu thuật được sử dụng trong bệnh này không hiệu quả.
Không đúng. Tùy thuộc vào phương pháp được sử dụng (có nhiều), 80-90 phần trăm. bệnh nhân quên vấn đề mãi mãi. Việc lựa chọn kỹ thuật điều trị được thực hiện bởi bác sĩ có tính đến tuổi tác, sức khỏe chung, lối sống và các cuộc phẫu thuật bụng trước đó. Các phương pháp điều trị khôi phục lại vị trí chính xác của các cơ quan vùng chậu, tạo lại vị trí cao tự nhiên của bàng quang và cố định niệu đạo. Chúng được thực hiện ở cả hai giới trong trường hợp NTM căng thẳng, ở những bệnh nhân mắc bệnh thần kinh và tiểu không tự chủ do cái gọi là bức xúc bức xúc.
Chế độ ăn uống có thể có ảnh hưởng đến mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng.
Đúng. Có nhiều loại thực phẩm có thể gây kích thích bàng quang, khiến nó bị co thắt. Chúng bao gồm nước ngọt, rượu, cà phê, sữa, cam quýt, cà chua, sô cô la và gia vị nóng. Do đó, chúng nên được hạn chế - cũng như các sản phẩm thúc đẩy táo bón. Chế độ ăn giàu chất xơ, tức là rau và trái cây, là có lợi nhất. Người bị NTM nên tránh thừa cân. Càng nhiều ki-lô-gam, áp lực lên đường tiết niệu càng lớn và do đó sự gia tăng rò rỉ nước tiểu không kiểm soát càng lớn. Bỏ thuốc lá cũng quan trọng như chế độ ăn uống của bạn. Khói thuốc kích thích thành bàng quang, làm tổn thương các dây thần kinh cơ thắt và gây ho khiến nước tiểu bị rò rỉ.
Hạn chế lượng chất lỏng bạn uống sẽ làm giảm vấn đề về NTM.
Không. Không chịu uống rượu là một sai lầm. Điều này không làm giảm lượng nước tiểu bài tiết, nó chỉ ảnh hưởng đến nồng độ của nó. Nước tiểu cô đặc gây kích ứng mạnh da và niêm mạc của bộ phận sinh dục. Nó cũng có thể gây ra các bệnh nghiêm trọng, ví dụ như viêm âm đạo.
Tiểu không kiểm soát có thể gây ra nhiều bệnh, thậm chí trầm cảm.
Đúng. Sự xấu hổ giả tạo thường được ưu tiên hơn so với lẽ thường, dẫn đến sự cô lập, bị bạn bè và gia đình từ chối, mất việc làm và đôi khi thậm chí là trầm cảm. Trong khi đó, NTM là một bệnh tương tự như tăng huyết áp. Bạn chỉ cần bắt đầu điều trị cho cô ấy.
Đề xuất bài viết:
Vật lý trị liệu sàn chậu như một cơ hội cho sức khỏe toàn thân"Zdrowie" hàng tháng
