Để bắt đầu, một giải thích y học làm rõ: táo bón là khi chúng ta đi tiêu ít hơn hai lần một tuần. Khi chúng ta phải vật lộn với một vấn đề như vậy trong nhiều tháng, nó có thể dẫn đến các bệnh nghiêm trọng hơn.
Bất kể táo bón là do lối sống ít vận động, chế độ ăn uống không lành mạnh, lạm dụng một số loại thuốc hoặc sự trao đổi chất chậm lại theo tuổi tác, bạn cần phải loại bỏ vấn đề này càng sớm càng tốt, vì táo bón mãn tính có hại cho sức khỏe của bạn.
Nghe về lý do tại sao không nên coi thường táo bón. Đây là tài liệu từ chu trình NGHE TỐT. Podcast với các mẹo.Để xem video này, vui lòng bật JavaScript và xem xét nâng cấp lên trình duyệt web hỗ trợ video
Táo bón - kém hấp thu
Những người bị táo bón thường tự ý dùng nhiều loại thuốc nhuận tràng khác nhau, tăng liều một cách có hệ thống. Kết quả là, các dây thần kinh của niêm mạc ruột kết bị tổn thương và hậu quả là độ nhạy cảm của ruột bị suy yếu và vấn đề trầm trọng hơn. Việc lạm dụng các tác nhân như vậy có thể làm gián đoạn sự hấp thụ các khoáng chất, vitamin tan trong chất béo A, E, D và K, và protein, và sự thiếu hụt các thành phần này có nghĩa là giảm khả năng miễn dịch, suy thoái xương, rối loạn đông máu.
Táo bón - viêm
Sự hiện diện của các mảnh vụn thức ăn nén chặt trong trực tràng có thể dẫn đến tổn thương niêm mạc và những thay đổi về viêm ở phần cuối của ruột già. Sau đó, đi cầu kèm theo đau, đôi khi có cả chảy mủ nhầy, được gọi là tiêu chảy giả thậm chí có thể gợi ý ung thư ruột.
Bệnh trĩ
Bệnh trĩ, thường được gọi là bệnh trĩ, cho phép bạn kiểm soát việc đại tiện và thải khí. Kết quả của xung thần kinh được coi là áp lực, chúng làm rỗng máu, cho phép phân đi qua. Ngồi bồn cầu quá lâu và căng cơ bụng kèm theo táo bón dẫn đến hệ thống tĩnh mạch vùng chậu và vùng hậu môn bị “quá tải”, hậu quả là làm cho các búi trĩ phì đại. Các cục quá phát chứa đầy máu quá mức và không hết sạch máu. Kết quả là, tình trạng viêm không chỉ phát triển ở các nốt sùi mà còn ở xung quanh hậu môn, được gọi là bệnh trĩ (bệnh trĩ). Có hiện tượng ngứa, kèm theo cảm giác ẩm ướt quanh hậu môn, chảy máu nhẹ, thường xuyên nhất là khi đại tiện, đau. Các vết sưng to đôi khi gây cảm giác đi tiêu không hoàn toàn. Bệnh phát huy bởi tiêu chảy do thuốc nhuận tràng, kích thích niêm mạc hậu môn. Theo thời gian, các cục u to ra và có thể kéo dài ra ngoài hậu môn
Nứt hậu môn
Niêm mạc hậu môn có thể bị vỡ do cơ vòng co bóp quá mức. Khi đi cầu, cơ co lại, làm lan rộng các mép của vết nứt và khiến vết thương khó lành. Nó kèm theo đau dữ dội sau khi đi vệ sinh. Có máu đỏ tươi trong phân. Các triệu chứng khác của bệnh bao gồm ngứa và tiết dịch viêm ở hậu môn.
Diverticula ruột
Đây là những chỗ lồi nhỏ của niêm mạc ruột già tạo thành các hố. Hàm lượng thực phẩm và các quá trình phản ứng trong chúng dẫn đến sự phát triển của chứng viêm. Nó kèm theo đầy hơi và đau bụng. Một biến chứng hiếm gặp là vỡ thành lưới do bị kéo căng quá mức bởi các chất hoặc khí tích tụ, hoặc bị phá hủy bởi quá trình viêm. Các chất bị ô nhiễm sau đó sẽ lây lan giữa các mô xung quanh, gây ra viêm phúc mạc.
Đá phân
Ở dạng táo bón nặng, phân đôi khi bị mất nước đến mức trở nên vón cục như sỏi. Sau đó, chúng có thể gây kích ứng niêm mạc, gây loét và loét ruột. Đôi khi sỏi trong phân làm tắc lòng ruột - nó bị tắc. Các triệu chứng bao gồm không đi tiêu trong vài ngày, cảm giác đầy trực tràng, đầy hơi và đau bụng.
Quan trọngUng thư ruột kết
Trong số các yếu tố nguy cơ, ngoài yếu tố di truyền, là chế độ ăn ít chất xơ và nhiều mỡ động vật khiến công việc của ruột bị chậm lại. Phân tồn đọng lâu ngày khiến niêm mạc ruột già bị kích thích liên tục bởi các hóa chất và khí độc hại. Nguy cơ mắc bệnh tăng lên do viêm ruột và kích ứng mãn tính thành ruột do thuốc nhuận tràng.
"Zdrowie" hàng tháng
